drętwieją

[...] deficytem tlenowym i swoją własną głową, żeby zrobić co założone i nie wymięknąć. aha w czasie tych 10 sekund oddechowych ciężar jest odłożony/zablokowany na maszynie, ale nóg zazwyczaj nie zdejmuję z platformy. Bywają od tego odstępstwa jak mi drętwieją i czuję że zaraz mogę złapać skurcz. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-08-21 13:40:25

[...] najbardziej tylne uda, czy jak to sie zwie. poza tym pochylając się, chcąc nie chcąc sztanga mi 'leci' na moje zwyrodnienie, a żeby ją trzymać poniżej tej kości - przy 35kg drętwieją mi rece. kvrwa. tylne ud - chyba chodzi o dwugłowy dobrze ze czujesz to znaczy ze dziala cwiczenie, rozciągasz miesnie. Ja zawsze klade nisko na plecach sztangę, [...]

[...] więcej, ciekawe jak będzie wtedy z wymiarami /zamierzam jeszcze więcej jeść/ -------------------------------------------------------------------------------------------- Klatka i bareczki już też ostro zaczynam odczuwać. Dziś cały dzień drętwieją mi kończyny, głównie ręce, chodź nogi też. Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-03 21:14:25

Ręcę mam bardzo mocno obolałe. Aż mi drętwieją jak piszę na klawiaturze %-) Od poniedziału bedą miały tylko po jednym ćwiczeniu dwa razy w tygodniu. Możliwe, że dzięki superkompensacji jeszcze podrosną. Muszę zmienić plan ale jeszcze nie wiem na jaki. Chodzi po głowie góra/dół ciała.

[...] najbardziej tylne uda, czy jak to sie zwie. poza tym pochylając się, chcąc nie chcąc sztanga mi 'leci' na moje zwyrodnienie, a żeby ją trzymać poniżej tej kości - przy 35kg drętwieją mi rece. kvrwa. Czachołamacz / sztanga 15x 15kg 15x 15kg 15x 15kg na prawde czachołamacz, jak sobie przybzdyngoliłam w czoło tak nie wiedziałam czy głowa w całości. [...]

[...] firma robi cos dobrego i odniesie sukces. Co do GH to po tygodniu dziecięcej dawki cos zauważyłem :-) Po paru dniach sajd - pościskam kierownice z 15 min i łapy bardzo drętwieją. Daje z rana, czyli u mnie przed tranigem i pompuje na równi z tymi tanimi PW co normalnie stosuje. Wydaje mi sie,ze sen jest lepszej jakości. Dalej spie krotko ale [...]

[...] bdb :-) jedynie pojawił się lekki problem z nadgarstkiem co przeszkadza w większości ćwiczeń podczas treningu push, usztywniacz na nadgarstek zaciskam tak, że aż palce drętwieją %-) bez tego hantle 20kg już sprawiały problem, natomiast z tym nadgarstkiem to mam problemy odkąd pamiętam, raz większe raz mniejsze, a idealnie przecież być nie [...]

Myślałem, że drętwienie to od złej pozycji - np. drętwieją palce, bo głowa "zwisa", a nie jest w neutralnej pozycji - wystarczy podłożyć małą poduszkę (i z niej nie spaść śpiąc :-) ). Rozgrzewka jest wskazana :-)

[...] między nogami i zaczęłam zbliżać się ku stopie to po chwili druga noga (ta stojąca na ziemi) zaczęła mi drętwieć idąc od łydki aż do kolona i uda. Dziwne. To może być przez nadwagę? Czy mi się już z żyłami coś dzieje? Ogólnie nogi mi drętwieją w czasie rozciągania - kiedyś tak nie mialam. Zmieniony przez - SeaHorse w dniu 2012-06-07 18:44:13

Witam Tak wiec wydalam wojne estrogenom i licze na to, ze przy pomocy obliques uda mi sie w koncu pozbyc sie kobiecego sadla (uda + zadek + balkoniki na biodrach). Mam tez nadzieje, ze bedzie to moj ostatni cykl odchudzania pociazowego. Dieta = carbcycling, dzienny rozklad makroskladnikow: B = 185g; WW = 140g; T = 61g 6 posilkow, po 31g bialka w [...]

