SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Wyciskanie na ławce skośnej

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 87 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki ławka z regulacją Dieta : staram się jeść produkty bogate w białko Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2009-04-19 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : Muay Thai 2 razy w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka pod wycisk, Sztanga, Gryf lamany, sztangielki, 80 kg ciężaru (podstawowy taki sprzęt) Dieta : Nie tyle co sztywna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2012-09-09 17:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziękuję. To jeszcze jakbys mogl pomoc, jak ustawic odblok to bede w pelni zadowolony:) Również mam dostęp do aptecznego hcg i clomid.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-01-20 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek - pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Najlepiej by było jakby ktoś Ci pomagał. Jeśli by nie miał kto, a miałbyś dostęp do wyciągu górnego to radziłbym zamienić podciąganie na ściąganie drązka wyciągu górnego szeroko nachwytem. POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2006-10-21 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop+bold+tura

    Post
    Doping

    z oxa jak z oxa w niej za wiele jej samej nie siedzi z tego co rozmawiałem z pewnymi osobami ktore maja co nieco z tmy wspolnego to w większości jest tam winko chyba ze macie jakieś pewne filmy bo do wiekszosci mam dostęp wiec jesli jest cos sprawdzonego moge zarzucić 1-18 cypio 250 e3d zapewne alpha mam jeszcze gdzies "delta pharmaceuticals [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2014-10-31 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare połaczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie, tym bardziej, że teraz dostęp do mono preparatów jest ogromny. Można w związku z tym zrobić preworkout z proporcjami jakie odpowiadają

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2020-04-29 15:43:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW a przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mezczyzna Wiek : 21 Waga : 77 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 miesiac (kiedys zabawa 2-3miesieczna) Uprawiane inne sporty : raz na tydzien pilka/bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf lamany i prosty, lawka, stojaki, hantle Dieta : podstawowe zasady zywieniowe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2013-03-29 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczynalem przygode z koksowaniem 10 lat temu to bylo calkiem inaczej, malo koksikow chodzilo po ulicach , towar ciezko dostepny, ogolnie czlowiek wyroznial sie na ulicy. Dzis koksow mamy duzo i dostep do nich coraz wiekszy, napompowanych malolatow lata duzo (byle brama). Dlatego przestalem brac i wole pakowac swoj portfel kasa.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2011-08-03 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Fatali1y ale tylko z punktu widzenia twardo stąpających po ziemi. Niestety ale w naszym społeczeństwie jest pełno idiotów wiec totalnie swobodny dostęp to była by porażka edukacyjna, zdrowotna i społeczna. Obecnie nie jest, jak masz chody idziesz do lekarza i dostajesz to co chcesz.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2011-08-03 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustrzega przed powstawaniem klik, osłabieniu grupy (rozpadowi) oraz dba o wizerunek grupy z zewnątrz. Tak więc nie wiem jaki związek z tym ma prohibicja.. Ja piesze o tym że dostep do naszej społeczności ma każdy, bez selekcji wiec trudno oczekiwać by taki "każdy" należycie reprezentował społeczność.. a ty mi z prohibicją.. Nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2011-08-04 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy dalej FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    lepiej zmień od nowego tygodnia,proponuje tak: w pon ćwicz według starego zestawu, środa: -prostowanie nóg na maszynie siedząc -wyciskanie hantli na ławce skośnej 30-45* -podciąganie na drążku nachwytem -unoszenie hantli bokiem(barki) -ugninanie ramion z hantlami -wyciskanie francuskie hantlami leżąc a w piątek: -(w zależnosci do jakiego sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-01-27 20:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - trening(początkujący)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga i atlasik dla poczatkujących Gdzie reszta sprzętu? Ławka/drążek/stojaki/obciążenie, początkowo 100 kg powinno wystarczyć. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-05-29 16:45:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-05-29 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - trening(początkujący)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga i atlasik dla poczatkujących Gdzie reszta sprzętu? Ławka/drążek/stojaki/obciążenie, początkowo 100 kg powinno wystarczyć. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-05-29 16:45:09 Posiadam sztange i 2 sztangielki + atlasik, wraz z wyciągiem. Potrzebuje wiedziec jak na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-05-29 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda toto??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm..smoczek napisal wszystko wiec nie musze nic dodawac...chatcat, stracilysmy kontakt odezwij sie nie mam twojego emaila...z powodow zdrowtnych wczesniej nie pisalam, ale teraz juz mam dostep do sieci pozdrwaiam janka janka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2002-05-23 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino???

    Post
    Doping

    niom dzisiaj pojde mam andzieje ze na nia trafie zobaczymy.. hmm mowisz ze masz dostep:) to jak by mi nie poszlo moglibysmy sie jakos dogadac? mam nadzieje ze rozumiesz :)?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-02-11 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping - sztuki walki

    Post
    Doping

    teratogennosc nie jest potwierdZona naukowo bardziej mi chodziło o dostep mix nie podleje bo przeciez cwiczysz aerobowo poza tym zbyt mała dawka a poza tym szybciej go poczujesz ale jak nie masz dostepu to moe byc cypio lub inny długi estr jakbys wypełnił ankiete to by wiecej było wiadomo jak to poerwszy cykl na tesciu moze byc tos takiego 1-7tyg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2010-12-25 01:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] jak rozumiem kombinujesz cos z odblokiem po takich cyklach nie zrobiwszy zadnych badan? JEsli tak jest, to.. hmmm... bez komentarza. Generalnie przedtaw tu swoje wyniki testa, lh/fsh, estradiolu, prolaktyny no i przede wszystkim nasienia. wowczas bedzie mozna sie nad czymkolwiek zastanawiac. Jesli masz dostep, to skombinuj tez sobie na zapas hmg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2012-03-14 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-16 enan 1-10 tren 10-18 winko ? a i jeszcze jedna kwestia mam dostęp do symexu i jak dawkować chcę dać od początku cyklu e4d będzie ok? Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2014-02-07 12:51:41

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-02-07 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam rowniez dostep do srodkow tej firmy, cenowo wychodza calkiem przyzwoicie, ale wlasnie nikt u mnie nie testuje i nie wiem czy warto

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2010-10-03 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie + rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    kruchy nie wystarczy !! Waga: 60-65 Wzrost: 170 z czego ty chcesz chudnąć , masz muskulaturę którą chcesz odslonic , bo inaczej efekt bedzie tragiczny . A6W to badziew a nie program , a skakanka to dla zabawy wiele na niej nie zrobisz moze jedynie uzpelniac trening . "Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle" coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-03-22 10:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)