dziekuje

[...] rzecz... Wyslij mi maila to dam Ci spis tematow z planem w niektorych , pomoz mi ocenic ktore na pierwszy ogien rzucic bo pytam ludzi a kazdy co innego.. Raz jeszcze dziekuje za pozytywne komentarze, ale jako ze nie jestem reporterem licze raczej na efekty treningu czytelnikow niz na uznanie stylu , ktory jest oczywiscie wazny i za to [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie.Mam pytanie odnośnie diety.Przed wakacjami stosowałem diete redukcyjną ułożoną przezemnie a poprawioną przez szanownych uzytkowników oto link do niej: http://www.sfd.pl/temat273946/ Szczerze powiem że dieta dała mi bardzo duże efekty,nie wspominając o utracie wagi ale także o wspaniałym samopoczuciu(chociaż mało [...]

[...] tcm olimpu i napewno jakies bialko (nie wiem jakie,dobrze by bylo jakies w miare nie drogie) dorzuce do tego witaminy i zma apteczne.Ma sens kupywanie jakiegos transportera do tej kreatyny (czy ona juz w sobie ma) np. Tauryne olimpu.Dokupywac cos jeszcze? Czy taki cykl na pierwszy raz bedzie dobry? Za wszystkie porady i sugestie z gory dziekuje

[...] Mozecie udzielic mi rady ktory bedzie najlepszy na poczatek.Czy zna ktos jakas strone gdzie sa pokazane w formie zdjec jakies cwiczenia chodzi o to aby ukazywaly jak najlepiej szczegoly cwiczen aby moc wyeliminowac bledy ktore zachodza u poczatkujacych. Sprzet jaki posiadam: laweczka, male hantelki, gryf prosty i lamany. Z gory dziekuje za pomoc

PODSUMOWANIE Dziękuje sponsorowi oraz weryfikatorom, którzy mnie wybrali za możliwość przeprowadzenia testu. Kre-Alkalyn®GJL – moje odczucia i spostrzeżenia: > Dobra rozpuszczalność > Konsystencja jak kisiel > Smak > orange blast > trochę sztuczny, ale nawet smaczne > Żadnych problemów żołądkowych > [...]

Potrzebuje materiały na prace magisterską o sportach ekstremalnych temat mnie zaciekawił ale ze znalezieniem materiałów będzie gorzej: potrzebuje 40 pozycji książkowych mogą być tez broszury informacyjne, gazety a oprócz tego e-booki i strony internetowe. Jeśli znacie jakąś książke lub inne materiały na ten temat napiszcie mi tytuł i autora lub [...]

Dziękuję za gratulaje i dziękuję tym, którzy na mnie głosowali Co do robienia porządku, to i tak starałem się zwracać uwagę innym użytkownikom, żeby nie robili burdelu w dziale, chociaż muszę przyznać, że w porównaniu z innymi, to tutaj raczej niewiele się dzieje... Co do banów, to zobaczymy. Najpierw muszę dostać chyba jakieś instrukcje, co nie? [...]

[...] potreningowy 150 g piersi z kurczaka, 80g ryzu pelnoziarnistego,(warzywa) bądź Makaron 100g Ser twarogowy chudy 125g Słonecznik 40g Przed snem: Ser twarogowy chudy 125g Oliwa z oliwek 10ml Prosze o sprawdzenie mojej diety oraz doradzenie miedzy ktorym posilkiem badz przed po treningu wcisnac magnuma 8000 ? Z gory dziekuje za pomoc i pozdrawiam

Witam wszystkich mam prosbe czy moglibyscie mi sprawdzic czy to jest orginalny winstrol z gory dziekuje Zmieniony przez - XMeFiX w dniu 2006-10-16 18:26:29

Aha zapomniałem. Dziękuję malphas za pochwałę (za RPT) cyklu mojego i Mariusza.

