[...] z obrotu i na końcu konkursowo 6. Nie rzucajcie ponad 40 razy i nie rzucajcie za szybko - za to włóżcie w rzut całą swoją złość zachowując technikę -zakończenie - odłóż dysk i wykonaj kilka odcinków sprintem 30-40 metrowych i porozciągaj się ----Przykładowy rozkład tygodniowy: siłownia technika szybkość i skoczność, płotki siłownia [...]
Jak to przesuwa sie dysk? Byłes u kilku lekarzy podaj diagnoze wtedy Ci pomoge a Ty bierzesz garściami leki przeciwbólowe i rujnujesz sobie zdrowie. Od ketonalu czy diclacu przestanie sie przesuwać? Jakie badania były robione? Napisz dokładnie - dostaniesz odpowiedż. Doping na przesuwające sie kręgi no niezłe jajca.
Stad http://www.zapasy.org.pl/Filmy/Filmy_styl_wolny/Dzaksarow mozna sobie sciagnac filmik na ktorym jest wykonywany dzaksarow. Po sciagnieciu pliku na dysk trzeba tylko dopisac do niego rozszerzenie avi. Milego ogladania.
hehe ;p http://www.rivalboxing.com/e/tip12-e.html to widzialem ale szukam w takiej formie zeby na dysk sciagnac bo to jesli nawet sciagne bedzie w malym formacie
na początek bym sprawdził najprostsze rzeczy: -czy nie jest zawalony dysk(dyski) lub RAM? -czy router Ci "nie świruje", o ile go posiadasz? -czy zgłaszałeś problem dostawcy internetu?
-czy nie jest zawalony dysk(dyski) lub RAM? a dokładniej ? -czy router Ci "nie świruje", o ile go posiadasz? miałem takiego wcześniej cały czas się resetował a teraz mam innego co działa normalnie -czy zgłaszałeś problem dostawcy internetu? nie jak widać nie tylko ja mam z tym problem wiec jest to wina forum bądź moja Zmieniony przez - [...]
[...] NIGDY ŚCISKANY! Na pewno do wizyty u specjalisty odpuść robieni mięśni brzucha, brzmi paradoksalnie, ale prawie wszystkie ćwiczenia na mięśnie brzucha wypychają Ci dysk na zewnątrz. Martwy ciąg też bym odpuścił. No i jest wiele ćwiczeń które możesz co godzina dwie wykonać w domu typu przeprosty, rozciąganie się na drążku itp. Plus [...]
Fajny. Ma 297,7MB jak ktoś chce ściągnąć na dysk, i spokojnie obejrzeć. Link(format jest "flv" mimo, że plik będzie mieć rozszerzenie avi): http://***********/n5zfa
[...] plecy sa potrzebne przy przysiadach(jesli takie robiszz duzymi ciezarami) przy cwiczeniu dociagow na plecy w pochyle itp ..... ogolnie po to ze jak sie schylasz po cos ciezkiego i to podnosisz zeby ci dysk nie wyskoczyl itp :) (bo to ze wyciskasz nawet 280 na klate wtedy na wiele sie nie zda) pozdro " SS Gruppenfuhrer "
http://www.eleiko.pl/index.php/produkty/dyski-obciazenia/podnoszenie-ciezarow/pierscien-dysk-zawodniczy-do-podnoszenia-ciezarow/ masz podaną średnice zewnętrzną, to sobie już będziesz chyba umiał wyznaczyć środek.
z tego co mi wiadomo to do wersjii core dysk dokupuje sie osobno.Szukałem na allegro i najtaniej taka konsole znalazłem za 815zł ale a wiekszasc kosztuje 899zł wiec.....
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:140 malo ale to przez problem z plecami wypada dysk -przysiad:110 ze sztanga 150 na.maszynie troche wiecej ze sila ide teraz i kupilem juz to hemp lecz cala dawka ledwo mnie klepie znacz sie czuje delikatne pobudzenie [...]
chris_21 podaj tu meila, bo przez sfd nie pojedzie z obrazkiem ;p Za dysk (Seagate 10GB) i ramy jakieś 75zł Zawsze można się dogadać oczywiście ;] Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2006-09-15 13:33:11