SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domu

  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] tkwiącej w organizmie, czy psychice. Bywa też inaczej. Czytałem o pewnej historii jak do szamana zgłosił się jakiś członek plemienia po zaklęcie na wyeliminowanie myszy z domu. Ten mu na kartce coś napisał, potem powiedział, że zadziała jak zawiesi to na szyi kota, który będzie miał w domu. Dobre, co ?? A temat chciałem odświeżyć ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19292 Data: 2008-05-10 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plissss doradzcie co robić??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są ok! Poza tym od dawna mam problem z kolacja w sensie - nie wiem co na nia jeść wiec ostatno od około 17 nic nie jem - przyzwyczailam sie bo wieczorem zazwyczaj albo nie ma mnie w domu albo mam duzo w domu robotki i jak moglabym cos zjesc to juz jest za późno.. troche czytałam postów ale nadal jestem amatorem i nie znam sie dokładnie na tym...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2008-05-10 16:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy bronią białą - bo człowiek wymyślił broń skuteczniejszą i łatwiejszą w obsłudze, jaką jest broń, i chcę jej używać w wypadku, gdy jakiś zwyrol chce ukraść mi z domu telewizor, albo zrobić mi krzywdę albo mojej rodzinie. Czy choćby przemili Cyganie chcą mi sprzedać FANTASTYCZNY dywan i z tej ich dobroci władują mi się do domu siłą (a [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to musiałem czekać aż przestanie za ten czas małe zakupki itp no i przestało padać poszliśmy do roboty pracujemy a tu zaczyna znów padać...trochę porobiliśmy i poszliśmy do domu potem siedziałem w domu i świrowałem pawiana teraz bylem u kolegów rowerkiem 3kg pod gore potem z górki i zaraz idę spać...głód mnie bierze a tego nie na widzę...dobranoc

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 01:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to??

    Post
    Odżywki i suplementy

    układanie diety teraz jak dla mnie nie ma sensu, bo nie będe w stanie skrupulatnie przestrzegać diety, bo mam wiele zajęć i w domu jestem tylko na 2h(w tym czasie ide na siłkę i zjem cośna szybciora;] i wieczorem o 22 w domu dopiero jestem, także od września już nie będe miał tyle zajęc, bo zrezygnuje z większości tak, abym miał czas na siłownię i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2008-05-11 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czechach byłem, zeżarłem trochę szamy z domu: jabłek, bananów, batony musli, oczywiście miałem pudło z cycem,ryżem,warzywami Poszły jeszcze w knajpach różne frykasy, m.in. kebab i fryteczki. A po przyjeździe do domu jogurt owocowy 500 ml, twaróg i musli prażone

