dolegliwosci

Witam, 1.WIEK:24 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ 7 lat pływania, biegów i mma (sama siłownia zwieksza dolegliwości bólowe kręgosłupa, jest dodatkiem) 6.CEL SUPLEMENTACJI: redukcja bez drastycznego spadku siły, zwiększenie wytrzymałości. 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mk677, ostaryna. [...]

Witam, jestem po urazie skręcenia kolana (niefortunnie na boisku, bez piłki czy kontaktu z przeciwnikiem, chrupnęło i pojawił się ból). Po wizycie na SOR-ze (późnym wieczorem) lekarz wykluczył złamanie czegokolwiek jednak zasugerował uszkodzenie łąkotki i wystawił skierowanie do poradni ortopedycznej na CITO (były robione zdjęcia rentgenowskie). [...]

Witam, Od 2 tygodni stosuje hormon wzrostu Imperial. Dziennie po 5 iu, mieszam z wodą do iniekcji. Strzał podskórny o 7:00 - około 10 h później pojawia się zaczerwienienie, obrzęk w miejscu iniekcji oraz swędzenie, które utrzymuje się ok 2 dni. Próbowałem już przeróżne miejsca, mikrodawki również się nie sprawdzają. Po smarowaniu maścią na tego [...]

jeśli to bóle przeciążeniowe, bez żadnych dodatkowych rewelacji, to: Neurochirurg to się przydaje wtedy, jak trzeba operować. Neurolog to trochę taki etap pośredni, prócz wypisania tabletek bądź skierowania do innego specjalisty w takich przypadkach niewiele może pomóc. NFZ niestety nie oferuje godnego uwagi leczenia zachowawczego takich [...]

Witam, od razu zaznaczę, że reprezentuję dość niespotykane podejście do życia, co dopiero treningu. Długo zastanawiałem się czy tak wcześnie warto o tym pisać, czy już lepiej poczekać na jeszcze lepsze efekty i wtedy zmotywować nimi innych. Wybrałem pierwsze generalnie z nadmiaru czasu, więc potraktujcie to jako rozgrzewką przed tym, co [...]

[...] Bole sa tez w spoczynku podczas lezenia/siedzenia, wiekszosc aktywnosci (pomijajac chodzenie czyt. wyzej) - np. gimnastyka, ktora regularnie uprawiam zmniejsza te dolegliwosci lub likwiduje na jakis czas. Na rowerze np. nie ma wcale tych boli. Co chyba nie do konca pasuje do objawow typowo ortopedycznych gdzie od zwyrodnienia biodra [...]

Sam teraz biorę sulpiryd, więc się wypowiem jak to u mnie. Dawka 200mg ED, lekarz psychiatra zalecił 300mg, ale po przejściu na 300 nie czułem różnicy, więc wole brać mniej. Też biorę na dolegliwości żołądkowe - po około 2 miesiącach stosowania czuję jakąś poprawę, ale powątpiewam, czy to faktycznie od sulpirydu. Wg. mojego (jednego z wielu z [...]

cześć,każdy ma obawy co do chondromalacji,ja nie odczówałem dolegliwości z jej powodu,w dniu badania poraz pierwszy zetknełem się z tą nazwą,ale 24-go w samą Wigilię z powodu bardzo oblodzonej nawierzchni stawiając stopę na stopniu zaliscyłem piękny upadek,przelatując nad czterema stopniami,kolano zaczeło boleć przypominając stan bespośrednio po [...]

Mogą być dolegliwości bólowe bez uszkodzenia strukturalnego, co zazwyczaj ma miejsce szczególnie na początku a więc wówczas na żadnym z badań nic nie wyjdzie a dolegliwości są obecne z racji tego że problem jest czynnościowy a nie strukturalny.

Główne zadanie preparatu JOINT THERAPY Plus polega na odbudowie i utrzymaniu w zdrowiu struktur tkanek aparatu ruchowego: więzadeł, torebek stawowych, chrząstek oraz kości. Połączenie w preparacie JOINT THERAPY Plus aktywnych składników tj.: glukozaminy, MSM, chondroityny oraz ekstraktów roślinnych gwarantuje wielokierunkowe działanie wzmacniające [...]

