to lipa,chociaz moja tez szwankuje...jeszcze mnie wkurza,ze zadnych ciuchow nie moge kupic,ciagle dresy....dlatego postanowienie po redukcji,ze koniec ostrej masy:-D koniec:-d
wole Klaudia niż malutka no i się ubrałam się w ..... dresy xD i tak siedzę ciepło jest ...ale nie chce mi sie na balkonie leżeć ... poważny kierunek ja chcę na Akademie Morską a czy mnie przyjmą ? ?
Daje slowo poprawic nogi znacznie teraz podczas cyklu. W pasie mam 93 cm na dzis dzien. Jak zaczynalem cykl bylo 96-97 Dobrze sie czuje. Robie regularne interwaly po 30 min. Dresy gdzies zona mi kupila. Nie wiem gdzie i nie pamietam juz kiedy. Pisze cos Training DAY. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-01-21 21:43:00
[...] na świecie manager, w którym prowadzimy.. jednego zawodnika.. Na początku dostajemy takiego nieopierzonego gracza w swoje ręce. Nie ma klubu, trenera, na sobie jedynie dresy i trochę pieniędzy od rodziny na dobry start.. Trzeba znaleźć klub. Kluby dzielą sie na BOTy i zespoły zarządzane przez... żywych graczy. Tak, tutaj nawet trener i [...]
Ja właśnie miałam dylemat i ostatecznie założyłam opaskę na uszy i rękawiczki. Bluzę i dresy i spociłam się jak prosie %-) Niedawno wróciłam. Biegałam niecałe pół h.. zresztą ja szybko się nagrzewam i dużo pocę @-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-10-31 17:51:28
[...] / 12x9kg 12x9kg / 12x9kg / 12x9kg + Brzuch - Allachy - 2x20: 20x23kg / 20x 23kg 20x23kg / 20x 23kg Była duża motywacja i moc, cieplutko w końcu mogłem ćwiczyć w koszulce, dresy po martwym zdjąłem. Magnezja świetnie się spisała, uchwyt nie było opcji, żeby puścił, w 1 ruchu zapomniałem dać zamka, przez co źle podniosłem, ale ogólnie myślę, że [...]
[...] nie wiem czy nie skłamię, ale chyba w 1 serii zrobiłem 5powt, w drugiej 7 i potem po 5. Za to martwy rewelka, tak samo wioslo, chociaż z nim miałem przygodę, bo sobie podarłem dresy(filmik) ale prócz tego wszystko ok %-) http://www.youtube.com/watch?v=EXdwTelbdxA&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=qHNrLwBrRl4&feature=youtu.be
Szkoła Wyrzutków :* Kurde, ja też sobie nie radze z "śladami" po MC - wziąłem dresy grube, a efekt prawie taki sam. Myślę żeby obłożyć ręcznikiem gryf, tam gdzie są kolana. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-05-12 15:19:07
każdy ma prawo do swoich poglądów. Mi tam wszystko jedno w jaką księgę z baśniami ktoś wierzy, żeby mi tylko nie próbował nią przyebać w łeb też mam dresy na siłownię, zapłaciłem 25 zł za nie :-D Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-05-05 15:15:42