Cześć, Jak bierzesz się za doping to moim zdaniem powinieneś znać jakieś podstawy budowania planu treningowego,chyba że trenujesz kilka miesięcy i chcesz wejść na bombę, nikt tutaj nie wrzuci Ci gotowca bo nie wiemy o Tobie nic, jaką objętością trenowałeś, jak wyglądał plan. Ułóż coś,a chętnie Ci pomożemy zrobić ewentualna korektę.
Dział doping temat i do tego wklej tam odrazu ankietę z tematów podwieszonych z tamtego działu Pewnie ktoś przeniesie zaraztemat
ja tutaj napisze coś co jest powielane i banalnie proste, ale widać, że nie trafia do wszystkich jedzenie, odpowiedni trening siłowy - to zawsze będzie podstawa i nigdy nie zastąpią tego żadne suplementy diety, a nawet doping! najpierw podstawy, dopiero możemy zastanowić się nad jakąś suplementacje, nigdy na odwrót
Specem nie jestem, ale na doping nie za szybko?
To matka Ruchały darła tak ryja, że aż trudno było się skupić na walce }:-((( Darcie p***y to nie doping! Ktoś powinien zwrócić jej uwagę.
[...] przede wszystkim wybij sobie z głowy dietę keto, niestety nie jest ona optymalna, nie nadaję się wg. mnie dla zwykłego Kowalskiego, podstawy u Ciebie leżą, a pytasz o doping, to nie magiczne środki które zrobią z Ciebie freaka, jak nie będzie dobrych podstaw, diety,treningu to nic z tego nie będzie, to jakbyś chciał budować dom bez zaprawy [...]
[...] przed końcem, ale nie zdołał skutecznie przytrzymać rywala i Arlovski wstał. W dalszej części kolejnej wyrównanej rundy doszło do krótkiej wymiany ciosów, co wywołało głośny doping niewielkiej publiczności. Collier rozpoczął trzecią rundę bardzo agresywnie. Naciskając i wymierzając ciosy, zepchnął Arlovskiego do defensywy, ale gdy ten zaczął się [...]
W dziale doping powiedzieli, że tutaj to pytanie. Przeczytałem, że t3 tak bardzo podkręca spalanie, że glikogenu praktycznie w mięśniach nie ma i stąd pytanie, czy jest w ogóle sens ucinać węgle. Celem jest redukcja przy zachowaniu siły.
[...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 250+ -przysiad: 230 A wiec ankieta taka sama w dziale doping dałem. Redukcje robię 8my tydzień, dotychczas był sam test i poszło 6kg już.
[...] skrócie, dostarczając mniej nie zbudujesz masy, bo z powietrze nie urośniesz. Oczywiście, od każdej reguły są odstępstwa i jeżeli nigdy nie miałeś styczności z trenigniem siłowym, ot na początku możesz doświadczyć takiego efektu (innymi przypadkami jest to że jesteś freakiem genetycznym lub stosujesz doping, albo połączeni eobu :-) )
Załóż temat w dziale Doping, wraz z ankietą działu.
O takie sprawy pytaj w dziale doping.
20-21 lat W wieku 18 lat poleć sobie jakiś SARM, w dziale doping masz tam temat o sarmach.
Witaj, w tematach związanych z środkami dopingującymi możesz się konsultować w dziale Doping po rejestracji konta na forum.
Witaj, pytanie zadaj w dziale Doping- tutaj nie omawiamy takich tematów.
Witaj, w temacie środków dopingujących proponuję się zarejestrować i pytać w dziale Doping, gdzie poruszane są takie kwestie.
Witaj, Zarejestruj się na forum i załóż temat w dziale Doping lub poszukaj tam informacji na ten temat
Witaj. Z tego co można wyczytać na zagranicznych forach ale i nie tylko bo u nas w dziale doping również chłopaki wspominali o tym że faktycznie sarny gdzieś tam mogą powodować rozdrażnienie jeżeli ktoś jest na to mocno podatny. Tak więc jeżeli jesteś nerwusem, szybko się irytujesz, łatwo wyprowadzić cię z równowagi to w zależności od tego jakiej [...]
Nie. Trzeba stosować doping. Twój wybór
j/w doping i raczej to nie będą 2-3 lata, nawet z dopingiem możesz mieć problem, nie każdy na dopingu taką sylwetkę osiągnie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
