Ja jestem 'surowa" jeśli chodzi o dopalacze, więc 3 kapsy na raz by mnie pewnie zabiły Poza tym jedna jest rozlana Mięsko: filet z indora obsypałam przyprawą gyrosowa i oblałam oliwką. W piekarniku zrobiłam temperaturę 100 stopni i wsadziłam tam fileta, i zapomniałam o nim... siedział może nawet ze 3 godziny... Nie wypuścił żadnego [...]
co do fotek bree... to na tych po redukcji masz mniej czerwoną skórę ten dyma burn, patrząc po składzie, to bardzo lekki środek... pobudzi tylko osoby, które pobudza np jedna kawa z rana... prawdziwe dopalacze to stimulant x, czy własnie AMP... klepią prawie jak amfetamina... Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-06-28 12:54:37
[...] stojąc podchwytem 4 serie 52 Triceps Wnegatywy wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem 3 serie 70 kg Trening konkret . . . redbul lepiej działa niż te dopalacze tesco. . mimo ze skład podobny . . . . na klatce na rozgrzewie trochę przesadziłem i poszło 100 kg na 10 ruchów muszę z jakims kumplem się na trening ustawić, [...]
[...] osoby z bardzo ciasnymi i twardymi powięziami - to w takim wypadku zostaje zmiana sportu. Tobie to nie grozi bo widać cały czas ładne przyrosty. Znam jedną osobę która trenowała na 120% a wyglądała jak pływak a nie osoba trenująca siłowo. Ciasne i grube powięzi tam były nie do przeskoczenia. Nie pomagały też żadne dopalacze itp. Pechowa genetyka.
[...] trening słaby. Może jakiegoś preworkout'a sobie kup, to Ci treningi będą owocnie wychodzić ;-) ? Mam taki jeden słaby trening na 3-4 tygodnie i od razu mam kupować jakieś "dopalacze". No bez jaj. I ciężko, żeby po paru kromkach chleba z wędliną miał ogrom energii. Venc widze postepy niezle , technika do przodu + ciezary , do tego nowy plan , no [...]
bo one zawierają inne składniki jak np. Geranamine i napisałem dopalacze - czytaj: środki dodające energii podczas treningu... a nie spalacze - oparte na efedrynie...
VLAD.IV - faktycznie, moje "skrupulatne" oko nie doczytało, ze napisałes dopalacze (a pracuje w banku i dokładność to moja domena, hahaha), przepraszam. Poza tym powiem szczerze niewiele czytałam na temat dopalaczy, ponieważ z reguły uważałam że ten temat jest przedmiotem zainteresowania mężczyzn, marzących o sylwetce kulturysty [...]
szczerze? olewam stacki olewam dopalacze TYLKO glicerol, sally sally taniutkie. A wystarczy porcja 8mg, a nie po 32mg nawet jak w dopigu czytałem, bo to już przesada. no, ale cena sally to HIT
Pora skonczyc labe. Nie wiem co bylo przyczyna, ale caly tydzien nie chcialo mi sie myslec nawet o cwiczeniach, tym bardziej planowac cokolwiek. Bylem non-stop spiacy i bez wyrazu... Dzis tez nie mam ochoty w ogole, ale trzeba sie zmusic i wybrac na trening. Wkrotce wrzuce male podsumowanie ostatniego cyklu (jak sie ogarne). Wazne abym dzis sie [...]
Dzien C, 7 March, friday 1) Clean and Jerk 45 x 3 45 x 3 45 x 3 45 x 3 45 x 5 2) Dumbbell Lunges 44 x 8 44 x 6 44 x 6 3) Bent Over Barbell Row 37 x 15 37 x 15 37 x 15 4) One arm dumbbel jerk 12 x 25 12 x 25 Nie robilem cwiczenia nr2 z rozpiski- nie bylem jeszcze pewny co z nim zrobic. No i pierwszy raz padlem ofiara zle dobranego ciezaru... [...]
a łykasz jakieś tam suplementy, dopalacze, lubrykanty to jest Ci ciepło jest zimno i basta wiem co mówię rozgrzewam się i pompuję równo, ale za chooja nie mogę się spocić ani zagrzać na dłużej btw. pies mi się gdzieś w śniegu zagubił
[...] tu proszę na temat l-ki pić tylko przed porannym aero? 2g of course ja nie taki eskpert jak Marcin, ale 2g w ogóle na mnie nie działają mam strasznie oporny na wszelkie dopalacze i spalacze organizm, także stosuję podwójną dawkę , czyli 4g. Stosowałabym tylko przed aero szpinak jest boski, ja często robię coś na kształt jajecznicy ze [...]