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ledwo ledwo ale akurat na styk czułem tricepsy 3.tak samo jak wyżej końcowe serie ciężko ale poszło Relacje: no wiec tak dzisiaj rano wstałem i sie zmierzyłem z ciekawości w domu waga pokazuje na czczo 83kg a pas 90cm wiec jest bardzo dobrze!!!potem śniadanko owsianka i białka jajek,potem pojechałem na miasto obciąć włosy i załatwić pewne spray i [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ze masz filety z tych tuczników, ja zas jak jade do domu to mam pełno ryb różnych (słodkowodnych) mój tato siedzi całymi dniami na stawie i łapie, w domu zadnej zamrazarki nie ma wolnej bo wszedzie ryby i też mam tak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co masz w domu? jakąs sztange czy co? ogulnie mówiąc bez treningu masy nie bedzie, ale w domu też sie spoko cwiczy a i efetky taz bedą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-05-13 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie problem tkwi w tym że w domu nie mam zupełnie nic. Ale wydaje mi się, że są sposoby na ćwiczenia własnym ciałem. Do tej pory mój tryb życia wyglądał tak, że leniu****e, więc tak prawdę mówiąc jedzenia mi dużo nie trzeba, nie mam go jak spalać, powiem inaczej, po prostu nie mogę jeść dużo. Czy jeśli jednak zastosował bym dietę a zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-05-13 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dostał zawiasy,czy ewentualnie karany za niepłacenie alimentów,niepłacenie mandatów(cookolwiek takiego ******łowatego) i ja niekarany jak dotąd... Ja robie włam do Ciebie do domu,jestem uzbrojony bo wg Twego pomysłu o tym że broń moga mieć osoby niekarane taką klamke sobie sprawiłem,Ty z kolei już jej nie masz... i tu jest ten właśnie paradoks. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramach rozgrzewki i między seriami to jednak dało się zauważyć spore braki w tym zakresie.Postanowiłem poświęcić zdecydowanie więcej czasu na ten element treningu również w domu.Nie zaszkodzi porozciągać się 5 minut wieczorem Mam nadzieję, że stopniowo coraz lepiej będzie mi szło i niebawem będę tak rozciągnięty,że będę mógł polizać się po [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry ze nie odpowiadałem ale nie miałem czasu jakoś. Więc tak mam w domu sztangielki, piłkę do fitnessu, i ekspander. staż hmm... w domu sam tak bez treningu macham sobie jakieś 2/3 miesiące.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-05-15 21:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakazana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak chcesz kupic karte startową do telefonu (pre-paid, typu tak-tak...)to musisz podac imie, zazwysko, adres, numer buta, ****a... i po dwoch tygodniach przysla Ci karte do domu... - Chociaz euro we Francji zostalo wprowadzone 6 lat temu, ceny w sklepach (przynajmniej na północy kraju) podawane są w: * euro * frankach * starych frankach sprzed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2008-05-16 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkowity relaks. Nie zrobiłem aerobów ale tylko dlatego, że wolny byłem dopiero o 20, a zanim bym trafił na siłkę i skończył te aeroby, byłaby 22... A dziś piątek, w domu mała imprezka... TRENING: Hmm... trochę się dzisiaj nalatałem, więc pewnie coś tam spaliłem DIETA: Bardzo ładnie dzisiaj. Śniadanie: jaja i owsianka na wodzie, potem [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżem: Prawie w ogóle nie poczułem tego, ale nie dziwota, jak między jednym a drugim normalnym posiłkiem minęło ok. 8 godzin nie licząc maślanki... Spoko, po przyjeździe do domu zrobiłem sobie troszkę ryżu z brokułem i miksa: 100 g kury i 100 g ryby z rusztu. Dobre było Nie ręczę za siebie, że dziś w nocy nic nie wpadnie, bo trochę nam zejdzie. [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 20:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak uczennice więc zegara nie wiedziałem. Przewodnicząca(polonistka z Twojej szkoły) mierzy czas na takim małym zegarku( przynajmniej tak było u mnie). Mierz czas w domu i później będziesz miała już takie swoje wyczucie i mów to też w domu. A jak komuś będziesz mówić - to już jest najlepsza opcja uwierz. Najgorzej się przełamać i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasny plan treningowy.Ocencie.

    Post
    Trening w domu

    Napisz coś więcej o swoim stażu treningowym. Od kiedy ćwiczysz, czy mma w klubie, czy amatorsko w domu, czy prowadzisz inną aktywność fizyczną poza treningami w domu, etc. Mam mało informacji o Tobie aby doradzić coś rozsądnego w kwestii treningów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-05-19 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mojej siłowni??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cwicze w domu bo do najblizszej silowni mam z 20km i nie kalkuluje mi sie jezdzic ;/. Postanowilem sobie urzadzic mala silke w domu.W planach jakis wyciag i drazek bo ze sama sztanga nie dam rady zrobic dobrego treningu plecow.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2008-05-20 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ******le mamy sprawy w sadzie po wczorajszym balecie;/ jak wracalismy do domu to roz***alismy dwa samochody, ja poszedlem do domu reszta jeszcze kogos na***ac chyba, kilku zlapala policja no i mamy sprawy w sadzie KURVAAA

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)