duze

Zważ te zaciski skoro duże są. A nóż ważą po 2,5 kg i okaże się że masz więcej mocy niż Ci się wydawało Ja nie liczę tylko tych małych - ważą po ok 0,5 kg więc ten dodatkowy kilogram mam "w gratisie"

Wrzućmy a co nam tam Ja tu zostaje na długo więc jeszcze nie raz wrzucę Trening na tyle udany, że po ostatnich seriach miałem zamroczone środowisko przez parę sekund, a prysznic przyszedł z wielkim trudem, ale po carbo i bcaa się naładowałem i ruszyłem na busa. aha... po treningu nogi nie chciały wejść w dżinsy muszę zacząć kupować dresy bo na [...]

nie tyle za duzo insuliny co duze wahania poziomu cukru - bierzesz spora porcje szybkich wiec cukier skacze do gory - wiec mozliwa ospalosc,zmeczenie potem trzuska produkuje insuline aby ten poziom obnizyc i tak samo szybko spada poziom cukru we krwi - wiec stad mozliwa ospalosc,znuzenie,'zejscia' pod koniec treningu zmniejsz porcje i zobaczysz [...]

Dzisiaj 6.30-7.30 aeroby. Mogę biec 2x dłużej, ale musiałem skrócić sesję ze względu na zbyt duże spalanie mięcha Kurczak mi się skończył, a zaraz lecę na randkę. Tak więc czuję, że dzisiaj będzie lipton z dietą, ale zobaczymy. Wczoraj wszystko wykonane na 100%. Chyba spadłem o 0.5 cm w pasie

No i wreszcie jest jakaś pozytywna zmiana, ale zamiast 2 jajek ... dałbym 3, albo do omletu z 2 jajek dodał jeszcze jakiś twaróg czy inne źródła białka. Vena84 .... Ja już powiedziałem to wcześniej, że ja na jej miejscu zostawiłbym tylko węgle z warzyw i owoców. Mówisz o tym, że niepotrzebnie musi robić to już na początku, i masz rację, tylko ze [...]

W styczniu bodaj kupiłam 3 staniki. W kwietniu za duże. Ba, wszystko co mam w szafie, jest za duże. A reszta obwodów? bez zmian. Tylko moje cyce się redukują.

Mały ptaszek w wielkiej klacie Barbara Pajchert Szeroka, wysunięta, nienaturalnie rozrośnięta szczęka. Przerwy między zębami. Wypryski… To typowa twarz „koksiarza”. Dopóki bierze sterydy, zachowuje się jak młody, podniecony byczek. Gdy przestaje brać, w najlepszym wypadku staje się impotentem. Wielu ludziom trudno [...]

no ćześć ja tez po treningu ale u mnie z***ane to jest w sumie tzn na treningu i 30 min po treningu łap wydaja mi sie takie duze i w ogole AZ za duze a posiedze chwile i czuje ze to flak nic wiecej jak patrze na silce na pompie to normalnie brat pudziana sie widze a na fotkach czy w lustrze pozniej - zonk chuojowo wniosek? - cwiczyc do [...]

[...] on, powolutku do przodu. bez szalu, bo i dawka minimalna, ale caly czas. w ten sposob moim zdaniem robi sie lepsze efekty, niz takimi zrywami "16tygodni i musze sie rozyebac" takie skoki to nawet zdrowe nie sa - retencja, duze przyrosty masy i sily, skoki hormonow, zwykle duze dawki koksu (bo jest malo czasu, a trzeba sie rozyebac).

Nie zapominajcie o Lernatowiczu -ma duże szanse załapać się w pierwszej dziesiątce a może i wyżej.

wiadomo, że SEO leciało, talia wąska plecy duże, ale przy phil'u nie ma co stawać

Co ,jak co ale na tego roczną Olympię nie można narzekać. Zawodnicy są bardzo solidnie przygotowani. Pierwsza szóstka-bardzo gęsto-sędziowie będą mieli trudne zadanie. Podobnie z pierwszą dziesiątką. Levrone? Jak ktoś już pisał-czasem oczekiwania kibiców pewnie były zbyt duże -ale 13 lat przerwy pokazuje,jakie przez ten czas zaszły zmiany w tym [...]

Tylko jestem ciekaw jaką siłę przebicia będzie miał ten projekt w MONie...Zachodnie,duże firmy zbrojeniowe mają duże pieniadze na łapówki dla decydentów. Łooooooooooooo.Spam nam się kończy Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-09-03 16:30:37

Pochylenie różnie ale nie jest duże, tempo tak abym miał 125-130 tętno.

S:W:A:T masz tam napisane ile wat i na ile sekund trzeba ustawić (zerknij na opakowanie) Właśnie wróciłem do domu jestem padnięty ja pierdziele ale straszna jest droga od Szczecina do Gdańska DRAMAT ! A jak wyszedłem na focie to sie nie przejmuje raz sie wychodzi fajnie raz niefajnie, co nie zmienia faktu, że chłopaki są duże Zmieniony przez - [...]

[...] nastepny posilek szamac, czy tak moze byc, czy trzeba wszamac jak najszybciej? Oczywiscie przed i potreningowy posilek szamany jest szybko (normalnie). Najtrudniej tej osobie jest w dni nietreningowe. Ma to duze znaczenie jak sie dostarcza praktycznie przez caly dzien skladniki odzywcze? Dzeki na odp. Ps. oczywiscie inni moga sie tez wypowiadac.

Mam takie duże pudełko od śrubek z mnóstwem przegródek, tam wsypuje wszystkie suple. I teraz jak kiedyś już pisałem mam 7 pudełek PilBoxów podpisanych Poniedziałek,Wtorek --- Niedziela. Jak mi się kończy to otwieram ostanie pudełko z kapsami - reszte pustych ustawiam koło siebie i też otwieram, wrzucam do przegródek na cały tydzień wszystko jak [...]

O barkach, nie wiem zawsze robiłem więcej powtórzeń i pompowałem niż używałem na nie dużych ciężarów. Z tym, że w szkole średniej dużo osób mi już mówiło, że ale ci w barach poszło i do tej porty tego nie rozumiem, bo nie są jakieś duże, może po prostu inne partię odstają mocno i takie złudzenie powstaję.

O kurde a ja czasem zjadam ponad 100g... cóż za marnotrawienie żarcia... jeszcze coś się nie strawi przez przypadek i wypadnie druga stroną.. Panowie, nie popadajmy w skrajności. Tak jak Papaj napisał, osoba ćwicząca i to taka przed zawodami, ogromne ilości trawi w mig! Ja ostatnie 2 tygodnie przed zawodami zjadam 2,4kg mięsa dziennie!!! wwk3 - [...]

Tak rozwinietej tylnej czesci uda nie widzialem u zadnego kulturysty. A wewnetrzne czesci uda tak duze ze az mu sie nie mieszczą miedzy nogami. masakra. Ogolnie uda wyraznie za duze w porownaniu do reszty.