Działanie MK-677 coraz bardziej odczuwalne ale przez sajdy \-) z jednej strony niby nie źle bo śpię 5h. Ale do doopy taki sen bo wstaje co godzinę pomachać rękami bo drętwieją okropnie. Zmniejszyłem dawkę na 20mg może będzie lepiej. A reszta hula elegancko. DD się już chyba rozkręciła, plus ostatnie parę dni daje 20mg metki 90min przed treningiem [...]

nie coock, ale od 3 tyg mnie łeb boli a w nocy drętwieją mi ręce

[...] ruchu i o 19 wizyta u fizjo. No bajka po 2 min wiedział o co chodzi i położył mnie na bok i pyk nastawił mnie, to poprosiłem go o te drętwienie w palach u dłoni- u lewej drętwieją mi bo mam mocno przykurczoną klatę a mianowicie mięsie klatki piersiowej mniejszy, a u prawej mięsień czworoboczny i najszerszy. Pokazał mi fajne ćwiczenie [...]

Dzisiejszy trening Beach Body Insanity Cardio Power & Resistance. Łącznie 40 minut. Nadal podczas wysiłku fizycznego drętwieją mi palce u stop i czuje mrowienie. Przeważnie jest to prawa stopa. ;/ Dzisiejsza micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2c10b81462b4490ba3cbb9d15dee3af.png

wow! Leci ekspresowo! Dretwieja chyba od nie za dobrego krazenia a teraz wymuszasz obieg krwi przez wysilek. Tak mi sie wydaje

Wrocilam z biegania bieglam szybciej niz wczoraj.zajelo mi to 41min 23sek,tetno 156na minute. King dzieki ze wpadles.do tej pory przed zalozeniem dziennika,po silowym robilam 15 minut rowerka i to nie zawsze,teraz chce robic okolo 30-40 minut,lub wieczorem przed tv.Udalo mi sie dwa razy po silowymale jakos tego nie lubie,(ale polubie). co do [...]

[...] skoro wyniki z krwi są w normach. wlasnie mam tylko nadzieje ze nie mam guzów. chociaz marze o tym by zmniejszyl sie dyskomfort i chcialabym normalnie oddychać... mi drętwieją konczyny ale myslalam ze to z powodu braku magnezu... lekarze kochaja wycinać.. mam tylko nadzije ze lekarz okaze sie na tyle kompetentny i przepisze mi [...]

Tydzień 7 Dzień 43 20.10 Dzisiaj dzień NT. Saida - napiszę do niego, jak skończę rehabilitację, bo nasuwa mi się jeszcze trochę pytan w jej trakcie... A propos. Wczorajsza noc i dzisiejszy dzien sa totatna porazka. Przy obracaniu glowy, zwlaszcza w lezeniu mam okropne zawroty glowy. Zamkniete oczy poteguja ten efekt. Nigdy aż takiego nasilenia [...]

[...] 20/25 25/30 Wspięcia na palce siedząc 10 10 i 15 orbi rower do domu 18min I mam pytanie: od kilku nocy bardzo drętwieją mi nogi; śpię trzymając je wyprostowane, a gdy się budzę w nocy to nie mogę wstać. Kiedyś zdarzało mi się tak sporadycznie z rękami, ale to w sytuacji gdy trzymałam [...]

Ania, wiesz mnie też drętwieją czasem palce w dłoniach - zwłaszcza serdeczny i środkowy. Wmawiałam sobie dłuższy cza zespół cieśni nadgarstka (dość powszechny w chorobach tarczycy) a okazało się, że mam dziwnie (w sensie inaczej niż u "standardowego" człowieka) ułożony nerw łokciowy i przy większych obciązeniach są takie a nie inne objawy. Nie [...]