dział

[...] i serie właściwe jak zrobię ze 3 feel sety w potem 3 serie właściwe przysiadu to autorze, użyj wyszukiwarki i nie zmieniaj tego co dobre, chyba ze wiesz co na ciebie dział (przychodzi z doświadczeniem) http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html to na początek, potem zobacz systemy 5x5, 15-10-5 wodyna, hst [...]

W jakim sensie staż niewielki ? To jest dział dla osób trenujących min. 2lata. Poza tym na zdj. nic nie widać-nie mogłeś przepisać bezpośrednio na forum? Kolejny problem to brak ankiety. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-02-11 14:50:12

To słabo jesz. Dział odżywianie, a nie ten. Doping sam z siebie na nic się nie zda.

To dział dla zaawansowanych a nie "Głupie Pytania".

[...] paru lat, i od jakiegoś czasu jestem zalogowana, używam też dziennika dietetycznego, ale dopiero Wichitasky natchnęła mnie do założenia własnego wątku (no i fakt, że powstał dział Ladies). Ankieta: Wiek : 
36 Waga : 
58 Wzrost : 
167 Obwód w biuście : 
86 Obwód pod biustem : 
73 Obwód talii w najwęższym miejscu : [...]

Lepiej w dłoni trzymaj te sztangielki . Łydki 3 razy w tygodniu max . I jest to dział dla nie zarejestrowanych .

I jest to dział dla nie zarejestrowanych .

I jest to dział dla nie zarejestrowanych .

nie tutaj chłopie nie tutaj!!! jest specjalny dział od układania dawkowania

bo wchodza "dodatkowe" (wczesniej byl chyba po 1 na dzial, nie?) Mnie juz nadgarstki bola od tego sogowania

nie ten dział

Gdzie nogi ? Bieganie/pływanie na czczo odpada. Za mało posiłków - dział Odzywianie/Odchudzanie posty podwieszone poczytaj. I co ci te ciągłe treningi brzucha mają dać ? Bo jedne co to chyba brak efektów. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Trening CAŁKOWICIE to zmiany, zresztą dałeś tylko podział.

Witam:) Jakiś czas temu założyłem temat dotyczacy treningu z usztywniona stopą. temat przepadł, moze to i lepiej bo chyba nie ten dział. Niestety teraz kiedy zdjęto mi usztywnienie zaczeły sie problemy. Już kilka dni wcześniej uskarżałem sie na ból w łydce ale miałem nadzieje, że mi przejdzie. I przeszedł gdyz normalnie go nie odczuwam, jednak po [...]

droga administracjo dlaczego promujesz uzywanie nielegalnych substancji na forum, za to grozi wiezienie, radze zamknac dział doping bo beda przykre konsekwencje

Administracja nie promuje, o czym świadczy komunikat, gdy wchodzi się na ten dział: "Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. [...]

Wpadł mi w ręce taki środek. Jak to dawkować mam tą wersję aerozol do nosa. Gość coś wisiał i oddał. Mam 3 opakowania razem 60mg. Jeżeli nie odpowiedni dział sorki przenieście.Wiem że ten podskórny jest najskuteczniejszy.Ale ja nie miałem do wyboru wiadomo że takiego do nosa bym nie kupił ale skoro już jest i po przeliczeniu za śmieszną cenę to [...]

Kolego dział doping służy do wymiany informacji i luźnych rozmów.Pozamykaj też fora o dopalaczach,tytoniu,alkoholu wielbicieli horrorów itd.Poza tym sam w swojej wypowiedzi sugerujesz branie testosteronu?to jesteś w końcu przeciwnikiem czy zwolennikiem?Poza tym zdanie moderatorów jak i właścicieli serwisu masz wyświetlaną za każdym razem gdy [...]

Badania maukowe to świetny mniemam dział

chyba nie ten dział kolego :)

To jest dział dla nie zarejestrowanych . Regulamin czytamy .