Do J.Kesler - Wydaje mi sie ze nasza sytuacja jest nieco inna a Twoja na pewno jest ciezsza. Lekarz pytal mnie czy mam problemy z chodzeniem, czy np noga nie dretwieje,stopa itp ale u mnie nie ma takich objawow. Chodzic moge normalnie a jedynie przy skretach i schylaniu odczuwam denerwujace lekkie uklucie w okolicy odcinka krzyzowego po lewej [...]
prawdopodobnie masz problemy z krążeniem , krew nie dopływa do tej reki i ona dlatego drętwieje, ale na odległość tego nie stwierdzi , najlepiej jak zobaczy to lekarz ,jak masz dobrego inteligentnego lekarza to pomoże nawet rodzinny, albo skieruje on do specjalisty
W którym miejscu Cię boli najbradziej ? Ręka drętwieje? (jakieś mrowienia?) Czy jedna kończyna jest słabsza od drugiej? Czy masz jakieś zaniki mięśniowe po jednej stronie? Pytam głównie z ciekawości... bo po tylu konsultacjach to pewnie większość diagnoz została przerobiona. Jedną z opcji jest pokazanie wyniku rezonansu jakiemuś innemu [...]
[...] rzecz... od paru dni mam dolegliwosci bolowe nad lewa piersia troszke tak w kierunku pachy badam sobie piersi sama regularnie, nic tam nie wyczułam i lewa reka mi dretwieje, tak po przebudzeniu bol jest tepy, pojawia sie przy ruchu, wczoraj sie nasilił po wyciskaniu leżąc powinnam z tym isc do lekarza? do jakiego jesli tak? Zmieniony [...]
Ja nie używam zatyczek, ale w Auchan widziałem jakieś po 4 - 5 zł i chyba sobie kupię. A tak w ogóle to nie mam problemów z oddechem w wodzie. Nie wiem dlaczego. Obstawiam bardzo mocne skupienie na oddychaniu podczas treningów z odważnikami, gdzie oddech jest bardzo rytmiczny. Xzaar - wczoraj przy pływaniu próbowałem spinać brzuch jak przy planku. [...]
Na 4 fotce lux majciochy:) Zmierz ciśnienie, weź profilaktycznie akard i magnez. Jeśli czujesz kłucie w okolicach serca, za mostkiem, albo nie daj boże drętwieje Ci lewa ręka, koniecznie idź do lekarza i poproś o skierowanie na EKG. Tu nie ma żartów. Ból nie promieniuje do szczęki? Nie czujesz, jakby Cię zatykało? Jak jest po wysiłku, a jak [...]
Ja mam największe bóle tuż nad kolanem i na środku uda. Rozmawiałem ze specjalistą przez telefon. Kazał mi usiąść i podnieść nogę. Powiedział, że jeżeli prostuję nogę w kolanie to znaczy że ścięgna nie są zerwane a może jedynie ponadrywane. Mogę chodzić, ale z bólem, do tego noga drętwieje. O bieganiu, graniu w piłkę, czy jakimkolwiek innym [...]
Też tak uważam.. Bo to jest tak.. jak noga nie nadaje sie do operacji to po co ma tracic na mnie czas?Tak to wyglada.. wiec jade do innego chyba. . . . a jak myslisz co powinien mi jeszcze przepisac .. PS noga jak np w nocy mi dosłownie dretwieje
Tutaj jest jeszcze inny problem, mianowicie muszę uważać i ostrożnie dobierać treningi ( rozkład ) w tygodniu.Polega to na tym ,że pozrobieniu w poniedziałek klatki z bicepsem we wtorek ciężko jest Mi zrobić plecy, ponieważ biceps jest skatowany i drętwieje przy dużych ciężarach na plecy.To samo jest z innymi grupami klatę ciężko jest zrobić [...]
