SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masakra...zamiast zacząć do diety, to ty łykasz piguły...lenistwo i "prosta" droga do celu to dwie najgorsze wady w redukcji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-06-10 13:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump czy x pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w wieku 20 lat miales juz 11 cykli, swoisty rekord i gleboko mnie zastanawia ile lat miales jak zaczoles szamac krete wracajac do pytania to dwie puchy xp na cykl jesli brakuje sianka to moze byc cp+mono lub jabłczan w czystej formie ale jak pisalem wczesniej ktora bys kreatyne nie wybral bedzie si przy zachowaniu diety i treningu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2007-04-01 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] myślenie jest złe to proszę mnie poprawić : ) 7. I tutaj się właśnie zastanawiam czy lepiej dostarczyć organizmowi 2 tabletki witamin od razu (czyli w niektórych wypadkach ich nadmiar) czy rozdzielić to na dwie różne pory. Dzięki za pomoc : ) Zmieniony przez - T__Bag w dniu 2015-09-03 21:05:50 Zmieniony przez - T__Bag w dniu 2015-09-03 21:06:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2015-09-03 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl- suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy jednym CP dawkuj dwie porcje w dni treningowe i jedną porcję w dni bez treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-07-14 15:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten mit został już dawno obalony. Ja aktualnie dopijam recovery, zostały mi dwie paczki. Ciężko coś więcej powiedzieć na temat tego produktu. Skład zacny, aktualnie w kilku miejscach są promocje na ten produkt, dzięki czemu stał się on bardziej dostępny dla zwykłych zjadaczy chleba. Regeneracja bardzo dobra, na ile to sprawa produktu a na ile [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-10-26 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest kim na forum?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam na imie Mariusz, ostatnio wzialem podnioslem takie dwie walizki i chcialem sobie pojsc bo mnie tez nikt nie lubi, a tu nagle telewizja, prasa, jakies konkursy, pieniadze...no to zostalem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2004-08-07 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i co dalej... ?

    Post
    Trening dla początkujących

    skonczylem raz 6 weidera i teraz robie sobie ciagle jedna lub dwie serie przez okolo pol roku. Chodze takze na basen wiec mysle ze to powinno wystarczyc. A jak osiagnac ten niski poziom? Plecy :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-01-11 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Lodzianin ;) Nie , to nie jest pierwszy cykl tylko 4. I Mam wrazenie ze Boldeon i Enan w dawkach 1cent e5d Nie zrobil super roboty , moze to tez ten towar z Alphapharma . Dlatego chce wrzucic trena i propka przynajmniej po butli maks po dwie . i pozniej odblok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2016-12-09 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do poprawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak zapewne wiesz nikt nie robi cykli na kanapkach. Kretynę bierz dwa razy dziennie rano i przed, lub rano i po, ewentualnie przed i po treningu w dni treningowe (po 3 - 5g w porcji), a w DNT jedna - dwie porcje po 3 - 4g miedzy posilkami (pierwsza najlepiej rano) To jaką masę zdobędziesz nie zalezy od supli, ale przede wszystkim od diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-01-10 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrde, a ja zawsze te dwie rzeczy ze sobą wiązałem... czyli co bez HCG to tylko trzeba czekać, aż organizm sam sobie poradzi z tym ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-06-07 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASG foto

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm gdzies to juz widzialem... matrix cos zmienia (nie wykluczam ze shadow dal je gdzies juz wczesniej ale te dwie foty juz widzialem na tym forum) SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2003-06-28 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem abobentem. Poproszę o odpowiedz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale ból odczuwasz po treningu jak zrobisz na nim więcej niż dwie serie, czy już podczas wykonywania trzeciej serii?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-02-03 00:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem abobentem. Poproszę o odpowiedz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie dwie sie to dopiero rozgrzewka. Ale napisz jaki to bol a moze to jest palenie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-02-03 12:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    krea 120 tab 89 zl porcji 60 a bierze sie dwie porcje w tr a nt jedna wiec spokojnie starczy mu na ok 40 dnio jak na pierwszy raz to dobry cykl wiec nic mi tu nie krytykuj !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2006-03-19 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i mdłości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] godziny naprzykład codziennie niż sie forsować bo jak ktoś nie lubi ćwiczyc to sie może tylko zrazić.mam zamiar brac jedna tabletkę tego thermala ewentualnie jak bedzie wszystko oki to po tygodniu zaczne brać po dwie dziennie i na tym skończe powoli mi sie nie spieszy...zawsze sie odchudzam w zimę więc do lata czas na spokojne....tak to wyglada

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2012-09-29 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znów OMEN, walony czy nie ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    jest i opakowanie ;) zlochane bo był trzymany w kosiarce hehe :] ale sam go osobiście odpieczętowałem . dwie fotki :

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2008-11-17 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob polaczyc i dawkowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa okolo treningowo ( cala porcja przed, w trakcie, badz podziel na dwie mniejsze porcje jedna przed druga po ) w ilosci 1g bcaa na 10kg Twojej masy. jesli bierzesz bcaa, proste sobie daruj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2010-12-13 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze polepszyc wynik pompek

    Post
    Trening w domu

    był chyba kiedys podobny temat. Maxymalna liczbe pompek podziel na dwa czyli w twoim wypadku to bedzie 18. co dwie godziny wykonuj 18 pompek, jak zauwazysz ze jest za prosto to nastepnego dnia dodaj powiedzmy 2 nastepne itd.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2009-02-22 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula w KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to by dobry pomysł był , alex w tym roku zwyciężył dwie walki , więc chyba jeszcze działa :)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2012-09-16 22:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea-Alkalyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie widze powodu do przerw niezaleznie czy kreatyna w stacku czy nie stack to jak lepsza benzyna :D przerwa powoduje dwie rzeczy 1. w okresie przerwy niewykorzystujesz zwiekszonego wysycenia kreatyna bo go nie masz :D 2. po przerwie orgaznim szybko sie wysyca wiec i efekty sie po czesci nadrabiaja - widzisz zdecydowane poprawe wynikow w stosunku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2007-03-07 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)