dział

A wiesz, że dział jest dla osób pełnoletnich?

[...] się zabierz za nią. Nie musi to być od razu rygorystyczna dieta zawodowca ale ważne aby dostarczała odpowiednie ilości białka, węglowodanów i tłuszczy. W tym pomoże ci dział ODżYWIANIE CO do tauryny i dekstrozy: są to dwie zupełnie różne rzeczy. tauryna -aminokwas, dextroza -cukier (prosty). wg mnie ani jednego ani drugiego nie opłaca się [...]

1.nie ten dzial 2.wypelnij ankiete 3.deka nie bierze sie samej 4.deki nie bierze sie na 1 cykl

hej sorki to nie ten dzial ale tam to sie dogadac nie mozna planuje cykl ale nie jestem pewien jak go zaplanowac pomoze mi ktos??

może balonik - już raz pisałem.Następnym razem będzie już ban.Od tego jest odpowiedni dział.

http://www.sfd.pl/Wyciskanie%2C_Dwub%C3%B3j_i_Tr%C3%B3jb%C3%B3j_Si%C5%82owy-f141.html odwiedź ten dział :}

wlasciwie powinienes zmienic dzial-"dla zaawansowanych",ale...czy mozesz podac swoje wyniki w trzech glownych bojach: przysiadzie,martwym i wycisku. jesli sa: przysiad-200% masy ciala martwy-200-250% wyciskanie-150% to mozesz z takim podzialem sprobowac,choc sa lepsze. a jesli nie-to pozostaje stary,sprawdzony split z podzialem na 2-3 [...]

alerum-to jest dzial dla poczatkujacych. na takie zaawansowane techniki przyjdzie jeszcze czas. pozdrawiam.

[...] bardzo to od jutra zaczynam tylko ze nie mam drążka :/ można to jakos zastąpić inym ćwiczeniem lub wykorzystać do tego ławke skośna w jakis sposób? Co do diety czytałem dział odżywianie te wszystkie białka, węglowodany itp diety kalorie ale nic z tego niekapuje :/ Może ktoś napisać mijak powinna wyglądać taka dieta żeby chudnąć znalazłem na [...]

shoku ale po co ******lisz jak nie wiesz. Nie rozmawiamy o wy***kach bo jak ktos chce wy***ki to wiadomo gdzie kupic. Ten alhavi klepie jak turek. wiem z bezposredniej obserwacji na pewno najlepszy jest turecki ale nie ma prosto. sam mam 3 listki. 2 sobie zostawiam a jeden przegralem zaklad i musze komus sprezentowac. Ale alhawi na bank dzial. ten [...]

nie ten dzial kolego wolny to jest zdaje sie ten co dziala aktywnie, i chyba stanowi cos kolo 1 lub 2% calosci...

walter40 ban maslana nie bede kasowal tam, nie moj dzial i nie chce mi sie czytac calego tematu i szukac jego glupich pyskowek , niech Wodyn sobie pilnuje dzialu to na tyle

powinno Ci szybko wracać to co wytrenowałeś wcześniej.. obserwuje się to na siłowni.. dużo osób wraca po przerwach no i takim jest na pewno łatwiej niż tym co nie ćwiczyli a dział raczej nie odpowiedni.. bo tutaj o suplementy nie zapytaleś

masz dział "trening domatora" , poczytaj tam posty.

[...] przez to z konkursu No oczywiscie zglaszam swoja gotowosc i chęc udzialu w konkursie (napewno cos napiszę). Ale będzie mega trudno coś wygrać jak pół SFD będzie brało udział no ale będę walczyć CHOCIAŻ o te 200 zł bo to naprawdę mega. Spoko mam już jedną odżywke za to że wygrałem konkurs (dział piłka nożna), teraz jeśli, mówie jeśli się [...]

Nie ma czegos takiego jak 'delikatne sterydy' Steryd to sterdy... Niedozwolony srodek i tyle.. Ale to nie ten dzial wiec koniec... Pozdr

wejdz do działu odżywianie tam ci pomogą potem dział z suplami i zrób coś pożądnie nie na pół gwizdka

polecam Ci dzial odzywianie.. Bez niego daleko nie zajedziesz.. Chyba ze cwiczysz tak tylko

Gratuluje BL, teraz jest kompletna, kompetenta, konkrenta ekipa doradców, nasz dział rośnie w siłe

Nie ten dzial... Trzeba przeniesc!