dostep

a masz dostęp do ap i shree? bo wiesz ja mam 3-4 źródla do tego, tylko wszędzie "chwilowo braki" ;-) sezon jest startowy wiec sporo rzeczy brakuje. Obie te oxy były dobre, teraz coraz wiecej negatywnych głosów. Jak w praktyce nie wiem bo teraz na tym nie bazuje. jak nie jadłeś oxy prawdziwej to nie poznasz %-) Masz bdb pompę, ale suchą. Nie tak [...]

[...] obecna?, najlepiej 10mg/tab. Z góry dzięki. Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2015-03-23 14:10:08 Vermodje org, Shree, Alpha, Genamed, Dose, PMP. Kwestia do czego masz dostep. Test enan tren enan meta tab i inj antek deca do wyboru genamed venom pmp Zmieniony przez - dziuba w dniu 2015-03-23 10:19:32 Tren E z tych co masz to bralbym tylko [...]

Jakie sibu pewne? Cieżki dostęp jest i chyba tylko DB Pharma?

[...] w gore w pozycji siedzacej (barki) 3x8 unoszenie hantli na boki(barki) 3x8 PIATEK przysiady 3x8 mc 3x8 podciaganie szerokim nachwytem 3xmax wspiecia na palcach 3x20 Mam dostep do sztangi hantli laweczki ze skosem i drazka;) Jak myslicie taki plan bedzie dobry? PS: prosze o normalne wypowiedzi, nie jestem sezonowcem cwicze rok z przerwami [...]

Mam dostęp do atlasu, a to nie znaczy, że muszę z niego korzystać ;) A hantle mam krótkie gwintowane, obecnie dysponuje obciążnikami 4x2kg i 8x1kg.

[...] moge go poprawic jak ulozysz cos porzadnego . Dlatego wlasnie nie widzisz zadnych zmian w sylwestce bo za przeproszeniem plan jest do dupy . Nie wiem zabardzo jaki masz dostep do sprzetu itp wiec looknij sobie w link nizej i powybieraj mozliwe do zrobienia dla Ciebie cwiczenia i potem dalej pogadamy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Do tego [...]

Witam. Mógłby mi ktoś ułożyć plan lub i podpowiedzieć ćwiczenia na rzeźbę. Wiek-14 Wzrost - 183 Waga - 67 Mam dostęp do sztangi i do hantli. Proszę o uwzględnienie ćwiczeń na klatę, brzuch i biceps.

Panowie, wpadło mi w ręce susta i deka genameda. Na suscie hologram z dużym GP i mieniący się pod różnymi kątami, na dece standardowy, czery małe gp i napis check uv. Dobre czy wałki? Dobre. Bilem i bylem zadowolony. Jakie sibu pewne? Cieżki dostęp jest i chyba tylko DB Pharma? Jesli masz mozliwosc to poszukaj Foxa, duzo lepsze.

Płeć Mężczyzna Wiek 19 Waga 80kg Wzrost 185cm -/+ 1cm Cel treningowy rzeźba>forma Staż treningowy na siłowni ok. 3 lata Uprawiane inne sporty aktualnie brak Dostęp do sprzętu Ławka sztanga/sztangielki Dieta wysoko-białkowa Przeciwwskazania medyczne brak Zażywane [...]

Galaxy tren a klepie? Witam jak tam produkty z galaxy dobry wgl jest to lab? BDB lab, dobre soki i dobre orale - arsenał się powiększa. Wino biosira tabsy jak ? Tbl & inj ok. Jakie sibu pewne? Cieżki dostęp jest i chyba tylko DB Pharma? DB Pharma puszcza dobrą meridię. Jak teraz z testovisem? Dużo wyj**ek czy lepiej zaiwestowac w co innego? W [...]

Liczę, że w tym roku moja mama znowu posadzi co trzeba i będę mogła od niej brać niektóre warzywa i owoce. Świetna sprawa. Ech chciałabym mieszkać w jakimś bardziej zielonym miejscu i mieć dostęp do dobrej żywności w przyzwoitem cenie. Dla mnie jednym z motywatorów dla przeprowadzki jest tragiczna jakość powietrza na południu polski. We wrześniu [...]

niby mam dostęp do pewnej ale cóż..

Płeć : M Wiek :25 Waga :88 Wzrost :180 Cel treningowy :split redukcja Staż treningowy na siłowni :6 lat z przerwami Uprawiane inne sporty :MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :amatorska siłownia, dostęp praktycznie do wszystkiego procz sprzetu do aerobow Dieta : b:280 ww:370 tł:52 Przeciwskazania medyczne : [...]

[...] sie 7kg tkanki miesniowej. Idzie bardzo powoli i opornie, ale idzie. Na sucho waze 92 kg, czyli z planu wykonalem 2kg. Nawodniony do startu waze juz 94 :( Gwid, jesli masz dostep do biezni, wykonaj kiedys test Coopera, rzetelnie, na maksa. Przy okazji wyznaczysz swoje realne Hrmax - przestaniesz bladzic w kwestii interwalow - wczoraj to samo [...]

Co do diety, to udaj się do działu odżywianie i poczytaj tam co nieco na temat michy :) Czyli chodzi Ci o redukcję czy o masę, bo wcześniej pisałeś o zrzucaniu kg, a teraz mówisz o jedzeniu bogatym w węgle :D I 3 sprawa dostęp do siłki masz jakiś ? czy wszystko domowe ?

[...] gore w pozycji siedzacej (barki) 3x8 unoszenie hantli na boki(barki) 3x8 PIATEK przysiady 3x8 mc 3x8 podciaganie szerokim nachwytem 3xmax wspiecia na palcach 3x20 Mam dostep do sztangi hantli laweczki ze skosem i drazka;) Jak myslicie taki plan bedzie dobry? PS: prosze o normalne wypowiedzi, nie jestem sezonowcem cwicze rok z przerwami [...]

to może go zahasłuj i tylko spamerki będą miały dostęp :-D

no jak tylko spamerki by miały dostęp to możesz się spodziewać samych zachwytów, zwłaszcza jak będzie relacja fotograficzna %-) :-D

no jak tylko spamerki by miały dostęp to możesz się spodziewać samych zachwytów, zwłaszcza jak będzie relacja fotograficzna %-) :-D :)) i fotki po przemianie w samych gaciach %-)

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 67 Wzrost : 170 Cel treningowy : Zbudowanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : Nie wielki Uprawiane inne sporty : Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga/Sztangielki DIETA : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak