SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Jw najpierw dzial odzywianie,ogarniecie diety i liczenie kalorii bo ulany jestes bardzo...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15039 Data: 2017-03-15 10:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • 1 g białka powinni zjadać osoby nie uprawiające sportów siłowych . Niestety jw dział odzywianie . Zrób sobie badania hormonalne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15039 Data: 2017-03-15 10:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Badaj się w trakcie cyklu to będziesz wiedział na ile taka dawka jest bezpieczna (od takich dawek sie nie umiera ale warto mieć wszystko pod kontrolą) co do jajek to pilnuj estro i prolaktyny bo w dużej mierze ona ma tutaj duży wpływ na jajka. Ludzie nie badają się i wbijają hcg na pałe, które pomaga ale tylko chwilowo, potem wywala im estro [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15039 Data: 2017-03-19 15:26:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Miejsko - Gminna Przychodnia Zdrowia w Solcu Kujawskim ul. Powstańców 7a 86-050, Solec Kujawski Miejsca świadczeń Mapa Solec Kujawski, ul. 23 Stycznia 13 Gabinet profilaktyki zdrowotnej i pomocy przedlekarskiej dla dzieci Solec Kujawski, ul. 29 Listopada 7 Gabinet profilaktyki zdrowotnej i pomocy przedlekarskiej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2017-03-20 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Proszę Cię jeżeli chcesz się bawić w ten sport to nie ma czegoś takiego jak nie daje rady. :-) odblok jak Ty nie wiesz jak masz masować to sorry ale raczej na dział dopnij mg za wcześnie dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2017-03-27 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • No i niestety zachowanie tajemnicy w żaden sposób mu nie zagraża, tym bardziej prawo w tym przypadku do jej wyjawienia nie zobowiązuje. Masz dział odżywianie. Poprzeglądaj tematy innych ludzi, jakie wskazówki dostają. Jedz urozmaicone posiłki, ja bym spróbował tymczasowo wbić na 4 zbilansowane posiłki. Nawet nie patrz na tą kalorystykę, ale jedz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13793 Data: 2017-08-24 10:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Masa rosnie, brzuch tez...

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jednak zminimalizować odkładanie się tkanki tłuszczowej do możliwego minimum, warto przeanalizować podstawy, czyli naszą dietę i treningi. W celu analizy diety zapraszam do działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html To czy i w jaki sposób będziemy budowali mięśnie, uzależnione jest od ilości kcal i makroskładników, jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jak zniwelować odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] również mięśnie głębokie, stabilizujące sylwetkę. Dlatego też warto wprowadzić odpowiednie treningi i ćwiczenia je wzmacniające. Warto w tym celu udać się do odpowiedniego działu, gdzie otrzymamy odnośnie do tego wiele porad. Jest to dział trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html lub [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625.html dział odnosnie "co jesc przy mecie" Definitywnie mogly wpadac kefiry,maślanki, itp do mety, to bardzo łagodzi efekty uboczne takie jak słaby apetyt, niestrawnoscc, zgaga. do diety wrzuc tluszcze bo ich nie ma... oleje,smalec, orzechy. co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2017-11-30 10:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Kolego nie ten dzial. Przenosze do dopingu i od razu wypełnij ankiete dzialu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2017-12-26 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Po pierwsze nie ten dział a po drugie biorąc metę spieprYsz całkowicie swoją gospodarkę hormonalna i tyle . Także najpierw udaj się do swojego specjalisty

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2017-12-26 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Czy można jeść słodycze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu mozesz poczytac o treningu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html, natomiast jeśli masz 15 lat, zajrzyj do działu junior. gdzie jest dział junior bo nie mogę znajść ;l

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2018-01-29 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jakie sa najlepsze sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dla Ciebie bedzie dzial junior oraz odzywianie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-20 19:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się, że to "pospolite" generowanie ciśnienia tłoczni brzusznej, dźwignia na staw lub chamskie rwanie moszny. Tfu! Na koniec jedno, o czym chyba koledzy zapomnieli- to dział "tradycyjne". Tradycyjne często znaczy po prostu takie, jakie było dawno dawno temu. Nikt nie ma pretensji do miłośników starych samochodów, że jeżdżą Syreną a przecie [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ty lepiej zostań przy masturbowania , zostaw ten dział w spokoju

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15152 Data: 2018-04-27 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Pomoc przy redukcji ANKIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alternatywą dla ciebie będzie ten dział http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html , wiedz że z braku treningu siłowego dużo tracisz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2018-05-01 08:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Pomoc przy redukcji ANKIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nic. To w takim razie idąc za waszymi radami trzeba coś z tym zrobić. Najpierw ogarnę dietę zgodnie z twoimi wskazówkami. Pózniej powalczę trochę z pompkami przysiadami etc żeby nie zrobić z siebie głupka na siłowni i poszukam jakiejś 24/7 to w nocy podjadę zrobić trening. Chciałem tego uniknąć z względu na ekspansje firmy na rynek europy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2018-05-01 12:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Porada

    Post
    Doping

    Tak wiec dowidzenia dzial Doping jest dla pelnoletnich

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6000 Data: 2018-07-01 11:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jaka kobieta dla koksa, pakera? ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pani Lubi "dużych" typów, w dziale doping pełno takich siedzi, Pan Georgu wytłumaczył jak wygląda sprawa z wyglądem, dlatego też zaproponowałem tamten dział :). Sylwetke buduje się na siłowni, nie w kuchni - jedzenie to dopełnienie.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2018-07-10 00:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jaka kobieta dla koksa, pakera? ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pani Lubi "dużych" typów, w dziale doping pełno takich siedzi, Pan Georgu wytłumaczył jak wygląda sprawa z wyglądem, dlatego też zaproponowałem tamten dział :). Sylwetke buduje się na siłowni, nie w kuchni - jedzenie to dopełnienie. Widzę ze na temat budowy sylwetki masz taka sama wiedzę jak na temat kobiet .

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2018-07-10 01:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)