[...] zapytam tutaj: jestem ekto, i mam problemy z jedzeniem a dokladnie - nie chce mi sie jesc. chcialbym kupic cos na wzmożenie łaknienia, ale jak widze firme Megabol to mnie... co polecicie z apteki o podobnym działaniu? domer wymienił w jednym z artow cos o nazwie citropepsin...doradzcie P.S. autor mi chyba wybaczy wpieprzanie sie do jego postu
przeciez napisal "zmniejszyc", nie "zmienic" Domer mniej bialka przy robieniu sily niz masy? raczej bym powiedzial mniej kalorii - tzn zamiast +500 zrobic jakies +200 lub 300.
Na zdrowie moze Ci to nie wyjsc i efekty tez nie wiadomo jakie beda. Lepiej zainwestuje troche, dodaj piersi, ryby, ser bialy, jaja, oliwe z oliwek, warzywa, kasze i juz bedzie lepiej. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-16 14:39:20
Nie ma szans, chyba ze wazysz 60kg 180cm wzrostu i dopiero zaczynasz Tez zalezy jaki cel. Dlaczego tylko te produkty? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-16 14:28:07
Wojtas7773 po co znowu diete wklejasz w innym posice ejst oceniana. mariusz84 podaj wage to zobaczymy. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-15 10:29:49
[...] zeby chociaz an oko znac rozklady witamin i mineralow w produktach i suplementach i nie przesadzac z niektorymi i tez nie miec za malo w diecie przy aktywnym trybie zycia Moze te linki pomoga. http://zdrowezywienie.w.interia.pl/witaminy.htm http://www.zdrowie.med.pl/witaminy/wit_3.html Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-14 19:59:38
Wywal czekolade i olej. Ciagle brak zdrowego tluszczu, dodaj do diety oliwe z oliwek i olej lniany z ktorych bierz glownie tluszcz, do tego orzechy wloskie, pestki z dyni, slonecznik, tluste ryby. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-14 19:28:29
Czyli miesiac po pojawieniu sie na forum zostales modem? Czy jeszcze wczesniej Do dokladnego wazenia to przeba by bylo miec wage z dokladnoscia do 0,1g chociaz. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-13 10:55:59
Przed to predzej produkty ww w duzej ilosci beda zalegac dlatego lepiej mniej dac No ale co organizm to obyczaj Zmieniony przez - domer w dniu 2005-08-13 10:29:54