dział

drogi kolego nie ten dział . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

No to nie ten dział, skoro masz sprzęt. :P Idź do działu "Trening dla początkujących". :)

Kurcze bo ogółem chciałem dorzucić do Karate shotokan i muay thaia taekwondo ale z tego co mi sie podoba to jest ITF a PFT to nic nawet na forum i w googlach nie jest o tym napisane więc boje sie ze to bd nie zbyt fajne po za tym zawody tylko w Polsce. http://www.federacjataekwondo.com/index.php?dzial=pft po za tym to na 100% jest PFK tylko nie [...]

Taekwon-do nie ma takich dziwnych rzeczy w walce. Walka sportowa nie pozwoli na stosowanie jakiś latających tehnik itp bo po prostu jest bardzo ciężko włożyć coś takiego. To są pokazowe techniki. Zobacz sobie wykaz: http://www.federacjataekwondo.com/index.php?dzial=galeriaczarnychpasow zobacz galerie 2 danów i sam oceń ;/ Zmieniony przez - bonku5 [...]

Dieta i suplementy- inny dział. Polecam przeczytać: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_siłowym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Antoś_-t875977.html Znajdziesz tam również rozpiske treningu. Zmieniony przez - GriGooR w dniu 2012-08-27 22:14:07

Nie wiem czy dobrze przeczytałeś jem teraz 5 posiłków dziennie i to do bólu wiecej poprostu nie mogę zjeść i nie jem byle czego typu zupki chińskie czy kanapeczki w miedzy czasie jeszcze podjadam słodycz To Ty źle przeczytałeś. To, co myslisz, niekoniecznie ma przełożenie na realia. Potem taka osoba, która uważa "że je bardzo dużo" okazuje się, że [...]

Czy to jest dział do oceny planu czy może DZIENNIKI?

[...] doczytałam, że piszesz jeszcze iż bez dodatku sodu w wodzie glukoza się nie wchłonie. Czyli popicie szklanki cukru źródlaną wodą sprawi, ze cukier "przeleci" przez przewód pokarmowy? Dobre farmazony. Za takie wpisy powinien być ban na ten dział, bo to jest szerzenie ciemnogrodzkiej niewiedzy. Zmieniony przez - carni w dniu 2012-08-27 23:04:26

Odwiedź dział "trening w domowych warunkach". Nie zadawaj pytań w tym temacie, chyba, że jakiś moderator go przeniesie do odpowiedniego działu. Pozdrawiam Alu

Okej, pomoc w treningu ogólnie - innny dział, ale myślałem że po pomoc w treningu typowo pod kątem SAA bądź pod kątem PCT po SAA warto zapytać własnie tych którzy mają kontakt z SAA, bo wiedzą poprostu lepiej co i jak. A uważam że wiele jest tutaj osób bardzo dośiadczonych które nawet nie patrza na inne działy niż doping... A co do delikatności [...]

Witam. Dla kobiet mamy specjalnie przygotowany dział Ladies. Panie tam chętnie pomogą bo i bardziej znają się na kobiecości %-) Pozdrawiam i zapraszam do działu Ladies ;-)

Odwiedz dzial trening dla poczatkujacych -wskazowka: FBW traktor71 ,poczytaj podwieszone tematy. Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-08-28 10:48:15

nie tan dział

Podaj składy wszystkich wersji. A co do opakowania to zależy na ile chcesz. Na forum jest dział z opiniami http://www.sfd.pl/CONTROLLED_LABS_White_Flood-t358836.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-28 11:35:09

Nie ten dział ;-) Zmieniony przez - BC_ w dniu 2012-08-28 12:59:01

pozneij moze byc tylko lepiej polecam dzial dop...8-) suple dobrze uzupelniaja :-)) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-08-28 13:51:04

Nie ten dział. Idź do działu "zdrowie".

"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 2 hantle ze ciężarkami 4x1,25kg i 4x2,5kg " drogi kolego nie ten dział . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

to nie jest dział na takie tematy idz do działu ze sprzętem marbo albo kelton albo do działu"szatnia " a co do twojego sprzętu to straszne dziadostwo wybrałeś

I zmien dzial na ODZYWIANIE, my tu sie na dietach nie znamy, tu tylko wbijamy towar %-)