[...] z nimi fajny tez plus tego ze za darmo wejsciowki na mecz. Pamitam jak mialbyc we Wrzezniu jakis turniej, poszlismy na hale, a tam wiadomos ze Arek Gołas nie zyje i odwolali turnej Pogadalem wtedy z Damianem Dacewiczem, fajny czlowiek z niego mowil ze jego dziadek mial cos z 215wzrostu Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-01-26 21:03:36
[...] podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907
dziadek od strony ojca poniżej 1.60cm, od strony matki ponad 1.85cm. Ojciec 1.66cm ja 175 cm- "mieszanka genetyczna". To jest odpowiedź na Twoje pytanie- czyli wielka loteria w genach jak w lotto. Pozdrawiam:) Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-06-08 23:49:57
Jestem bardzo ciekaw jak to będzie w praktyce wyglądać, jakie będą efekty, szczególnie przy założeniu, że dieta ukierunkowana będzie nadal na redukcję (poniżej zapotrzebowania) na pewno lepsze jak na ACT :) no i tylko tak jak koledzy napisali ,nie od razu na wysokich obrotach ,tajemnica sukcesu to powolutku do przodu ;) Życzę powodzonka "Dziadek"
wczoraj dziadek dostal na urodziny(89!!) aparat do mierzenia cisnienia elektroniczny wypilem pare lampek wina i jak sobie zmierzylem to mi wyszlo 165/88 i tentno 92 pozniej juz mowie koniec mierzenia nie bede sie denerwowal i ide pic dalej
kvrwa nastepny wiadomo, ze robia deke, ale za malo to tak jak z testem powiedzmy 1 na 1000 to dziadek co mu lekarz przepisal test leczniczo, a 1 na 100 to osoba wbijajaca nie w celach leczniczych dawka lecznicza 250mg na 2 tygodnie, a naszym przypadku srednia powiedzmy 750mg na tydzien wiec wbijamy 6x wiecej towaru i jest nas 10x wiecej czyli [...]
Jest jeszcze jedna koncepcja naukowa genetyka, rodzinne występowanie raka (gdy chorował np. ojciec, wujek czy dziadek) powinno obudzić naszą czujność. Można bowiem odziedziczyć po przodkach predyspozycje do tej choroby. Wtedy koniecznie trzeba dbać o zdrowy styl życia i regularnie się badać. Podobnie jak z cukrzycą, gdzie gen odgrywa ogromną [...]
[...] z ppm 1400kcal i dalej głupio tłumacz, że jesz tyle co tata, mama i babcia i nie tyjesz. To w takim przypadku, masz dodać jeszcze 500kcal a jak będzie za mało to kolejne i kolejne, aż wyjdzie Ci jeszcze dziadek do kompletu. Skoro nie nabierasz masy to jesz za mało i koniec. Nadal nie dodarło? Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-06-04 10:03:00
Cukrzycy nei mam, ale mial dziadek i prawie cala jego rodzina. Otyly nie jestem i prawie nie chlam . Czyli moge brac to glukoze bez strachu? I jeszcze mam pytanie czy w dzien wolny jak biore kreatyne to tez z glukoza czy tylko z woda i bez zadnych udziwnien? "RUTKOWSKI PATROL" Bądz czujny, jak czujny Predator. To twój własny [...]
Niemcom na pożarcie Tomasz Adamek Niewolnicy mają lepsze warunki niż Adamek! Ustalenia, zapisane w umowie dotyczącej pojedynku z Thomasem Ulrichem są nie do przyjęcia – wścieka się Ziggy Rozalski. Jego adwokaci już wysłali odpowiednie listy do Dona Kinga. Najsłynniejszy z promotorów nie jest jedynym adresatem owych pism. Kopie trafiły [...]
A i jeszcze jedna sprawa. Swieta sie zblizaja Swiniak ubity i dziadek bedzie wedzil sporo wedlin. Swiniaczek chudziutki Pytanie. Moge sobie spokojnie wcinac wedzona poledwice, bo chyba grama tluszczu na niej nie ma. Co z baleronem? Tutaj jest troche lipidów. O boczku nie wspomne. Podaruje sobie , ale bedzie ciezko.
[...] powoli masz 16 lat masz teraz najlepsze mozliwosci twoj testosteron jest wysoki wlokna sa bardzo podatne na bodzce masz duzo energi nie oblewa cie fatem itp sluchaj co dziadek ma ci do powiedzenia i kazdy na tym forum ci to powtuzy (albo cie zbeszta jak zwykle) zainwestuj w dobra diete witaminy i mineraly jak juz nalegasz bo sadzisz ze [...]
[...] bo dobry papuga może to nagiąć w drugą stronę. Dlatego mamy takie szopki, że klientka zastzreliła gości który kradł linie energetyczne i orzeka się że działała w o.K, a dziadek który w obronie swojego życia wsadził nóz klientowi który mu zrobił wjazd na chatę odpowiada za przekroczenie granic o.k. Ale na to policja nie ma żadnego wpływu, [...]
teraz poddaje wszystkie walki walczy co dwa tygodnie - ostatnia walka przegrana z thompsonem mówi wszystko dziadek chce jeszcze trochę $$$ przyskubać zanim całkowicie zniknie
Koło Aguroli (czy jak tam on ma )siedział jakiś spedalony tancerz.Chmielewski chyba ostro wali sake bo dziadek lepsza kondycja o 200%.Pudzian walczy z emerytami,ale czasem i oni potrafia mus spuścić łomot (Thomson,Silva),teraz niby czeka na kogoś lepszego.Bedzie następna porażka.Sap walczy średnio co 3 4 tyg wiec poważnie bym go nie brał.Chyba [...]
[...] można mu wytoczyć proces. Tak samo wchodzi policja do mieszkania i znajduje kompa pełnego MP3iek. Pytanie czyj to komp i kto ściągnał te pliki. Ja, brat, siostra, ojciec, dziadek a może kolega. To nie dowód. Więc ze strony prawnej sąd nie zdziała wiele. Czy jest już skazany i na ile. To tak samo jak z piractwem, poza piratami z bazaru sprawy [...]
LUDZIE OJCIEC CROCOP-A NA 100% nie zyje. Zginą na wojnie w latach 90-tych. Jest taki film o Mirku "Reason of Mirko" i tam jest pare minut o ojcu. Matka i Mirek mowia o ojcu. Wiec ten dziadek przy szopie to nie Papa CroKox