duze

dobre cwiczenie szczegolnie wtedy, gdy sie ma duze, niporeczne sztangielki tak jak ja

a i jeszcze z kosmosu te wymiary xD oczywiscie nie sa one duze ale nie widac tam zeby tyle bylo moze slabe fotki ? i zapewnie masz suche nogi bo jak tylko 90 kg max ciekawe jaka waga?

ja jak pamiętam piłem maximusa i napój energetyzujący XXL czy jakoś tak duże srebrna butla 1L klepie nie ziemsko Człowiek jest w stanie nirwany długi czas

podziekowales za rady a z nich nie skorzystałes... na klatke robimy 12-14 serii max tygodniowo... a policz sobie ile Ty masz? :P na duze partie (plecy, nogi, klatka) przy Twoim stazu radze zrobic ok 14 serii, nie wiecej... (3 cwiczenia) na mniejsze (bic, tric) max 8 serii (2 cwiczenia po 4 serie), a na barki 8-9 serii...

na nim to dobra micha to podstawa, do tego wysoka cenai duze ryzyko wyyebki wiec srodek dobry ale przy dobrej misce i pewnym srodku

Oczywiście nie ma dla nich usprawiedliwienia. Tylko nie zmienia to faktu że nie ma żadnego pomysłu co z nimi robić. Bo na razie zamykają się za nimi bramy więzienia- wychodzą i dalej kradną, biją , zabijają itp. Nic się nie zmienia a ich ofiary wciąż cierpią. W dodatku życie tych "orłów" będzie coraz cięższe- gotówki dużej się nie nosi [...]

nie chcialam wan nic mowic ale on chyba za duze dawki tescia biereze... nie nadaje sie na moda dopingu nie wyrabiam z tym chlopczyną

Mam 7 miesiecy stazu ciagle cwiczylem na podanym wyzej treningu i musze powiedziec z byly duze efekty poniewaz kiedys bylem bardzo otyly mialem 176cm i wazylem 80kg a teraz 181cm i 74kg i wogole nabralem sily i masy troche.

Nie oplaca sie bo trzeba duze dawki brac minimalnie 280-320mg/ed, aby cos poczuc, wiec lepij kupic inny tesc.

klasa. z tego co pamiętam w prezentacji całości sylwetki nogi są duże

[...] nie jest to moje zdjęcie ale moje "cyce " wyglądaja prawie tak samo tylko ze sam sutek jest wypelniony ok. 1 cm tluszczem od ciała .Same cyce nie sa az takie duze (' '); (' '); , nie mam zadnego gruczolu pod sutek ani nic. I wogle jestem zalany ... Dietka: Kalorie 1860 kcal białko 150 g tluszcze 75 g wegle 150 g ułozylem 2 [...]

a ja miałem i teraz sie tocze,a nie chodzę. mietki niezla szerokośc pleców ,przedramiona też zdają się duże. dibo miazga,wygląda super.Chyba jedna z najlepszych sylwetek tutaj,chociaż widać tylko górę no i grzesiek prze***ane plery:) sam też na szerokośc plecków nie narzekam,ale w tej białej koszulce twoje zdjecie robi kosmiczne wrażenie,aż sie [...]

mono jeszcze ujdzie ale No Xplode odłożyc lepiej... ja tez miałem duze cisnienie po No Xplode. takie masz w spoczynku czy po treingu?

Jes;li chodz o Rossa - to on stosuje dietę. I podkreśla wagę jej stosowania. Z supli dopuszcza kreatynę i białko. Na jego forum osobnym działem jest odżywainie. A co do znajomego mamy - idzie mu dobrze bez diety? Super. A pomyśl tylko jak by mu szło z dietą? Dieta, czyli proporcjonalne dostarczenie składników odżywczych przyśpiesza regenerację. [...]

[...] haxu. Z dupy jest 50 eod i tyle. A ze mnie dupa nie zawodnik, po prostu robie na wyczucie obecny cykl, 500 testa dawalo rade bez IA, przy IA instynktownie zwiekszylem bo za duzego bloka bym wylapal, a bez IA nie chcialem robic. I teraz widze ze to byla dobra decyzja, 750/week z letro jak tralala, sidy w zaden sposob nie sa wieksze niz przy [...]

dziwne to jest panowie że jak ktos chce polecieć pierwszy cykl to dajecie mu mete 15mg ed albo enana 200e5d a jak wstawia sie cykle z ameryki też novicjusza to mówicie że to wcale nie są duże dawki to dlaczego nie rozpisujecie sami takich cyklów początkującym

sztas hah nie za durnia tylko za 'LAIKA' a Twoj ost post zostawie tylko z krotkim komentarzem - czy ktos tu napsial ze bierze aminy i liczy na duze skoki masy i szily ?? stary luzuj poslady bo wg Twojej teorii to jak bym szamal bialko, N2 i aminy too przyszlo by mi +50kg na wyciskaniu Wesolych panowie

[...] nie jest to moje zdjęcie ale moje "cyce " wyglądaja prawie tak samo tylko ze sam sutek jest wypelniony ok. 1 cm tluszczem od ciała .Same cyce nie sa az takie duze javascript: test(''); javascript: test(''); , nie mam zadnego gruczolu pod sutek ani nic. Dietka: Waga : 75 kg Wzrost : 183 kg wiek : 16 Redukcja Kalorie 1860 kcal [...]

Wedlug mnie to sa za duze dawki na 1 raz, no i czemu 2 a nawet 3 srodki naraz?

[...] koksu. jedynym rozwiazaniem dla wiekszosci z nas-sa plany minimalistyczne,calosciowe. powinienes zainteresowac sie treningiem full body(FBW). 3 x tyg. pare ciezkich cwiczen,duze ciezary i tylko patrzec,jak bedziesz wiekszy i silniejszy. tutaj masz na szybko krotka lekture wprowadzajaca: "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac [...]