stack jest ok - wg mnie b dobry po treningu - ma juz wegle sporo kreatyny = tak wlasnie biore przed treningiem 2 porcje amped nosa z met-rx , po treningu 2 miarki massacry , dodatkowo rano biore mono 5-7 g
Smak ananasowy bardzo dobry. Najlepszy stack kreatynowy pod wzgledem smaku jaki pilem, weglowodany robia swoje. Po pierwszej dawce nic nie czuje, nawet negatywnego dzialania kofeiny, wiec raczej nie jest jej duzo.
Wyszedł X Pump Fusion z Peak'a smak Miętowy - Bardzo Dobry Jest to Stack Przedtreningowy i pobudza dajnie oraz daje niezła Pompę. Trenuj Trenuj Siła będzia szła. Wiesz Możesz jeszce połączyć Fenuplast 3 kapsułki + Tribulus Terrestris 5 kapsów dziennie tylko 2 oapkowania na taki cyklik.
[...] Monohydrante Mega Caps i owszem doruc wtedy Tauryne w Mega Capsach ale tlyko do porcji mono badz jak wolisz zamiast Tauryny Dextro Juice ( dextroza+tauryna w jednym , dobry smak i tanio) 3.Jeżeli krealkalyn to Olimposki - najtanszy 4. OLIMP GAINER MCT lub GAIN BOLIC 6000 szczegolnie ten drugi jesli nie masz sklonnosci do lapaniu fatu, [...]
[...] dzis przed silownia cale 8 caps Podjadam sobie obecnie troche Crevo , i pompa dzis moze byla ciut lepsza , ale napewno nie warta az takiej kasy , ciekawe jak sie ten stack spisuje jezeli chodzi o caly cykl ... jako przedtreningowy po tej jednej porcji moge powiedziec ze jest tylko dobry Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-18 21:35:05
Wszystko zalezy od tego, jakie miales dotychczas wyniki silowe. Moze to byc granica latwa, albo nieosiagalna. Sprobuj j.w. cos na kreatynie, jakis stack - no i dobry trening.
Mesomorph dobry i mocny bardzo przedtreningowy stack. Nee moge go uzywac co trening. Raz na jakis czas go biore. Kupilem go po 110pln tu w PL w sklepie, wiec cena rewelacyjna za niego. Zmieniony przez - 567890 w dniu 2009-12-27 00:31:47
kreatyne wez teraz i dobrze jedz co 2godziny posilek 80g wegli 30g bialka troche tluszczu pozniej jakis stack dobry doriana nox pumpa np dopiero pozniej metke zjedz tak bedzie lepiej na prawde Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-19 18:48:08
hehe - to 'je' inhibit aromatazy leci do mnie na mase? stack z kreatyna najlpiej sie sprawdza dobry gainer (z mala ilosci cukru tez) ale to zalezy indywidualnie przydatne tez preparaty poprawiajace trawienie (np. enzymki) lub tez zwiekszajace apetyt jednemu przyda sie bialko,innemu gainer - a innemu kreta styknie na mase jedno sie sprawdza [...]
[...] z wiekszą zawartościa hydrolizatu i izolatu a zarazem dostarczać jak najwiecej białka z diety (chude mięso, drób, ryby, nabiał, jaja) - także nie wypowiadam się czy to dobry zakup <brak danych> Generalnie masówkę robiłem zazwyczaj na pełnoziarnistych makaronach, brązowym ryżu, kaszy i płatkach(węgle) a białka - jak wyżej... [...]
[...] po estrze nie spodziewaj się masy... ester najlepiej połączyć z jabłczanem, ale wtedy korzystniej jest zakupić jakiś stack (np. xpand) z estrów to crester biogenix'a dobry... leć na samym mono 250 - 300 g wystarczy na cały cykl, do tego dextrosa (czyli zwykła glukoza to jest, więc lepiej kup w spożywczym) najlepiej carbo jakieś ( w sumie [...]
al.t - dobry gainer. Tatoniusz - weź jakiegoś stack'a (typu Clout czy Cell Mass) i do tego jakiegoś fajnego no-booster'a (Trac extreme od MHP ponoć masakra, teraz jem Super Charge od Labrady - lepszy niż Shock). ew. bcaa możesz dołożyć.
Ostanio modne sa stacki kreatynowe z jablczanem kreatyny i dodatkami, wiekszosc ludzi je sobie chwali. Cell pump to dobry wybor - najtanszy stack prokreatynowy na rynku, dlatego mysle, ze mozesz smialo inwestowac w niego, szczegolnie w twoim wypadku, bo masz juz chyba kilka cykli na mono za soba.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : dieta na mase jest Cel : masa mięśniowa Ograniczenia żywieniowe : prawdopodobnie nie posiadam Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie preparaty : stack kreatynowy,bcaa,zma,beta alanina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : [...]
tu pepo zdazyl mi zrobic zdjecie jak lykalem pewien stack (przyznam, ze dosyc dobry) przed treningiem napewno bede teraz pilnowal sie zeby znowu sie nie zalac masy bede staral sie nabierac dalej ale z rozwaga a ci dwaj pod prysznicem to...
spoko spoko, mialem duzo próbek innych stacków i kazdy był w porządku ;) Extreme stack tak jak pisałem już brałem. Zjadlem cale opakowanie i to ze smakiem i był naprawde dobry