domu

dla mnie bvedzie napewno za drogo bo ostatnio z kazdym groszem sie licze, ale dobrze by byly takie produkty w ofercie np na silce, ktos nie wezmie ze soba czegos a ma wpip do domu to juz wylozy te kilka zlotych

ok tylko ze ja cwicze w domu nie mam ławki do wznosow tłowia i nie mam maszyny do wyprostow nog a co z seriami i powtorzeniami?

wiesz co Wy robicie w domu ja nie wnikam w domyśle było czy idziecie na siłownie

[...] pasie mam ok 90cm. Zastanawiam sie nad jakimis reduktorami ale nie bardzo wiem od jakich zaczac. 1-2razy w tygodniu gram w pilke po 2 godziny, codziennie cwicze hantelkami w domu, zamierzam zaczac biegac. Prosze o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 90 Obwód uda: - [...]

czesc mam problem z zakupem rowerka do domu - nie wiem czy brac zwykly czy spinningowy, moze ktos doradzic jakis model bo nie znam się na tym a chce kupic porzady rower co wytrzyma z 2h dziennie ze 100kg typem. przedział cenowy - do 2,5k zł (uprzedzę pytanie - tak tez mam zwykły rower) jak ktos sie zna na rowerkach i moze doradzic cos dobrego to [...]

o godzinie 19 policja podjechala do nas i poprosiła jednego z naszych kolegów do radiowozu on podszedł i z nimi gadał a oni do niego powiedzieli zeby szedl do domu a on na to ze nie ma jeszcze 22 a policjan nie dosć ze go udezył dzwiami specjalnie jak wychodzil z samochodu to nim szarpal jak chciał poprostu go wrzucil do radiowozu prawie przycioł [...]

Jak Ci pasuje. Wracasz z silowni jakis czas to przeciez nie bedziesz bral posilku w pojemnik, tylko zjesz po tych np 15-20min jak wrocisz. W przypadku gdy odrazu po silowni jestes w domu to nie ma na co czekac. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-02-27 15:47:00

Tez mam w domu poka fote ;)

Nie ma wiekszej roznicy gdzie cwiczyc, wazne czy robisz to odpowiednio do swojego wieku cyz mozliwosci. Na silowni raczej bedziesz mial wieksze pole manewru niz w domu przy ograniczonym sprzecie. Jedz odrazu.

jak stać Cie (Twoich rodziców) na oleje po 4dychy, to kup sobie karnet na siłke i już. A jeszcze lepiej w domu skompletuj sobie pro siłke

no mam w domu - ale ja nie chce na prawdziwa chodzic, wole w domu cwiczyc.

[...] z gotowego planu, ktory znalazlam w dziale odchudzanie. Ciekawe wydaja mi sie tez cwiczenia z pilka przygowowane przez Obliques - myslisz ze moge je robic jako moj trening w domu (oprocz aerobow oczywiscie)??? Dzieki za zainteresowanie moim dziennikiem - szczerze to liczylam wlasnie na Twoja pomoc:):):) Oczywiscie dziekuje WSZYSTKIM, poniewaz [...]

Widzisz, to jest tak, jak z budową domu - musisz mieć robotników, pomocników i materiał budowlany. W przypadku budowy mięśni będą to odpowiednio energia oraz makro i mikroelementy dostarczane z odpowiedniej diety (robotnicy), kreatyna i inne suple (pomocnicy), białko (cegły). O ile bez pomocników możesz się obejść przy budowie (po prostu będzie [...]

waga w domu to nie odzowy element w zyciu pakera

czesc mam problem z zakupem rowerka do domu - nie wiem czy brac zwykly czy spinningowy, moze ktos doradzic jakis model bo nie znam się na tym a chce kupic porzady rower co wytrzyma z 2h dziennie ze 100kg typem. przedział cenowy - do 2,5k zł (uprzedzę pytanie - tak tez mam zwykły rower) jak ktos sie zna na rowerkach i moze doradzic cos dobrego to [...]

Sixth i Adrian gratulacje ja wczoraj pół wielkiej Hawajskiej i puszka Pepsi ogólnie jak przejrzałem szafę to mieszczę się w jedne dresy, w drugie dresy i jeansy ledwo ledwo, a w koszulki to cgyba tylko 4 a jak 5 innych przymierzyłem to słabo widzę lato, jak przyjdzie nie będę z domu wychodził

[...] miejscowości) Np. robimy to tak Warszawa,Ostrołęka i jakaś mniejsza miejscowość. Gdy znajdziemy swoją miejscowość i u góry mamy panel np.zmierz długość ,zmierz powierzchnię. Dzięki temu nie ruszając się z domu możemy zaplanować trasę i pobiec. Jak mało zrozumiałe to pisać. Jeśli mało przydatne zamknijcie i usuńcie temat:D. (ja używam tego ciągle)

ten koleś albo ma aptekę w domu albo ma wałki

[...] nową dietkę na 160gB, 50gT, 180gWW. Węgle: przedtreningowo te z błonnikiem, podczas treningu Gatorade zamiast wody, zaraz po treningu owocek z wheyem, potem szybko do domu i posiłek B, T + WW (znowu jakieś "konkretniejsze"). I rozumiem że tą maszyną mogę zastąpić uginanie w leżeniu - dobrze rozumiem? (jak dziś pójdę biegać [...]

Dom jest fajny bo grile itp no i okolica fajna na spacery z dzieckiem. Znalazlem kilka fajnych domow ale zona sie uparla ze wolno stojacy ona nie chce bo sie nie bedzie czula bezpiecznie sama. Z 2 strony nie ma tesco/supervalu. Dzieki bogu ze mam siłownie w hotelu bo bym sobie musial w domu zrobic :D