dział

Co do jego kariery w kulturystyce , niestety Robert wiedział że nic nie osiągnie i odstaję poziomem , wielkie biceps to nie wszystko na scenie . Idol dzieciaków który ich truję PH który jeszcze nie wiadomo w jaki sposób zostały zrobione patrząc na wcześniejszą firmę z jaką współpracował . Rady typu tylko leszcze prowadzą dziennik lub chodzą na [...]

[...] bez spinania) a jeśli chodzi o rzeźbę to po prostu bf na ekstremalnie niskim poziomie i tyle. Moim zdaniem katowanie brzucha nie musi dać dobrych efektów. Ja gdybym był na Twoim miejscu dorzuciłbym sobie HIIT'a zamiast przeciążać brzuch. On też musi się regenerować. A jeśli chodzi o dietę, to masz wielki dział gdzie wszystko ładnie opisane.

Jeżeli masz jądra, to pomyliłeś dział. Przenoszę. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-09-15 16:08:33

Najlepiej caly ten dzial skasujmy i zrobmy jeden wielki napis - "Z WSZELKIMI PYTANIAMI - DO LEKARZA!" Ta krew nie jest zlej jakosci tylko ma w sobie substancje, ktorej krew oddawana innym miec nie powinna.

odwiedz dzial doping, w ogole caly temat sie chyba nadaje do dzialu doping, esseliv forte/ essentiale forte/ NAC/ Liv52/ heparegen

[...] do dawnej dyspozycji oraz o ułożenie planu treningowego na poprawienie szybkości. Mam do dyspozycji 7 dni w tygodniu. Domyślam się, że takie tematy już istnieją, ale nie potrafię się jeszcze odnaleźć na tym forum, ponieważ to moja 1 wizyta. Przepraszam również, jeśli jest to zły dział. Mam 16 lat 180 cm wzrostu 73 kg Z góry dziękuje i pozdrawiam.

masa to sprawa indywidualnej diety i regeneracji u mnie było to + 4 kilo w dwa miechy ale mówie zalezy jak bedzie wykonywał cwiczenia i jak postosujesz diete poczytaj dzial dieta co jak a siła.... sam zobaczysz :) jak wy-000rwi w góre :) tylko zwiekszaj ciezar stopniowo 1-2-3 kilo co trening aż do momentu ze nie dasz rady wiecej.... a jak do tego [...]

dział dieta

Zajrzyj do działu Ladies. ;p Zapewniam Cię, że to nie dział dla anorektyczek, tylko dla wysportowanych kobiet. Tam zdecydowanie lepiej Ci pomogą.

Dziękuję bardzo za odpowiedź. Pierwszy raz korzystam z jakiegokolwiek forum, więc nie wiedziałam jak się tu zachowac. Nastepnym razem nie bede niepotrzebnie zaśmiecac wszystkich tematów :D nie ma problemu - mam nadzieję że znalazłaś dział w którym znajdziesz kilka interesujących cię odpowiedzi .;-)

PPpawlopawlo Bardziej dział zdrowie - polecam nawet chyba artykuły tam są na ten temat . Bo z tego co rozumiem to albo masz LIPO albo GINO ?

a mi sie wydaje, że jest już dział na takie ogłoszenia :-) http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html

[...] mogłoby mi pomóc. Chjyba, że nie zrozumiałam jakiejs aluzji :D " chyba nie zrozumiałaś , tutaj w tym dziale zajmujemy się osobami które trenują na siłowni . ekspert sfd to niezależna oferta . Trening bez obciążenia http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html dział dla kobiet http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html czego oczekujesz ?

Wstrzymajcie sie troche bo przesadzacie, to nie dział DOPING. A za podanie CENY lub MIEJSCA ZAKUPU tam jest ban dożywocia, to tym bardziej tutaj jest to zabronione. Sava9e i Danio pierwsze i ostatnie ostrzeżenie.

dział odżywianie - czytaj tematy podwieszone nie masz pojęcia co to jest białko ;] Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-09-14 13:55:38

To nie dział od takich pytań.

Ten dział to Galeria zdjec a nie galeria diet dlatego został skasowany. Natomiast w dziale Odżywianie spytaj sie tam, moze odbiega od tego co chca przedstawiać do czego chcą zachecać.

http://img70.imageshack.us/img70/8260/acctttivay1.jpg WITAM W NABORZE DO TESTÓW SPONSOROWANYCH!. Sponsorem zestawów jest firma ACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html Firma Activlab poszukuje 5 osób (płeć dowolna, ze wskazaniem na układ: 3 mężczyzn i 2 kobiety) do przeprowadzenia testu: Na [...]

co jakiś czas testujemy różne przedtreningówki - dlatego proponuje śledzić dział ;-) http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_dla_X_pomp__HEAT_SEEKER__N.O._MONSTER_____-t885445.html swieży test

Nie układamy planów, mozemy skorygowac jedynie, przejrzyj dział piłka nożna to zapewne coś znajdziesz.