Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, jestem po przerwie po cyklu CM3 + S.A.W , S.A.W-a zostało mi na dobry przynajmniej jeden cykl i tu rodzi się pytanie co dodać do sawa ? zastanawiałem się głównie nad kolejnym cyklem na CM3 ale często widziałem też Creatine Xplode z Olimpu dobry stack ? co myślicie o połączeniu z piłą ? podkreślam że chce zrobić teraz okres typowo SIŁOWY [...]
[...] cały czas, jednak raz bardziej starannie, a raz troszeczkę mniej. Odżywki i suplementy to standard, zazwyczaj jakieś białko lub gainer do uzupełnienia diety , czasem jakiś dobry stack kreatynowy i obowiązkowo witaminy. Jeszcze jedno: z góry przepraszam za niską jakość zdjęć i słabe pozy ( i tą obróbkę w Paincie xD) , później postaram się to [...]
[...] po długim czasie na siłownie a asortyment odżywek znacznie się powiększył chciałem zapytać jako to jest z tymi odżywkami przedtreningowymi. Pomagają w budowaniu masy mięśniowej czy działają czysto pobudzająco. Bo tak doprawdy nie wiem czy inwestować w dobry stack przedtreninogowy czy dobry jabłczan a pobudzenie zastąpić innymi środkami.
jaki ostatnio braliscie dobry stack poteningowy. najlepiej kreatynowy bez cukru. potrzeba mi gwozdzia. prawdziwej kosy. do polaczenia z przedtreningowym chyba xpandem nowym. nie wiem jak sie dodaje fotke z reszta chyba tu nie az tak wazna. prosze o nieudzielanie sie osob ktore braly stak pierwszy raz w zyciu, czy takich co im po staku skoczylo np [...]
[...] się w tym temacie,a mianowicie jakie stacki kreatynowe są według was najlepsze obecnie?! chcialbym też zebyście napisali mi jak ułożyć następujący cykl (i co ewentualnie dokupić) : 1.ostrowia 2.jakiś dobry stack kreatynowy 3.carbo 4.aminokwasy ?! Mam zamiar zrobić cykl z tych suplementów poradźcie jak brać co ewentualnie zakupić lub zamienić!?
czy jesli dodam sobie jakis NO booster + dobry stack kreatynowy + ZMA itp... (sen tez) to moge dodac po 1-2 serie ? (pytanie do bardziej zaawansowanych) druga sprawa jak wcisnac przedramie ? moze do B ? no i planic na 6tyg: zakres pow 12-10-8-8 w przypadku duzych, w malych 12-10 (lydka 20+) a1) klatka, barki, tricepsy 1. Wyciskanie sztangi na [...]
[...] co pozwoli receptorom odetchnac * zmniejszy poziom tkanki tluszczowej * utwardzi sylwetke NAJS???? 1-5 proviron 50mg 1-5 clen 2dni ON / 2dni OFF utrzymywanie temp +37' 1-5 dobry stack kreatynowy 2x10g dziennie + aeroby, sauna, basen zeby nie bylo potrzeby walczenia ze skumulowanym estrogenem i stosowania rakotworczego nolvadexu, na 3tyg przed [...]
[...] na lato. Zbieram suple i ogarniam w głowie jak go poprowadzić żeby poszło z głową i nie zmarnować włożonego wysiłku i kasy oczywiście. Moja prośba: Potrzebny mi jest 1 dobry stack przedtreningowy w rozsądnej cenie. Zdecydowałem, że drugim będzie SP250 a potreningowym Storm. Ostatni cykl miałem rok temu, robiłem go na massacrze, jabłczanie [...]
[...] aby zrobic cos takiego: Przez czas tych 2-3 miesiecy trenowac z dieta na mase(scisle trzymana) oraz zrobic 6 tygodniowy cykl suplementami. Myslalem aby poprostu kupic jakis dobry stack kreatynowy do tego odzywki itd do uzupelnienia diety. Mysle, ze dzieki temu moglbym (nawet napewno) przytyc minimum 5-6kg Co o tym sadzicie? Bardzo zalezy mi aby [...]
[...] mój staż treningowy 3 lata.Obecnie mam 22 lata. Przez ostatni czas strrasznie malo zajmowałem się suplami itd i kompletnie jestem zacofany :D 1 Prosze o jakąś propozycję na dobry Stack kreatynowy który będzie mi służył jako blokada spadków po cyklu sterydowym. do tej pory brałem juz z 3 razy zwykly monohydrat, Cellpumpa oraz massacre zaraz na [...]
