hmmm cos mi tu nie pasu przeciez spadek jest zaduzy wyglada jak bys rok nie cwiczyl powiec jakie oddzywki brales albo cokolwiek bo moze takie dopalacze moga trzymac na okres
Ten trening jako 1 element cyklu czy lepiej to inacze ulozyc? Napisał TRENING POD SPORTY WALKI NA 3 DNI W TYGODNIU - WERSJA 2013.04.28 _KNIFE_ TRENING A: POWER CLEAN (zarzut siłowy sztangi z ziemi) 5 x 5 (=> MOC, całościowe ćwiczenie - plecy, nogi; w szczególności kaptury, prostowniki grzbietu, wszystkie aktony barków, plecy, brzuch) PRZYSIAD [...]
[...] ale i szukających gejnera z umiarkowanym efektem pedzena tkanki tł. polecam szukac gejnerów z zawartościa wegli niskoindexowych ( chyba weider ma w ofercie cos takiego -dopalacze i nnne aktywatory, w gejnerach jest ich raczej mał i sa to raczej chwyty reklamowe I jeszcze raz bez przesady tu idzie jedynie o kalorie i dobrym bilansie białka [...]
są preparaty na siurdaka że dłużej tegujesz i ci skacze masakrycznie, na allegro chyba / w aptece , można też różne dopalacze uzywac gdzie wejdzie twierdzenie "mały ale wariat" , tak jak chińczycy, mają małe fredy a tyle ich jest xD im to nie przeszkadza :D Zmieniony przez - kuki611 w dniu 2010-01-26 18:39:42
No to ja proponuje trening :) odzywki czy jak Ty to nazywasz "dopalacze" jedynie moga Ci pomoc, a nie ze jak zjesz tablete albo wypijesz jakiegos gainera to zaraz bedziesz najlepszy i najbardziej wytrzymaly ;P Pomoc Ci w tym moze np. kreatyna, a na poprawe koncentracji moze kofeina (?) - przynajmniej tak twierdza producenci tego typu [...]
to trocche jak z ytmi sklepami z uzywki.com czy dopalacze.com. niby to amfa ale nie wiadomo co to. Generalnie sa to srodki niezakazane ktore w twoim organizmie zmieniaja sie w saa
Szkoły obecnie kaleki produkują. 4 podciągnięć dzieciaki nie potrafią zrobić, 5 pompek to już w ogóle larum na pół miasta, ale dopalacze yebać przez week z bronkiem w klatce każdy jeden potrafi %-)
Może złe to ujęłam. Spadło mi 10 cm w biodrach, i 13 w pasie.. i zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej szczególnie z brzucha i ud. Widzę ze dopalacze dają efekty ale potrzebuje jeszcze trochę
Bralem takie wynalazki po cyklu jak Acetosteron (np. Python, he he fajna nazwa) i wszystko co moge powiedziec, to tyle, ze... moze cos tam daja, ale po "wrazeniach" z cyklu sterydowego, takie dopalacze sa jak landrynki do speed'a.
1. Jest Guarana w tabletkach 2. Kofeina pobudza akcje serca, a więc jak sobie regularnie będziesz serwował takie dopalacze przed wysiłkiem to wpłynie po pewnym czasie negatywnie na układ krążenia.
najlepiej dokup jakas pojedyczą forne kreatyny np. mono i bierz rano oraz po treningu a swoje "dopalacze" przyjmuj przed treningem. gainer jako uzupełnienie diety