Program minutowy II dnia mistrzostw świata w Daegu (z uwzględnieniem startów Polaków) Dzień II: niedziela, 28.8 9.00 Chód na 20 km – FINAŁ (AUGUSTYN) 9.05 110 m pł (M) – 10-bój 9.30 Tyczka (K) – kwal. gr. A&B (Pyrek – gr. A, Rogowska – gr. B) 9.50 110 m pł (M) – [...]
Dzień Młodego Miotacza w Białymstoku 24 kwietnia przy słonecznej i ciepłej pogodzie na stadionie MOSiR w Białymstoku odbył się XII „Dzień Młodego Miotacza”. Organizatorem zawodów było PZLZS oraz KS Podlasie. Startowało 250 zawodniczek i zawodników w kategoriach: młodzika, młodszego juniora i juniora. W trakcie zawodów uzyskano [...]
Mityng kwalifikacyjny w Słupsku Podczas mityngu kwalifikacyjnego juniorów młodszych i juniorów uzyskanych w sobotę na zawodach w Słupsku Barbara Madejczyk rzuciła oszczepem na odległość 56.65, a w skoku o tyczce Paulina Dębska pokonała wysokość 4.10 (najlepszy wynik w Polsce w sezonie). Najciekawsze wyniki mityngu: 100m: Ratajczyk Katarzyna 92 [...]
[...] PCie <grafa Athlon 64 3200+ s939 Venice BOX< procek MSI KBN Neo4-f nForce 4 socket 939<glowna 1 giga ddr <ramy 120 gb+ 80 ten co mam teraz SATA II 8 mb cache<dysk Sound blaster Audigy SE OEM <muzyczna To tyle wazniejsztch takimi duperelami jak obudowa itp nie bede was zanudzac #A terraz config do ktorego bym dazyl ATI Radeon [...]
[...] TAKIEGO SAMEGO jak czlowiek, pytanie wtedy co z nami i co z nimi jak zaczną sie rozmnazac no ale to juz wyzsza szkola jazdy. Wracając do "uploadowania mysli na dysk twardy", jesli taka opcja bedzie mozliwa, to bedziemy mogli zeczy niesamowite, szperac w pamieci, zmieniac cos, dodawac i ususowac, zapewne mysl bedzie przegrywana [...]
NO to w takim razie na99% jest to sprawa Dysku(dyskopatia) a mianowicie dysk miedzy kręgiem L5 a L4(chyba) ci sie wysnuął i uciska na rdzeń nerwowy dzieki temu czujesz ból promieniujacy bo jest uciskany nerw kulszowy. Leczenie ? hmmm jak dysk jest tylko troche wysuniety to wystarczy rehabilitacja majaca na celu wsunecie tego dysku spowrotem( i tak [...]
Poniżej oczekiwań wystartowali Polacy w premierowym w tym sezonie mityngu Diamentowej Ligi rozgrywanym w Dausze. Piotr Małachowski zajął piąte miejsce w konkursie rzutu dyskiem, a Renata Pliś siódme w biegu na 1500 metrów. Tomasz Majewski był szósty w pchnięciu kulą, a na tej samej pozycji bieg na 800 metrów zakończył Marcin Lewandowski. [...]
[...] Komentarz: Trening niestety nie po mojej myśli, ale nie mogę powiedzieć, że nie udany. Odezwały się plecy (przy wypychaniu- nogi zbyt wąsko i podwinąłem lekko dupę)- nie, że dysk wypadł, ale dają o sobie znać niewyćwiczone i słabe prostowniki. Nie bardzo mogę je konkretnie trenować, przez strach, że właśnie dysk może wypaść, przez co ich jedyny [...]
[...] po lewej nodze, przez pośladek aż do stopy. Byłem najpierw u neurologa, potem u ortopedy i dopiero rezonans równolegle z wizytą u fizjo dały jednoznaczną diagnozę- jeden dysk w lędźwiowej i jeden w krzyżowej na 3 i 4mm wysunięte. Nie jest to dużo i też nie miałem ostrego stanu, ot bolało i promieniowało, nie byłem pokrzywiony czy coś. Pomimo [...]
[...] Karpow - 8374 punkty. Wyniki dziesięcioboju: 1. Tom Pappas (USA) 8750 punktów (100 m - 10,80, w dal - 7,62, kula - 16,11, wzwyż - 2,09, 400 m - 47,58, 110 m ppł - 13,99, dysk - 46,94, tyczka - 5,10, oszczep - 65,90, 1500 m - 4.44,31) 2. Roman Sebrle (Czechy) 8634 (100 m - 11,00, w dal - 7,64, kula - 15,47, wzwyż - 2,06, 400 m - 47,90, 110 m [...]
[...] stroju do tego mam zamiar zaopatrzeć rower w lepsze opony i pełne koło. O czym nie wspominałem do tej pory jest to że wytoczyłem już najtęższe działa na sezon tzn. kupiłem dysk od Rona w wersji starszej tej tańszej o 200 zł, dopytałem o to czym się różnią innym niż 40g wagi odpowiedzieli że niczym więc po co przepłacać -) Jutro mają mi wysłać [...]
Oni nie robia ceramiki jeszcze chyba a nawet jakby robili to bym nie bral bo zysk z tego jest marginalny a cena byla by 2x taka pewnie. Dysk jak dysk nie mozna do niczego sie przyczepic na 5150 sobie obadasz jak chcesz. Do 5 dni od zgloszenia wysylaja. Nie dlugo wszyscy neda smigac na ich dyskach jak tak dalej pojdzie.
no ale jaka masz skolioze, sorry ale gosc z mial awrie kregoslupa i tez wypadniety dysk przed wielu laty jest teraz mistrzem swiata w tojboju ja nie mowie ze wszystko zawsze mozna ale należy brać realnie pewne rzeczy. skolioza nie jest przeciwswskazaniem do takich cwiczen co innego bardzo krzywy kregoslup a co innego lekkie skrzywienia. [...]
Mój kumpel miał to samo i miał taką kape, że jak chciał odpalić jakiś filmik z dysku to wyskakiwały mu takie arabskie znaczki też niemógł zrobić formata, i jak skanował dysk to miał tyle wirusów, że cały dzień mu wyskakiwały ahahaha i dał dysk do naprawy i chodziło mu przez 2 dni, a potem znowu miał tyle kurva wirusów i jak pisał na gg to też nikt [...]
[...] ja tak robię zawsze. Ustawilem partycje c: systemowana na 5GB, a reszta filmy, mp3 itp. I format tylko c: jak walki się robią. Zgrywać dane na plytki i formatować caly dysk to o kant dupy takie coś Zrób defragmentacje jeszcze, bo może masz już totalny chaos, ale nie gwarantuje, że pomoże. A jeśli chodzi o wiarusy to nie mam nic [...]
hehe caramel, ja dziekuje za takie cos, trzeba dysk maly kupic i system tam postawic, a w razie "wizyty" stary dysk schowac ehkm.. wlasnie gdzie? k3ho u mnie dzis standardowo cos z treningu domatora bylo ide cos zjesc qfa, pasuje mi te wszystkie filmy co mam obejrzec, zeby moz je spokojnie wywalic
[...] dętki czyli tubelles czy jakoś tak to po ich niemu jest one są nie przebijalne bo wypełnione są specjalnym płynem to są takie opony jak w samochodach tzn bez dętki -) Co do dysku zapomniałem napisać że zdziwiony jestem jak dobrze te płyty przylegają nawet delikatnie się nie odkształcają po naciśnięciu tzn. idealnie przylegają do szprych. [...]