Witam Jak w temacie potrzebuje jakis dobry stack kreatynowy cele to wyłapanie jak najwiekszej masy. obecnie mam zastuj i na poprzednim cyklu przy cm3 było sałbiutko przy dobrej diecie i treningu. wiec co mozecie mi polecic no i w miare niedrogie? pytam bo nigdy nie miałem okazji brac jakis stacków nieliczac no bosterów przetreningówek
[...] i wiem co powinienem zjeść żeby mniej więcej dostarczyć tego co organizm potrzebuje. Wiem kiedy i jak jeść więc nie o to chodzi. Gainera odstawiłem, niedługo kupię jakiś dobry stack. Na brzuch robię cały czas a6w dzisiaj jest 4 dzień, wcześniej brzuszki rzymskie tylko. I moje pytanie jest takie czy to wystarczy żeby zrzucić zbędne cm w pasie [...]
witam! co byscie mi poradzili, chce zakupic jakis dobry stack tylko do konca jeszcze nie wiem co. Wlasciwie moj wybor ogranicza sie do nitro II i Xpanda. Stacka bede bral pierwszy raz (kreatyna juz na mnie nie dziala:( ) i zastanawiam na 1 z 3 opcji: 1.Nitrobolon II 500gr+250gr 2.Nitro II 500gr x 2 3.Xpand + Nitro II 250gr co o tym myslicie? [...]
[...] jak EGG Protein czy Sojavit, tzn. nie jestem zadowolony z wycofania dużych opakowań tych produktów z oferty. Inna propozycja to następca Masacry 2, bo choć jest to dobry stack, to jednak nie ma w nim tej rewelacji, jest mocno przereklamowany, a w dodatku jest sporo mocniejszych stacków za te same pieniądze. A niestety tak to jest w tej [...]
[...] activlab+ OLIMP chelaMAG B6 , zrzuciłem trochę i zmieniłem swój styl życia na bardziej aktywny. Teraz chcę nabrać siły i mięśni , więc : kreatyna ( chciałem najpierw kupić dobry stack np storm/reactor , ale na "rozgrzanie" lepszy chyba będzie jakiś mono lub jabłczan (universal creapure/cm3) ) + NO booster (Shock/ Napalm, raczej skłaniam się [...]
[...] odżywkami....nie mieli x-panda to musiałem wziac: (cykl siłowo-masowy) * NO-CRE-X3 1200g. (269zł)- mam pytanie czy jest wart swojej ceny * KO 500g. (129zł)- brałem juz KO dobry stack * glutamine mega caps 300kap. * mass xxl 2kg * ostrowia 2kg * carbo BX 1,5kg (z wczesniejszego cyklu) * dextro juice 1kg.( z wczesniejeszego cyklu) * zma [...]
Siemanko , mam pytanie jaki mogl by byc dobry stack na pierwszy cykl ? Kilka miechow temu skonczylem 2 cykl na mono . Tak do 70 zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 174 Cel cyklu: sila i masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat Uprawiane inne sporty: Piłka nozna [...]
Witam!! Wczesniej pytałem sie o No booster do monohydratu ale bic 44 radzil mi dobry stack kreatynowy. I teraz moje pytanie JAKI??? Clout+ monohydrat Nitrobolon 2 + mono Valut + mono No-xplode + mono XP+ mono Chodzi mi zeby wyszedł ładny cykl i dawał niezlego kopa. Wczesniej bylem na Stormie Dodatkowo posiadam Reactora i Kre-alkalyn. Sogi za [...]
[...] 90 dni 10)przewidziane finanse na cykl 500 zl 11) uwagi i sugestie brak Dawno nie rozglądałem się na rynku za odżywkami i sadze że jestem troche w tyle z informacjami, dlatego kieruje pytanie do was co na dzien dzisiejszy jest najlepszego na siłe? Chodzi mi o jakis dobry stack typu cell pump Zmieniony przez - Drwalu92 w dniu 2011-03-06 08:41:36
witam !! chciałbym poznać wasze opinie. mianowicie chce zrobić sobie kurację z 10 winstrolu depot + jakiś dobry stack ! jeżeli waszym zdaniem dobre jest takie połączenie, to napiszcie mi co ewentualnie do tego zestawu mogłbym dodać (może tussi?) i jakiego stacku użyć... cel- rzeźba z niewielką ilością masy... wiek 20 waga 85 wzrost 180 bf ok 22% [...]