dres

DZIEŃ 20 29.01.2011 TRENING Na szczęście zdążyłam spakować dres i adidasy Do Krakowa dojechaliśmy z piątku na sobotę coś koło 1 w nocy, położyliśmy się spać coś kolo 3, dzieciska dały pospać, więc było dość późne śniadanie, potem kawusia, no i zaczęło mnie nosić gdyby, ten wyjazd nie był tak spontaniczny na trening pojechałabym do Brzeska [...]

[...] gazowanej) i zjedz jakies lekkie sniadanko Przypominam ze tluszczu nie da spalac sie miejscowo np.tylko na brzuchu. Aha jeszcze jedno jak idziesz biegac to ubierz sie w caly dres nawet jak bedzie cieplo wtedy wiecej sie spocisz i spalisz wiecej tluszczu Ekipa- skoro nie masz z kim isc to wal do niej sam bedzie ci trudniej, ale zawsze mozesz [...]

[...] i wiać. Jeśli napastnik jest jeden-KTÓRYŚ Z TYCH PUNKTÓW POWINIEN ZADZIAŁAĆ. Bo niby czemu nie? Czemu nie miałbym uciec przed pojedynczym człowiekiem? Ani żul ani koksujący dres nie jest mistrzem w sprincie... Problemem jest, jeśli zostaniemy zaatakowani od tyłu i z zaskoczenia np nożem-ale tutaj polegnie adept dowolnej MA. Ale jeśli żaden ze [...]

[...] doswiadczenia wzietego z walk ulicznych-nie jest rzeczą łatwą. Nie widzę możliwości, by ktorys z moich instruktorów uległ w walce przeciwnikowi typu nawet silny i szybki dres. Mógłby ulec-jedynie gdyby go zaskoczono, zaatakowano od tyłu-ale w takiej sytuacji polec może każdy-łącznie z niezniszczalnym Tajem czy BJJ. PITTT: Widzę, że zaczynamy [...]

Wwwaldek: Brawo, ładna riposta Ale nie całkiem o to mi chodzilo, o czym przeciez wiesz. Tym bardziej, ze aikido jako "samoobrona dla kobiet" to wymysl stosunkowo niedawny. Jesli siegniesz po wydane pod koniec komuny i na poczatku transformacji podreczniki samoobrony-nie uswiadczysz tam technik aikido. Sporo bedzie judo(rzut przez [...]

Filonko jestes moim guru :-D Ja jeszcze się budzę;-) Wiesz, to mój mąż wmówił mi, że dam radę, uwierzyłam mu w zimowym śnie, wstałam, w dres wskoczyłam i jakoś poszło |-) Chociaż próbowałam mu wmówić, że nie dam rady wstać i ćwiczyć, ale on we mnie mocno wierzył, powiedział, że dam radę....no nie mogłam mu tego zrobić skoro specjalnie wstał, żeby [...]

[...] się, a wieczorem zebrałam się i poćwiczyłam, zostawiając wszystko inne, co miałam do zrobienia, jednynie lekcji młodego dopilnowałam... A potem wskoczyłam w dres, polar i poszłam rozruszać ciało na zimnym strychu....nie wiem ile stopni tam było, ale marzłam przez pierwsze 5 minut, później było już fajnie....tak, zdecydowanie [...]

[...] około 40g na dzien i duzo minerlanej ostatni dzien zero jedzenia(moze troche białka na sniadanie) takze zero płynów, cały dzien w ciepłym ubraniu, podczas treningu takze dres, na noc tez dres i nic juz nie jez do wagi jesli jestes głodny jedz gumy do zucia itp bez limitu srodków przeczyszczjacych nie polecam jak mówiłem 3 kg to nie nadwaga i [...]

[...] jest za późno, znaczenia nie mają również wzrost i waga - jednak przygotuj się, że być może na początku będziesz trenował np. z dziewczyną;-) Na pierwsze treningi wystarczy dres i koszulka/bluza - polecam zwykły, bawełniany dres, bez żadnych zamków, a bluza najlepiej z długimi rękawami, pomoże zapobiec otarciom, które lubią się robić na skórze u [...]

mam dres , moi kumple to kibole każdy bawi sie bejzbolem mam dressss... sam dres Ci nie pomoże, postaw lepiej na diete+aeroby.. Te wszystkie sauna solution i inne badziewia pomagają wypacać wode z organizmu... najlepsze są te reklamy -3cm w pasie przez 40 minut

mogłem dres założyć %-) dzięki Prz za opinie

[...] kogos kto akurat ma cięzsze chwile jesli chodzi o finanse. Fajna sprawa takie wsparcie dla ludzi z perspektywami. Kupuje za patyka zostaje 300zl i moge synowi kupic jakis dres do szkoly czy buty. Wreszcie ktos mnie podniósł na duchu i dał motywacje i kopa w dupe :-D Dawno tego nie czułem. Dzieki Banan };-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w [...]

to albo na elegancko i na miare albo bojówki/dres

'dresy nie mają honoru i lecą 10 na 1' kolego , nie dres czyni Cię dresiarzem. i nie mówi mi że każda osoba nosząca dres jest dresiarzem. Co innego cwaniaki z brakiem honoru, a co innego szanujący się dresiarz z zasadami. Naucz się rozróżniać te dwie rzeczy.. ~~ a i sorki za pisanie nie na temat, ale denerwują mnie takie osoby, które mają problem [...]

Dziś nie będę dawał wypiski, bo nic ciekawego się nie działo, micha taka sobie, chociaż w sumie czysto, jeszcze jem, teraz idzie twaróg, serek wiejski, ogórek, pekińska, marchewki i trochę migdałów pójdzie, zaraz skończę ucztę. Zrobiłem sobie też placki z owsianych, jajek, kuraka (dałem 50g owsa, 10g oliwy, 3 duże jajka, 300g drobno pokrojonego [...]

a wg mnie przeciętny dres jakich wielu nie stanowi żadnej przeszkody dla osoby która mo chociażby blade pojęcie o samoobronie i ćwiczy na siłowni. Popatrzcie na nich czasami - w kablu góra 30, czasem i mniej, jego odwaga bazuje na tym że ma kolegów a to dla przypadkowej osoby na ulicy nie jest żadnym argumentem bo i tak nie obraca się w tych [...]

a co za roznica ? dres to dres

Tez wole jakis fajny dres niz obcisle jeansy. Nie mowie tu o dresach typu" made in stragan" ale jakis porzadnych. Nie trzeba byc dresiarzem zeby nosic dres :D Tylko po prostu dlatego ze sa wygodniejsze i latwiej je kupic jak ktos ma grube uda.

[...] tu kazano nam się rozebrać do golasa, włożyć wszystkie rzeczy do worka na którym napisali nasze nazwisko i zabrali do przechowalni, dali nam majtki, koszulkę, niebieski dres i woreczek z przyborami toaletowymi. Przydzielili nam łóżka i zgonili na podwórko tam się szwendasz i starasz znaleźć Polaków którzy już tu są nie od dziś i powiedzą ci [...]

Ja w 2002 roku zostałem laureatem konkursu "interzabawa" organizowanego przez TVP przy okazji Mistrzostwa Świata w Korei i Japoni. W nagrode dostałem kompletny dres Reprezentacji Polski (puma) + koszulke (puma) w takiej jaką grali na MŚ + koszulke the athletic foot + czapka. Taka pamiątka po MŚ . Nagrodę tą oszacowano na 600 zł w tamtym [...]