Chyba jak nic nie wychodzi po urazie to nic sie nie dzieje - tak mi się zdaje, ale to tylko moje domysły. Jak masz jakieś wątpliwości co do stanu zdrowia to przejdź się do lekarza - on powinien Ci powiedziec co i jak.
Mi sie wydaje ze przez to ze nie rozciaga miesnia to rozwijaja sie mniej boczne czesci. ALE, za to mozna wziac wiekszy ciezar i bardziej rozwinac srodek. Ot moje domysly.
jesli chodzi o erniego to nie są domysły widać dokładnie ze to synthol. Ma te tricepsy tak ch***we ze nie moge na nie patrzec a to ze mówi ze moze sie poddac przeswietleniom i ze to czysty mięsien jest to jest dal mnie smiesznehehehe. pzdr.
po to badania, bo nie interesuja mnie twoje wyimaginowane domysly, tylko badania, ktore potwierdza twoje stwierdzenia. wielu naukowcow poleca faze nasycenia przez ok 5dni po 0,3g/kg, potem jako dawke podtrzymujaca 5g. nasycenie miesni kreatyna bedzie podobne w przypadku nasycenia lub i nie po pewnym czasie. a 5g dziennie kreatyny, nawet bez [...]
hehe no tak ale przez okres 1 roku jak mialem 108cm (i to jeszcze jak napne motyle... a bez tego to szkoda mowic...) w klacie tak mam 108cm w kalcie..;/;/;/ juz miałem prawie wsyztko na treningach czysta progresja, piramidki, typowo na redukcje (tak mozna okreslic ze kulturystycznie), typowo na mase, na sile... i nic... wkur**** mnie to... [...]
TJM - mnie tam nei martwisz ja tylko pisałem swoje domysły zmiany i tak wprowadzają 'na górze' jak np. ostatnio obecnie podczas rejestracji nie trzeba posiadac nawet adresu e-mail, wiec nowe konto zakłada się w parę sekund, bez maila weryfikującego (wysyłanego na maila) kiedys pamietam ,ze zrobiłem tak iz zmienilem maila , a potem chciałem [...]
To dlaczego zabraniać szermierki na ostre, pojedynków na pistolety, czy ustawek grup kibiców, za zgodą uczestników? Czy ja komuś coś zabraniam @@-) Jeśli dorośli ludzie chcę się pojedynkować na ostre - proszę bardzo.Przecież takie pier...cia w głowę, jakie przyjął Szpilka spowoduje nieodwracalne zmiany w mózgu!Skąd to wiesz @@-) Nie masz wyników [...]
Mysle ze ta część dobrego artykułu powinna uscislic moje domysły Laboratoria Albion, odkryły ekskluzywną formę kreatyny, używając do tego celu opatentowanej technologii produkcji minerałów chelatowych. W efekcie mamy do dyspozycji jednomolekularny chelat magnezowy kreatyny, który ch*** się najwyższą biodostępnością, brakiem konwersji do [...]
nie wrzucaj wszystkich produktów danej firmy do jednego worka to ,ze maja slabego gainera w ofercie - bo takim jest, ze wzgledu chociazby na zrodla bialka - nie oznacza ,ze wszystkie produkty to 'syf' ratują sie ceną , bo taka prawda ze te gainery sprzedają sie bardzo dobrze i w duzych ilosciach (widze jak to jest u nas w firmie) nitrox bardzo [...]
mutan22t ale chyba Futurebody wspolpracuje z MD (widzialem w sotanitm odcinku MD z zgrupowania kadry), a on na allegro sprzedaje Mutant Mass po wlasnie 190-200pln. Zreszta inne suple tez mozna kupic u niego w korzystniejszych kosztach. Chyba ze sie myle na 100% tylko domysly.
Głownie chodzi mi o to ,ze steżenia w innych produktach BD są zanizone http://www.sfd.pl/temat185694/ Podejrzewam ,ze prop z British Dragon także nie będzie 100%..... ale to tylko domysły
Całości raczej nigdzie nie uświadczysz. W paru filmikach wypowiadał się na ten temat. Z tego co pamiętam to mówił, że trenuje 3x na tydzien(w każdy dzień inny bój + uzupełniające). W przysiadach dokłada 10 kg co tydzień zazwyczaj kończąc przed zawodami 350 kg dwójką(uwzględniając maxa z jego ostatnich zawodów tj 367,5 kg to kończy przygotowania [...]
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nigdy nie robilem sobie takich sprawdzianow -klata: -martwy ciąg: po kilku miechach przerwy od mc zrobilem sobie dla sprawdzenia sie 3 serie. 90x12, 100x10, 120x4 na raz mysle ze poszlo by ze 140 ale to tylko domysly -przysiad: 120 Zmieniony przez - palancie_jeden w dniu 2012-02-26 20:42:10
no co wy 6 miechow bez treningow chyba bym sie zalamal :(((((( nie ma szans!!! nie zrezygnowal bym na tyle!! a co do treninmgow takiego typu .. to tez tak uwazam ze takie treningi duzo wiecej mi daja niz zwykly w grupie poczatkujacej i ciesze sie ze ktos moje domysly potwierdzil
no jak ktos wybiera pomiedzy kreatyna abialkiem to mozna snuc pewne domysly, ze cos jest nie tak;-) Co będzie lepszym uzupełnieniem kreatyna czy odżywka białkowa, a może białkowo-węglowod. ? do twojego zestawu zdecydowanie kreatyna bedzie "uzupelnieniem" chyba, ze masz dosc duzo nitroII na caly cykl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-14 [...]
Ja to sobie tak wymyslilem ze po cyklu na krecie dostaje sie rozpedzenia i wtedy nie warto przerywac, ale to moze tylko moje domysly:) ale chyba lepiej zrobic przed niz po^