[...] koszyka same zdrowe i lekkie rzeczy, szybko zaczniesz cieszyć się lepszą kondycją i samopoczuciem. Aby pomóc ci zaplanować rozważny spacer po supermarkecie, przejrzeliśmy go dział po dziale. Dzięki naszemu przewodni-kowi rozpoznasz produkty, które pomogą ci schudnąć, oraz takie, których powinnaś unikać. Dowiesz się też, w jaki sposób możesz [...]
siema gg mi nie trybi bysmy pogadali co mam Ci powiedzic, Placek jak uslyszal ze nowy dzial imprezy to od razu Boe bo niby boe wymyslil ten dzial nic nie moge zrobic swoja droga troche Cie ruchaja wszedzie ----- Original Message ----- From: "duramen" <[email protected]> To: <[email protected]> Sent: Tuesday, March [...]
[...] z 2-3 x w tygodniu ,zacząłem w zeszłym roku i taka forma aero na swiezym powietrzu mi przypasowała najbardziej i się w to szybko wkręciłem ;) Szkoda powiadomek, ale liczę na dział IT i że jutro wszystko wróci do normy , na razie mamy ładną oglądalność na poziomie 1tys odwiedzin dziennie - super ! Nie można dać ciała ehehe ps. fotki czy filmiki z [...]
No to teraz możecie mi dać SOGa za wykorzystanie mojego genialnego pomysłu Dobra już głupot nie piszę, niech lepiej ten dział służy tylko do wymiany doświadczeń na temat PeCo i pytań/problemów.
[...] że każdy ma inne możliwości, predyspozycje. Plyometryka to nie jest tylko jeden konkretny program treningowy (jak np. ten na podanej przez Ciebie stronie) tylko cały dział różnorodnych ćwiczeń. W podanym liku jest trening wykonywany 6 razy w tygodniu (sic!). Kiedy jest czas na regenerację, odpoczynek? Nie ma. Ten program jest rozpisany na [...]
Panie Woj... Tzn Wojtku :) Mam pytanie odnosnie wywiadu postaci Dana i Bruca. Gdzies obilo mi sie o uszy, ze Dan Inosanto uczyl Bruca poslugiwania sie nunchaku, ktore na filipinach nosi nazwe Tabak Toyok. Wiadomo ze nunchaku bylo ulubiona bronia Bruca ktora wystepowala niemal w kazdym jego filmie (poza Big Boss). I teraz pytanie: czy to mozliwe, [...]
Szprota94 NAG'a i GAKG'a - uzywam z innych wskazan niz masa czy sila poprawiaja rownowage kwas zasada + poprawiaja prace jelit (regeneruja je) glownie z tego powodu -> uklad pokarmowy niz masa/sila badania dotycza tego aspektu -> wzrost sily/wytrzymalosci/masy wiekszosc osob kupuje z tej przyczyny ale jesli chodzi o owe aspekty - gluta nie [...]
[...] moja babcia zawsze uzywa Amolu czy to na ból głowy, brzucha czy czegokolwiek zawsze jej niby pomaga, a mi jakoś nigdy za bardzo nie pomaga i wydaje mi sie ze w jej przypadku dział np to placebo bo ona wierzy że pomoże i pomaga... na trinkowaniu na co nieco sobie pozwól i w sumie fakt jak impreza to nie ma sensu cwiczyc lepiej chyba zrobic tak [...]
ed. na szybkiego o rownowadze: http://www.eioba.pl/a/1o8q/wplyw-zakwaszania-na-stan-zdrowia-organizmu http://www.musculardevelopment.pl/odzywianie/art,33,diety-alkaliczne-zwiekszaja-mase-miesniowa.html http://zdrowezywienie.w.interia.pl/ciekawostki.htm#rownowaga http://www.obcasy.pl/index.php?art=1&dzial=33&dzial2=188 [...]
"Nie myliłeś się, jestem grubszy niż byłem na starcie PB3" %-) "Dział odchudzanie to odchudzanie" Ale po co j/w%-) Zmieniony przez - pit81 w dniu 2011-12-28 20:08:15
Solaros, czy mógłbyś spojrzeć do tego tematu: http://www.sfd.pl/Dział-t826800.html ? Ogólnie chodzi o to żeby wyciągnąć jak najwięcej, zwłaszcza Twoich tematów, z zamkniętego działu. Szkoda by wiele wartościowych rzeczy uciekło.
wiecej zachodu i narzekania niz wypisek - ogarne to kiedys to wroce (moze) z jakims testem wiem pewnie co czesc osob myslala - bo sam czasami czytajac takie posty (prowadzenie testu) myslalem ale sciema ale tyle co teraz sie nalozylo na siebie to glowa mala dzisiaj np. worcilem kolo 21 do domu jutro pewnie bedzie to samo a za tydzien juz lece do [...]
ten art co dales - a link do niego/lub bardzo podobnego jest na stronie 1-wszej - nie wnosi nic do tematu wnosi slowa krytyki kilku lekarzy winiacych mleko za cale zlo - za otylosc,hiperinsulinizm czy lamiące sie kosci, konczac na chorobach serca i pewnie 99% zgnow na swiecie to wina mleka - bo kazdy w swoim zyciu pil kiedyz mleko! piszac ze [...]
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych
