domowej roboty

[...] moj BMR to ok 2200. + lekka aktywnosc to wydatek 750 kal. jadlospis: planuje 3-4 posilki dziennie. wedlug wyliczen bialka powinienem jesc 180g dziennie. sniadanie: koktajl domowej roboty: 250ml odtluszczonego mleka + ok 120g jakichs owocow/warzyw (zalezy co jest) + 2 miarki bialka(ok 66g) drugie sniadanie (kolo poludnia lub kiedy zglodnieje) [...]

jezeli bedzie to sernik domowej roboty z minimalną iloscią cukru- bez mąki, w wersji tzw."sernik gotowany", to mozesz nawet codziennie mam przepis jakby co ;) pozdrawiam

[...] wszyscy mnie zapraszaja na kolacje i lanczyki akurat teraz? wczoraj poleglam w stylu zalosnym...kolacja u pary wlosko-francuskiej...aperitif ok, mnostwo pysznych kielbasek, orzeszkow, dobre sery ...malo wytrawnego winka...ale potem jak na stol wjechal domowej roboty makaron z pysznym sosem...skapitulowalam...nie moglam obrazic pani domu...

otóż to, nie ma jak domowej roboty lemoniada! Ein The mit Zitrone bitte, bo to latem znakomite Greets from DUCK Zmieniony przez - malinaf w dniu 2005-07-27 13:01:56

[...] rpzpeis Składniki: Jajko Oliwa z oliwek Przyprawy Przygotowanie: Do miksera wbić cale jajko, zalać szklanką oliwy z oliwek (nie mieszać, musi być rozwarstwione) następnie dodać przyprawy według uznania (musztarda, ocet winny, sok z cytryny, czosnek zioła). Miksować tak długo aż składniki dokładnie się wymieszają i mamy majonez domowej roboty.

tauryna dziala pobudzajaco-antykatabolicznie jesli bierzesz ja z kofeina masz takiego domowej roboty red bulla co do efki to pamietaj o skutkach ubocznych

[...] na siebie za zaniedbania jakos przemienic na pozytywna energie... Olago, strzelalam kiedys z luku w Gdansku-Brzeznie wiec 3mam kciuki!!! a jedna kumpelka dala mi przepis na domowej roboty specyfik anty-cellulitowy...2lyz kawy, 2lyz soli, 1lyz cynamomu, zalac zelem pod prysznic i naprzod... zrobilam sobie ten peeling rano i jesli nie podziala to [...]

Co sądzicie o posiłku przed treningowym składającym się z : Ryż,trzy jajka ugotowane na twardo,pół pomidora,trzy oliwki.Posiłek dwie godziny przed treningiem do tego 30 minut przed treningiem szejk domowej roboty.

[...] Odważniki: http://www.sfd.pl/temat203164/ - Bardzo dobry temat o obciążeniach do wyciągu i na sztangę http://www.sfd.pl/temat182563/ - Następny duży temat o odważnikach domowej roboty http://www.sfd.pl/temat206123/ - Temat o odważnikach http://www.sfd.pl/temat206731/ - Odważniki z lini trakcyjnych pkp - nielegalne ale tanie [...]

pasztet raz na jakis czas ale tylko domowej roboty.... lubie wiedziec co jem

[...] "uprzejme" odezwanie. Zauważ jednak, że w linku, który podesłałeś nie ma ani słowa o tym gdzie i jak zdobyć NORMALNĄ czystą efedrynę, a tylko magiczne przepisy na domowej roboty ECA. Nie mówię, że ich nie wypróbuję. Dlaczego by nie. Zauważ jednak, że te przepisy z bożej apteki nie są odpowiedzią na moje pytanie. PS1 - Podawanie linku [...]

no byl tu juz jeden co nawet kox chcial zrobic domowej roboty

A można zrobić coś na odblok domowej roboty?

Siema. Kupie obciazenie - jestem z Piekar Śląskich ale zeby wam bylo latwiiej podalem miasto Bytom (sasiadujace z moja miejscowoscia). Interesuje mnie obciazenie normalne(nie domowej roboty tylko z sklepu) najlepiej 2x10kg i 2x5kg, ale moze byc rowniez inne. P.S odzywajcie sie na gg. Kupie rowniez Stojaki - moga byc domowej roboty bo mam swoje ale [...]

Witam. Dysponuję następującym sprzętem: 1 wyciąg domowej roboty 2 gryfy proste 1 gryf łamany 2 sztangietki 1 ławka z regulacją nachylenia (bez nóg) 1 kula z uchem (wygląda jak czajnik) o wadze 26 kg - do tego do woli obciążenia Dotychczas wykonunje taki plan treningowy: Dzień 1(Pn): Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4x10 powt. wyciskanie [...]

[...] Polonia po raz kolejny przeznaczyła dla nas jedynie 300 biletów w "promocyjnej" cenie 20zł. Te zniknęły z kas w mgnieniu oka. Równie szybko rozeszły się bilety domowej roboty. W dniu meczu zebraliśmy się w centrum Warszawy w ok. 1500 osób i ruszyliśmy w kierunku Muranowa. Tłum jednolicie, na biało ubranych legionistów robił [...]

[...] treningowy objac? Odzywiam sie raczej dobrze - dieta to duzo warzyw/mieska/owoce/duzo jem tuńczyka(praktycznie co drugi dzień). No i nie ukrywam ze duzo jem tez slodyczy :P Mam tez taki pomysl na shake domowej roboty po treningu - mleko+banan+ serek ryzowy belriso. Moze polecicie jakis dobry przepis na shake? Dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam!

Kup ZMA Olimpa. Przelicz dokladnie i otzymasz wynik, ze Olimp ZMA jest tanszy niz ZMA domowej roboty. Olimp ZMA jest farmaceutycznej jakosci, spelnia najsurowsze swiatowe standarty w dziedzinie czystosci i jakosci polproduktu. Jest wytwarzany w laboratoriach firmy Olimp pod nadzorem najlepszych specjalistow d/s produkcji. Kupujac ZMA Olimpa [...]

smakosz mam tarninowke domowej roboty, pasi?

Witam. Temat ten poświęciłem budowie siłowni domowej. Być może macie jakieś doświadczenia z tym związane. Opiszcie jakie kroki stawialiście w zakładaniu własnej siłowni skąd sprzęt, z czego wykonać itp. Pomieczenie : gdy mamy własny dom wtedy ten problem zanika, ponieważ można wykorzystać pralnie, lub inne pomieszczenia. Jednak mieszkając w [...]