Fajny artykuł - dzięki wielkie za informacje. Mam pytanie do Was dot. zawrotów głowy po treningu na bieżni mechanicznej. Ćwiczę od miesiąca - gł. w domu na orbitreku - dolegliwości żadnych nie miałam oprócz zakwasów oczywiście :P Od dwóch tyg. chodzę na siłownie i areobik. Zawsze zaczynam od rozgrzewki. Dolegliwości pojawiły się jak tylko zeszłam [...]

Mawashi wyczułem w paru twoich postach nutkę zdenerwowania - to nie ma sensu. Nie traktuj tego jak prześcigania się w racjach, po prostu wymiana poglądów. Pozdrawiam :) Po 8 tygodniach dokonaj oceny, obwodu uda i napiętej klatki piersiowej. W bodybuildingu chodzi o rozwijanie wszystkich partii mięśniowych. Szczególnie tych największych. Osobiście [...]

Masz racje Padme, przepraszam. Ale naprawde na miło sobie nie wyobrażałam czegokolwiek napisać - przy takich problemach ćwiczyć na zajęciach crossfit? trener wie, że masz takie problemy? Napisać "super że ćwiczysz, ale szkoda, że Cię wszystko boli i już sobie wyrządziłaś 2 kontuzje próbując się zmuszać do siadu. Trzymam za Ciebie kciuki" Zdaję [...]

Hej. Estr - cypio z androchemu 100mg/e5d, Czuję się dobrze, nie mam wiekszych dolegliwości, trochę twarz rumiana, ale może spalona na rybach?;D i to chyba tyle z dolegliwości (no może trochę podlało wodą). Badania ogolne planuję za dwa tygodnie (raz na 2msc) co do krwi przed cyklem Z końca marca: HCT 47.5% Hgb 15.8 Rbc 5.43 czyli pod gorne [...]

Część I. Ćwiczenia aerobowe Ćwiczenia aerobowe (tlenowe) to taki rodzaj aktywności, która przyspiesza oddech i bicie serca dzieki czemu do mięśni i narządów ciała dociera więcej utlenionej krwi. Serce i płuca osoby wykonującej taką aktywność współpracują przy dostarczaniu tlenu do organizmu. Ćwiczenia aerobowe zmuszając płuca i serce do cięższej [...]

/SFD/2017/2/15/b9ac84071b6d4ddda12a2a230e907df0.jpg Co jakiś czas w dziale pojawia się temat odnośnie suplementacji na stawy. Postanowiłem więc nieco rzucić światła na najczęstsze przyczyny jakie opisujecie oraz ewentualne rozwiązanie. Bo tematyka jest cały czas na topie i dręczy spore grono userów. Niech to będzie mała ściągawka. 1. Strzelanie, [...]

No dobra, udało się. Albo stało się  - Ladie zachodzi w ciążę i co dalej? Czego się może spodziewać? Jak ćwiczyć? W pierwszym trymestrze (1-13 tydzień ciąży)* spodziewać się możemy: *”wiek” ciąży liczymy od ostatniej miesiączki - osłabienia, senności, - objawów jak w trakcie przeziębienia na samym początku ciąży, - mdłości i wymiotów (nie tylko [...]

wiele razy tu pisano -odzywki to nic innego jak koncentraty spożywcze np. białko serwatki podaje się dzieci od pierwszego dnia życia więc jak to może szkodzić? ( poczytaj skład np. mleka Nan dla niemowląt znajdziesz tam większość składników jak w odzywkach)inne są tylko proporcje z racji innej fazy rozwoju -każdy suplement sprzedawany na naszym [...]

[...] chudniecia. Jednak zbyt duzo bialka tez nie mzoe byc w diecie ze wzgledu na to, iz organizm bedzie obciazony nadmierna iloscia aminokwasow co moze prowadzic do roznych dolegliwosci i powtsawania szkodliwych gazow.Tak wiec optymalne dawki to ok 3- 3,5g / kg mc przy dietach odchudzajacych. Nie nalezy takze zapominac o tluszczach jedno i [...]

Boli Cię dolny odcinek pleców? Jeśli nie ma żadnych dolegliwości, a Twoje obawy wynikają tylko z wyniku rtg to uspokajam, anomalia ta występuje bardzo często u ludzi. Jeśli nic się nie dzieje to nie musisz sie martwić. Ta anomalia też nie predysponuje specjalnie do żadnych chorób czy kontuzji w przyszłości, choć książki mówią o unikaniu obciążania [...]