SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostep

Czy chodziło Ci o: "dostęp"?

  • Ogólnie to jestem kompletnym laikiem w takich sprawach. narazie jest to 3 tydzień treningów i praktycznie z wagi zleciało 2 kg, możliwe, że spowodowane jest to też ograniczeniem jedzenia i mniej lub bardziej pustym żołądkiem. przy okazji powiem jeszcze, że od około miesiąca nie zapaliłem żadnego papierosa, a paliłem od około 3 lat nałogowo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2012-11-12 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niskim facie, czulem sie b.mocno zablokowany i mialem ciezki odblok, dlugo libido wracalo do normy, wkoncu jest ok stad mam lrkkie obawy ale chce jeszcze urosnac ;) mam dostep do kazdego srodka, diety pilnuje, suple sa dograne, wiec pora na sok, ale zle reaguje na nandrolony treny antka, mam sklonnosci do szybkiej przemiany testa w estro, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2015-05-01 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 21 Waga : 78 Wzrost : 174 Cel treningowy : Zrzucic tkanki tluszczowej z okolic brzucha i ud. Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : Rower, pilka, narty. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak full Dieta : Opracowywwana Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-02-05 18:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase i sile

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mezczyzna Wiek :28 Waga :81 Wzrost :180 Cel treningowy :masa do 90kg i sila Staż treningowy na siłowni :zliczajac wszystki 16miesiecy Uprawiane inne sporty :nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :silownia wszystko jest Dieta :nie stosowalem zaczynam Przeciwskazania medyczne :zadnych czasami problem z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2011-10-09 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : m Wiek : 18 Waga : 90 Wzrost : 193 Poglądowy procent tkanki tłuszczowej: 13% Cel treningowy : masa, sila, dynamika Staż treningowy na siłowni : wrzeseien 2015 Uprawiane inne sporty : pilka nonza, sprinty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta :jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2016-06-28 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w planie i pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 67kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: Pon. 1. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2013-02-14 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 69 kg Wzrost : 167 cm Cel treningowy : poprawienie wyglądu sylwetki Staż treningowy na siłowni : 20 msc Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, wyciąg górny, drążek, atlas, ławka regulowana, prasa do nóg, Dieta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-06-26 17:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie ze mną dzieje ?

    Post
    Trening dla początkujących

    planem traktora cwicze od 10.04.2012r - prawie pół roku bedzie Płeć : M Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : z przerwami 2 lata Uprawiane inne sporty : ------ Dostęp do sprzętu: gryf łamany, prosty, 2xhantle, ławka+ prasa do nóg Dieta : staram sie Przeciwskazania medyczne : zadne Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-10-05 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kamil25 sprobuj jeszcze raz. Płeć : Wiek : Waga : ILE WAZYLES 6 m-cy TEMU? Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : CIAGLY Uprawiane inne sporty : ILE CZASU POSWIECASZ W TYGODNIU? Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-07-28 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Doping

    Unigena chyba nie dam rady załatwić.A jak z tą alchemią?Bił ktoś?Wogóle to mam dostęp do global labs,cido,prolo,norma,balkan,galenika,alchemia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-06-08 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wziąłeś pod uwagę, że elita ma dostęp do swojego działu... a tam toczy się dyskusja "za zamkniętymi drzwiami". Co ma być to będzie, temat nie jest zakończony.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2005-04-02 21:31:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • deka i sztuki walki

    Post
    Doping

    [...] do południa pozniej trening tajskiego i po tym silka... ciezko zlapac mi kilogramy nawet na dooobrej misce. o elegancka diete ciezko zadbac z moim stylem zycia... mam dostep do deki nie bede pisal ze juz ja mam... tescia zamotam tylko nie wiem ile... boje sie decka dick dlatego chce tescia tylko po to zeby zminimalizowac pojawienie sie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2011-03-29 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odżywianiem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    maly dostęp , np sniadanie bulka pszenna i kawalek masła i jakas szynka z 3 plastry obiady roznie jakis ryz czasami z kuraczakiem , ziemniaki z schabowym mielone udko , bigos , gołabki takie zwykle obiady domowe i kolacje tez jakas bulka chleb i kanapki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2015-12-19 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym smażyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie mocno aktualny i dyskusyjny temat jeśli chodzi o wybór tłuszczu do smażenia. Jak zostało wspomniane, oliwa z oliwek extra virgin z dobrego źródła, olej kokosowy. Jeśli ktoś ma dostęp do sprawdzonego rzepakowego to też będzie git, ale rozmawiając o powszechnie dostępnych kujawskich itp. - to sam sposób ich przechowywania, opakowania [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6556 Data: 2018-09-01 10:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CM3 Stosowane Bez Ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie nie chodzi mi o wpie.... tego jak ciasteczek nawet nie mam zamiaru tego kupować poprostu mam dostęp zeby np. tak jak powiedziałem wzionsc gura 2 tabletki ! dlatego pytam żeby sie nie nabawić problemów ;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-02-15 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu niema co wyjaśniać otwarcie ampułki jest równoznaczne z tym że traci swoja aseptyczność (lek zostaje zainfekowany) w preparacie mogą rozwijć się grożne dla zdrowia i życia drobnoustroje . przy dostępie powietrza do leku moga tez zajść zmiany w jego składzie . Do strzykawki w której proponowano przechowywanie leku ma cały czas dostęp powietrze . [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2003-01-31 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 21 Waga: 85kg Wzrost: 190 Cel treningowy: wracam po przerwie, ale głównie masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni: powrót, ale wcześniej ćwiczyłem 2 lata, ale z przerwami Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia, wolne ciężary Dieta: zaczynam dopiero [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2016-01-03 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam jak dla mnie zero ładu i składu . Dodaj uzupełnioną ankietę osobową . Cięzko cokolwiek doradzić nie wiedząc jak się odżywiasz , jaki masz dostęp do sprzętu i jakie masz doświadczenie z siłownią :) .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2016-12-29 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : m Wiek : 15 Waga : 66 Wzrost : 165 Cel treningowy : siła i masa Staż treningowy na siłowni : - Uprawiane inne sporty : rower marsze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gumy Dieta : obliczyłem zapotrzebowanie kcal i makro Przeciwskazania medyczne : hemoroidy Zażywane suplementy : witaminy Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2021-07-04 09:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki panowie za odp Zmienic nie jestem w stanie bo dostep mam tylko w pl, ale odstawie to guwno i polece samego tescia. Wiec firma genotec nie jest warta polecenia ? Leca sogi :) Zmieniony przez - Knopersxx w dniu 2015-05-14 22:00:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2015-05-14 21:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)