dostep

"bo moze akurat sam nie mial do tego dostepy" akurat do tego kazdy ma praktycznie dostep, tak jak do LL cala Polska jest zalana tym gownem

Ja sobie zrobiłem ławeczkę sam. Wyniosła mnie (jakieś 6 lat temu) 70-80zł. Do tej pory nie mam z nią żadnych problemów. Fakt że przez czas kiedy studiowałem to nie była zbyt często używana. Kupiłem kilka metrów profila zamkniętego 30x70, około metr pręta o śr. ok. 2 cm, metr płaskownika i 2 metry profila zamkn. 25x50, decha, gąbka i derma oraz [...]

[...] informacjach (z innych krajow...bo u nas to dopiero zaczyna raczkowac..ale w Łodzi juz rozkreca sie na dobre - powstaja nowe biura itd. ) uwazam...ze w ciagu najblizszych kilku lat ma to szanse sie ladnie rozwinąć... temat odswiezylem...po to ,ze zamieszcze tutaj pozniej sklady innych produktow (do oceny- jak tylko bede mial do nich dostep)

[...] mało na plecy jezeli nie mozesz sie podciagac...to jak napisalem zrob 4serie na sciaganiu wyciagu gornego DO KLATKI 4*12/10/8/8 i dodaj tez jakos 3 ćw. sciaganie wyciagu poziomego do brzucha 3*12/10/8 skoro masz maszyne "smitha" to na pewno masz tez dostep do tych 2 wyciagow (gornego i poziomego) a tak poza tym jest juz o niebo lepiej

chodzi mi o to ktora wg. Was bedzie najpewniejsza bo znacie sie na tym i wiecie co teraz najwiecej podrabiaja itd. mam dostep do wszystkich ale nie wiem ktora bedzie najpewniejsza.. to jest tak ze np. omy nikt nie podrabia.... i myslalem ze tez moze byc tak z meta... a co z odblokiem? bo trylko wrest sie wypowiedzial. pozdrawiam!

Drodzy Klienci, Z uwagi na dynamicznie rozwijający się rynek suplementów diety i ich ogromną różnorodność , coraz częściej pojawiają się problemy z doborem odpowiednich środków wspomagających wysiłek sportowy oraz ich właściwym dawkowaniem. Z problemem tym często borykają się nie tylko laicy w dziedzinie suplementacji ale również sportowcy [...]

[...] o kolano 1*15 TRICPES franuskie wyciag 2*15 hantlem z tyłu 1*15 NOGI wykroki 2*15 suwnica 2*15 wznosy łydek 1*15 Mam dostep do dosc dobrze wypsoazonej siłowni.Jesli macie jakeis lepsze pomysły na cwiczenia to bardzo prosze o rady. DO tego zamierzam zakupic System Protein 80 - 3200 g (OLIMP) [...]

Szkoda, że nie masz dostepu do suwnicy. Widzę, że starasz sie urozmaicić trening, to bardzo dobrze jak wiesz w ten sposób szybko nie wpadniesz w stagnacje. Co do przenoszenia sztangielki zza głowy to jak masz dostęp do wyciągu polecam krzyżowanie linek wyciągu górnego stojąc. Ja osobiście preferuje to ćwiczenie przenoszenie jakoś mi nie leży. [...]

no wlasnie mam tylko dostep do naposimu , ruskiej metki i polskiej.

jak bym mial dostep to bym tylko taki stuff wbijal

[...] wdzieczny a o sogu nie zapomne Pawiel nie kasuj QRW tego posta bo to odpowiedni dzial do umieszczania tego typu postow! Uwazam ze nie naruszam zadnego punktu regulaminu. Pisze w tym dziale dlatego ze zablokowales mi dostep do wypowiedzi w odpowiednim do tego celu forum. Mogłeś zapytać poprzez innego użytkownika lub wysyłając powiadomienie.

Dla mnie to jest smieszne i zalosne. Gosc od lat na wszystkich forach do jakich ma dostep jak tylko kto sie z nim nie zagdza wyskakuje z tekstem "przyjedz do mnie do klubu". Przeciez to trzeba miec zdrowo na***ane...

[...] inwalidzkie W dopingu to same pipy sa .. zegnaja sie , odchodza ... a za 2 tygodnie znowu wracaja Kazam ma roztrojenie jazni Kazam , Pan Kroliczek , Pan Sowa Bolda dla Kroliczka !!!!!!!!!!! EDIT: jeszcze jest Mazak - wniosek?? kazam mieszka w pokoju bez klamek tylko ma dostep do internetu Zmieniony przez - HK w dniu 2005-09-15 13:08:45

Witam Aby otrzymac dostep do programu trzeba byc placowka SNC lub partnerem handlowym Olimp'a. Program nie jest dostepny dla zwyklych uzytkownikow. Pozdrawiam GÓRAL

ćwicz te partie które pokryte są tym zbędnym tłuszczem :) 2 sztangielki po do ręki i przechylaj sie w prawo i lewo to powinno spalić boczki , brzuszki to chyba wiesz jak sie robi a na nogi poleciłbym pobiegać trochę = chyba ,ze masz dostęp do siłowni to lekkie obciążenie na maszynce do zaciskania ud i przy tym rowerek =

jakby pracowął w biurze ochrony rządu to by miał kase na najlepszych dietetyków którzy by mu ułozyli diete pod niego nie jestem pewien ale ci z BORu mają dostep do siłek dietetyków instruktorów za free tylko że z dieta ię tam mało któremu pewnie chce bawić

Dzwon do odzialu gdzie zaopatruja i zapytaj o ten program, powinni dac Ci dostep i wytlumaczyc o co chodzi. Pozdrawiam GÓRAL

niedługo bede miał dostep do sali to cos pocykam

Licz sie z tym ze bedziesz sie pocił szybciej i mocniej ponieważ pot reguluje temperature ciała a "termo" ma na celu przyspieszyc oddawanie jej do otoczenia miedzy innymi Jesli masz dostęp do sauny to polecam - mi pomaga bardzo. Lekkie wachania nastrojów bedą( w ciagu brania i po odstawieniu)... po kawie nawet są. ZMA po przebudzeniu [...]

[...] puki co nieruszam bo mysle że coś jeszcze z siebie wycisne prucz potu wienc tak jak szefu ci powiedział poczytaj ułuż dietke i ostro machaj żelastwem a jak masz dostep do prawdziwej siłowni to już wogule napewno ci przyjdzie jakieś kg i cm bez supli i odżywek tylko JEDZ JEDZ TRENUJE JEDZ JEDZ JEDZ i się ostro wysypiaj aaa i [...]