dział

Faktycznie chyba nawet post powinien poleciec na tamten dział

Po pierwsze jak wyżej polecam dział Kuchania gdzie są różne inspiracje i przepisy. Po drugie kurczak z ryżem to dla mnie jedynie lenistwo i/lub wygoda, no chyba że ktoś tak lubi w kółko to samo ;-) Jest tyle różnych produktów do wyboru. Wystarczy choćby zajrzeć do podwieszonych tematów w tym dziale. Jest zarówno temat o tym jak układać dietę [...]

W kuchni masz cały dział przepisów osobnych, masz tematy z zebranymi przepisami, a także w postach konkursowych znajdziesz mnóstwo fajnych przepisów. Ja osobiście mięso mogę jeść w każdej postaci i ilości, mamy tyle rodzajów mięs oraz tyle dodatków że nie musisz ograniczać się tylko do kurczaka, chuda też jest szybka, schab, części wołowiny, ryby [...]

[...] cieżko odszukać przepisy bo w necie mamy doslownie wszystko , strony z przepisami , blogi , fanpage na facebooku , instagram jest pełen profili kulinarnych , Na forum masz dział kuchnia https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html , masz tu też różne strony i może coś odszukasz [...]

Dzial od 18 lat. Dorek ...

zły dział http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

[...] aeroby i jeszcze raz aeroby spalają fat. Zrób abs na brzuch 3/4 razy w tygodniu. Jak robisz masówę to pilnuj żeby przychodziło więcej kalorii niż spalasz w ciągu dnia, biegaj/pływaj/skacz na skakance itp. w dni nietreningowe. Jeśli chodzi o diete dział odżywianie, pamiętaj musi być zdrowo. ;) Zmieniony przez - NoLimit w dniu 2009-01-31 11:31:42

odwiedz dzial odzywianie i trening dla poczatkujacych, tam Ci pomoga

Nie. W planach jest nowe - ulepszone forum, a to prośba kierowana do użytkowników o pomoc w znalezieniu ewentualnych błędów. Ponadto dział szybkie pytania zarezerwowany jest wyłącznie dla osób niezarejestrowanych o czym pamiętaj w przyszłości. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-10-12 19:43:41

1.Ułóż normalną dietę(dział odżywianie), 2.Nie opieraj diety na mleku(jego wartość odżywacza jest problematyczna,poczytaj artykuły),uważaj z ilością jaj(co badanie to inne dane,ale wiecej niż 2-3 dziennie nie polecam jeść). Poczytaj o zasadach zdrowego odżywiania,następnie ułóż dietę i daj w odpowiednim dziale do sprawdzenia. Brakuje Ci masy,a [...]

A z jaka kalorycznoscia startowalas? Ile obcielas i w jakim czasie? Problem nie jest na dzial szybkie pytania. Nalezaloby sie zarejestrowac i szczegolowo opisac sprawe w dziale Odchudzanie.

Poczytaj w spisie tematów o ACT, lub FBW Dieta" Dział "Odżywianie" zdr

Spoko, pytaj jak czegoś nie wiesz Nie, w DNT masz sie regenerować Dieta! Dział "Odżywianie" zaglądnij. zdr

bo ten dział został przeniesiony na K** niedługo zostanie skasowany z sfd i bedzie tylo na sfd podobni jak gry i komputery ... ------------------ Moderator

Czy ty widziales na tym froum dzial AnonimowiNarkomani ze wyjezdzasz z takimi textami tutaj??!! A tak wogule to idz z tad cpunie

Masakra. Nie ma to ja weselicho bez dropsa Człowieku czemu zadałeś to pytanie tutaj? Uważasz że jeśli ktoś birze się za SAA to jest ćpunem i wie o co chodzi? To źle trafiłeś. Poszukaj innego działu. El_Gawel na początku polecił Ci dział. Coś o Anonimo...

jesli juz to jest to HANDLOWE forum dyskusyjne a dzial "doping" zostal po cichu wykupiony i opinie o produktach, ktore tutaj czytacie maja tylko jeden cel jest mnostwo osob, ktore za mneijsza lub wieksza oplata agituja na rzecz wybranych marek/produktow wykoszystujac do tego swoj status i "autrytet" wiec sie tak nie spinajcie [...]

witam czy bedziecie mieli wlasny dzial komercyjny na sfd?

hehe Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

proste że kasa jest najważniejsza a ludzi mają w dupie liczy się zysk, patrze że fajny dział się zrobił mimo że więcej postów nie jest o siłowni to warto przeczytać i dowiedzieć się sporo ciekawych faktów.