Witam planuje 3 cykl na dobrej jakosci mase miesniowa i raczej z takich tanszych jesli macie jakies pomysly to piszcie z gory dziekuje a moj staz na silce ponad 2 lata waga 83kg 180cm 20lat

Bardzo Dziekuje Za Odp i jeszcze cos..ile mam Zarzyc Hepatilu Na Regeracje Watroby po Cyklu ? Nie Chcialem Juz Zakladac Nowego Tematu.. Pozdrawiam

[...] dostaje gratuluje http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=OS+Kogut jak cos bede chcial sensownego znalezc to mnie chyba szlak trafi to wszystko przegladajac. dziekuje Ci o wielki Mateo za wszelkie zmiany a teraz ide do dentysty bo jak jeszcze raz spojrze na forum to nie wytrzymam Zmieniony przez - everr w dniu 2006-10-17 09:54:30

Leon Z całym szacunkiem .........płaczesz ciągle i płaczesz proszę o pomoc jeśli nie możesz pomoc nie pisz .........TO ze NIE MAM OCHOTY SIE KLUC TO MOJA SPRAWA DIETE MAM PYTALEM CZY POZA DODATKOWA ODZYWKA BIALKOWA COS BYS POLECIL NA TRENINGU DAM SOBIE RADE NIE MARTW SIE O TO Dziękuję za info o aerobach zwiększę do 30 - 35 minut Domyślałem [...]

Witam. Interesuje mnie pewna rzecz... Co myslicie o biciu propa eod ? Powiedzmy zamiast 50mg e2d 30eod ? Przyjmijmy ze na 1/2 cykl. Prosze o odp. i z góry za nie dziekuje. ps. w wyszukiwarce mało na ten temat.

Leon dziękuję, wiem że cykl jest za duży ale znalazłom to w sieci i chciałem aby zweryfikowali go ludzie , którzy mają pojęcie o tych rzeczach. Dlatego dałem go na forum. Nie zacznę cyklu jeśli nie będę miał pewności co do długości trwania i dawek. Dzięki za przepis na gainera -> zastosuję sie do Twoich sugestii ......napisz mi jeszcze jak [...]

Leon dziękuję, wiem że cykl jest za duży ale znalazłem to w sieci i chciałem aby zweryfikowali go ludzie , którzy mają pojęcie o tych rzeczach. Dlatego dałem go na forum. Nie zacznę cyklu jeśli nie będę miał pewności co do długości trwania i dawek. Dzięki za przepis na "drinka" -> zastosuję się do Twoich sugestii ......napisz mi [...]

Dziękuję wszystkim kibicom, którzy we mnie wierzą. Czytam wasze opinie i widzę, że jest was coraz więcej. To dla mnie dodatkowa motywacja do pracy - powiedział nam dziś przed odlotem do Las Vegas Paweł Nastula. - Dziękuję wszystkim którzy pomagali mi w przygotowaniach, trenowali ze mną, doradzali, byli przychylni, gdy potrzebowałem pomocy. Tych [...]

Oki jak bedzie dobrze zwieksze do max 30 mg na dobę. Będzie tak: 5 tygodni 10mg Stanazol 2 x na dobę jęsli bedę się czuł dobrze 3 x 10 mg do tego 3 x dziennie Whey Protein Isolate 83% TREC NUTRITION ( rano , godzinę przed trenningiem , przed snem ) Sylimarol 70 mg do kazdej tablety Stanazolu ( po cyklu Hepatil prze kolejne 2 tyg ) Lecytyna [...]

mam takie pytanie wczoraj byliśmy z kumplem pierwszy raz na siłowni i chciałem zapytac co w jaki dzień trenować mam 17 lat 188 cm wzrostu i 83 kg jeśli to ma jakieś znaczenie mamy w planie chodznie 3 dni w tygodniu poniedziałek środa i piątek i teraz najważniejsze co w jaki dzień trenować ja myśle żeby w poniedziałek trenować klate i coś jeszcze [...]