15.03.2021 - Tydzień 3/8 przysiad klasyczny: 1 x 10 x 20 kg 1 x 10 x 40 kg 1 x 10 x 60 kg 1 x 5 x 80 kg 1 x 5 x 100 kg 1 x 5 x 120 kg 7 x 7 x 125 kg przysiad bułgarski: 5 x 8 x 28 kg (dwie hantle po 14 kg) wyprosty nóg na maszynie: 5 x 16 x 50/45/40/35/30 kg brzuch - kołowrotek: 3 x 12 brzuch - deska: 3 x 60 sekund Przysiady powodują u mnie [...]
no tak ale ja bojacy jestem igiel przed normalnym cyklem zastanawiałem sie dosc długo a przy strzałach cały dretwieje ha ha i czoło zapocone . a na forum zadnych dobrych opini nie ma tak jak na miescie :( poki co sie boje bardzo nie ma dobrych opinii ? nie zartuj to magiczny srodek, nie ma lepszego co nie znaczy ze jest zdrowy Poki nie [...]
Spooko85 , jezeli ta reka nadal Ci dretwieje z byle powodu to udaj sie do fizjoterapeuty ktory ma skonczony kurs metodu Butlera badz metody Shacklocka . Ewentualnie do innego fizjoterapeuty ,ktory zna sie na neurodynamice .To co opisujecie nazywa sie neuropraksja. ortopedzi powinni od razu zmienic opatrunek gipsowy .
Witam! Mam podobny problem. Strzał dostałem w zeszłym roku w wakacje, po wizycie u chirurga zostałem wręcz wyśmiany i odesłany ze swtierdzeniem "ludzie od wojny mają metal w sobie" DOstalem w łydke, siedzi skurczybyk w mięsniu i w ostatnim tygodniu zawsze rano drętwieje mi noga, i strasznie boli. Gdzieś miałem płytke z RTG ale [...]
[...] ta strone, naprawde bardzo duzo mi pomogliscie, a szczegolnie Ty SAJMON. Moj maz ma dokladnie to samo, co noc ma jazdy, musze go pilnowac bo nie wie co sie z nim dzieje, dretwieje mu lewa reka, piecze w klatce piersiowej, caly czas mysli, ze umrze, ze to zawal. A ja odchodzilam od zmyslow. To wlasnie dzieki Tobie SAJMON zrozumielismy, ze nic [...]
[...] tam miesni chyba ze kolo ma niezle napakowana klate - podczas walki walisz przeciwnikowi po tricepsie jesli tego nie cwicza nie ma go obitego i po kilku celnych trafieniach dretwieje, paralizuje mu reke traci wladnosc nad nia i mu reka opada wiec walisz mawache z piszczela i zrywasz mu glowe- na treningach kolesie byli zbulwersowani ze takie [...]
trening B obwód 1 1) plank max czas 2) Martwy ciąg z hantlami 15 powtórzeń 2x10kg 3) Wykroki z hantlami 15 powtórzeń 2x5kg 4) wiosłowanie hantelką 15 powtórzeń 1x10kg 5) wyciskanie hantli leżąć (jeśli masz możliwość np na taboretach, ławie wąskiej) (na piłce) 15 powtórzeń 2x5kg 6) Wyciskanie hantli stojąc na barki (robiłam ręce na zmianę czy [...]
Witam mam pytanie do Ciebie Michał jak i do wszystkich, którzy coś wiedzą w temacie. Ćwiczę kilka lat na siłowni, od jakichś 4 miesięcy zacząłem trening FBW, wprowadziłem porządną dietę, do tego odżywki i te lepsze "odżywki"..., witaminy. W ciągu miesiąca mięśnie porządnie się napompowały najbardziej klatka piersiowa, barki, biceps. I właśnie [...]
To wypas.Ale oczekiwalem jakies powaznej odpowiedzi.Czekam az odezwie sie ktos w miare kompetentny bo na razie nie otrzymalem odpowiedzi mnie satysfakcjonujacej.Pisze to bo problem taki zaistnial u mnie od niedawna i stalo sie to nagminne.Potem wystarczy 5 min i znow mam mrowki i cala reka dretwieje.