dysk

Musze zrobić te testy-pewnie w weekend. Boje się tylko o dziwne spojrzenia na siłce-i tak dziwnie patrzą jak sie podciągam "crossfitowo" ale to podciaganie z podskokami to będzie dopiero skandal;) Zastanawiam sie tylko czy wrócić do martwego ciągu po tym jak mi dysk wyleciał przy burpees.

nie - ale mam dobry max wypas komp Sempron 2800+ 512MB RAM Abit płyta 120GB dysk WD Combo DVD/CD-RW z lub bez monitora Iiyama 19" na wypasie moze zainteresowany ?

jutro kolo 10 kumpel przyjdzie i mi to na dysk wrzuci rozmiar trochę się zmniejszy w programach ale nie za wiele...

AMD athlon 2500+ 1.83 GHZ 768 MB RAM 80 GB dysk karta graficzna nvidia geforce 5600FX 128MB odtwarzarka\nagrywarka CD i DVD z Light Scribem

dysk za 50 wezmę

[...] co opisujesz to delikatnie mówiąc radziłabym chwilowo uważać z ćwiczeniami. Ból promieniujący od pleców do kończyny najczęściej świadczy o ucisku na korzeń nerwowy albo nerw rdzeniowy - na skutek uciśnięcia nerwu przez przepuklinę dysku (sam dysk się nie wysuwa ;) albo przez ucisk wywołany innymi czynnikami (zespół rzekomokorzeniowy) Pozdrawiam

[...] w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad i mc nie robilem maksow, poniewaz mam problemy z kregoslupem (luzujacy dysk - jedyne rozwiazanie to operacja lub masaze, na co nie mam kasy), dlatego cwicze nieduzymi ciezarami (przysiad 80kg na serie, mc 60kg), lawy nie sprawdzalem, od apru [...]

[...] do 120kg i przestalem, poniewaz krzyz nie pozwalal na wiecej). i wada krzyza nie wynika z powodu silowni - mialem ja juz od dzieciaka, raz na rok srednio wyskoczy mi dysk i przez tydzien - 2 nie moge chodzic, jedynie pasy rehabilitacyjne i masaze pomagaja. to co napisales, jest typowo pod ciezary (siad 4-6 razy), wiec nie sadze, zebym [...]

[...] 1,97 2. Inika McPherson (USA) 1,92 3. Ruth Beitia (Hiszpania) 1,92 ... 5. Justyna Kasprzycka (Polska) 1,89 w dal 1. Blessing Okagbare (Nigeria) 6,86 2. Ivana Spanovic (Serbia) 6,85 3. Sostene Moguenara-Taroum (Niemcy) 6,79 dysk 1. Sandra Perkovic (Chorwacja) 70,52 2. Dani Samuels (Australia) 67,89 3. Melina Robert-Michon (Francja) 62,66

yo trenowalem w gimolu dysk trener jako specjalistyczne czwiczenie kazal mi robic skrety tulowia w pochynonej pozycji 90 stopni do podloza z krazkami w rekach

[...] siła to z czasem. po za tym rzucasz lżejszym sprzętem do którego nie potrzeba tyle siły. Wszystkie techniki rzutów polegają na tym aby jak najbardziej uruchomić nogi. Z ćwiczeń to mogę dodać jeszcze rzuty stylem dyskowym z miejsca kulami. Potrafisz wogóle wyrzucić prawidłowo dysk? Pamiętaj siła to do taczki do rzutów potrzeba znacznie więcej.

[...] to "naprawic" a pozniej brac sie za gre.ja mialem 8tyg rehabilitacji i teraz po roku czasu naprawde nie narzekam ;) co do uciekajacego kolana najlepszy jest dysk (pompowany powietrzem, na ktorym utrzymujemy rownowage) i cwiczenia na tzw "czucie glebokie". w pilke mozna owszem z jakims stabilizatorem najlepiej zeby szyny [...]

Nie, sam tak powiedziałem :p...lekarz cos tam mówił, że mam dyskopatie ;p i mi wypadł dysk między IV i V kręgiem lędźwiowym. Zmieniony przez - sseebbeekk w dniu 2007-12-23 15:18:04

6-7 stów to jest konkretny max. Procek stara technologia 65nm, płyta też nie pierwszej nowości, ramy w miarę, dysk jeśli jedno talerzowy to w porządku, grafa strasznie słaba,

Ok po nowym roku pójdę do lekarza. Lecz boje się że to dysk i będzie potrzebna operacja :(.

na nerki i okolice(lędźwie) poleca kosmo-dysk

[...] Kręglarzu z Załusków. Przy warszawie są dwie takie miejscowości jedna na płónoc druga na południe od Waszawy. Czy mógłbyś podać mi dokładniejszą lokalizację tego kręglarza. ps. Przepraszam że nie w temacie ale twojego emaila nie umiałem podejrzeć Za dużo podniosłem i przesónoł mi się dysk i potrzebowałbym sprawdzonej pomocy. Arek

TO LEPIEJ TO PODZIELIC NA TO CO WYZEJ OPISALEM I NA MARTWY CIAG BO JEST TO TRUDNE DO WYKONANIA I TRZEBA BY BYLO ROBIC POD OKIEM KOGOS DOSWIADCZNOEGO!! WIEC LEPIEJ TO ROZBIC A BEDZIE I LEPSZY EFEKT I BEZPIECZNIEJ:))) BO BEDZIESZ MOGL BARDZIEJ SKUPIC SIE NA POSZCZEGOLNYCH PARTIACH . MI WYLECIAL DYSK I MAM RWE KULSZOWA PRZEZ NIEUWAGE NA SILOWNI A TO [...]

[...] Xeony Prestonia (HyperThreading) 512 2,4 lub 2,8 GHz w płycie serwerowej z chipsetem 7500 Intel'a i pamięcią DDR ECC-R. Może to nie high-end, ale ponad 4x szybszy od obecnej konfiguracji. płyta+pamięci+procesory wynosi ok. 8tys. Dyski będą stare, bo aktualnie nie stać mnie na SCSI (ok 4 tys kosztuje jeden dysk 80GB). Mateusz Pazdan Administrator

[...] trzymane są w ramie w celu zwiększenia wydajności - w tzw. tablicach HEAP. Tablice HEAP maja to do siebie, że jeśli nie przepisze się w porę danych na twardy dysk... przepadają bez śladu Zrobiłem system automatycznej kopii zapasowej, który je kopiuje codziennie o 5 rano na hdd i w razie awarii odtwarza. MySQL jest bardzo [...]