SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dolegliwosci

Czy chodziło Ci o: "dolegliwości"?

  • Optymalna strategia dla +35

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] innym czlowiekiem! dodatkowo rozbudowa i wzmocnienie miesni sciegien ukladu kostnego,zwiekszenie zakresu ruchu w stawach,prawidlowa postawa-pozwala pozbyc sie dlugoletnich dolegliwosci narzadow ruchu. na zdjeciu-55 letni Gianpiero: dieta srodziemnomorska i umiarkowana aktywnosc na silowni pozwala mu zachowywac sylwetke i sprawnosc z lat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2011-12-17 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suplementację zastosować- powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    RPS- większość czasu przećwiczyłem zwykłym splitem 6-12 powt. FBW zastosowałem około 3-4razy po 8 tyg i bardzo miło wspominam ten trening. Dzięki niemu mięśnie nabrały gęstości i znacząco poprawiłem siłę. Odkąd mam kontuzję pleców (2009, dyskopatia) wszystko się zmieniło, przede wszystkim siadła psychika, ale teraz jest ten okres gdy pomimo [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2011-12-16 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • }:-( To możesz stosować panthenol poza praca. Proste. Uwierz, że Panthenol pomaga na tego typu dolegliwości a chyba szukasz jakiegoś specyfiku po to aby praktycznie całkowicie wyeliminować taki problem ze swojego życia, prawda? Więc może warto posiedzieć czasami z białą pianką na twarzy? Zmieniony przez - Angelina89 w dniu 2011-12-15 17:15:54

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7725 Data: 2011-12-15 17:15:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FBW - Prośba o ocene - Początkujący 3x tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub wykonania danego ćwiczenia. Z powodu że są to najbardziej złożone ćwiczenia niezwykle dobrze rozwijajace nasze ciało , ale zle wykonane technicznie mogą powodowac dolegliwosci takie jak zapalenie stawów, zapalenie pochewek sciegnistych , ściegien , bóle połaczen nerwowych . Oba ćwiczenia są niezwykle energochłonne wiec wykonywanie ich [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2011-12-15 12:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa Z powodu grypy na świecie umiera rocznie od 10 000 do 40 000 osób. Niewyleczona może wywoływać zapalenie oskrzeli i płuc, zapalenie mięśnia serca czy nasilić częstość objawów padaczkowych. Grypy nie wolno lekceważyć. Statystyki mówią, że w Polsce na grypę zapada około trzech milionów osób rocznie. W ostatnich latach z powodu śmiertelnoóść z [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teorie są dwie. Jak nietrudno się domyślić jedna mówi - nie ćwiczyć, druga - ćwiczyć. Jeżeli infekcja obejmuje górne drogi oddechowe - katar, ból gardła, i nie występują żadne inne dolegliwości (silny ból głowy, stawów, gorączka, kaszel), to wysiłek fizyczny u niektórych osób wzmaga produkcję komórek obronnych organizmu, co w konsekwencji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2011-12-14 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadne zakwaszenie ci nie grozi, w ten sposób to filonka biorąca glucophage była by juz cytryna, zresztą jak masz kłopoty z układem trawiennym po tym to moze rozważ zmianę na ten lek. Mamy również dziewczynę z cukrzyca typu 1 na forum, która jest na jeszcze sztywniejszej diecie LC i dobrze sie czuje. Po drugie jezeli przejdziesz na dietę o niskiej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2011-12-11 10:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych co wymieniłes wybrał bym białko sfd, smak ok, brak dolegliwosci które wymieniłes, białko activlaba pije teraz i srednio mi podchodzi,bardzo geste jak na wpc, zapycha za mocno i dosyc długo mi sie odbija, takie jest moje zdanie na ich temat a uns nie piłem wiec sie nie wypowiadam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2011-12-11 08:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaparciami? Kiedys szukalam przyczyny i eliminowalam rozne produkty z mojej diety, ale nie zauwazylam zadnej zaleznosci, moge jesc to samo i raz jest dobrze, a raz sa dolegliwosci. Szczegolnie nasila sie to przed okresem. Niestety wydaje mi sie, ze te problemy sa efektem mojej glupoty czyli stosowania bezsensownych diet i naduzywania [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 23:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie pod kontrolą to absolutna podstawa, przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele lecz od rzeczy najprostszych należałoby zacząć. Jak długo już utrzymują się te dolegliwości? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-10 20:32:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-12-10 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiesz co jeść wieczorem, żeby dobrze się wysypiać? Sen ma nie tyko działanie prozdrowotne, ale również działa regenerująco i upiększająco. Kiedy się dobrze wyśpimy, jesteśmy radośni, pogodni i wyglądamy młodziej. Dobry sen, to dobre samopoczucie, stąd pytanie, co wybierać, by w pełni móc korzystać z jego właściwości? -Witamina C ułatwia [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwaszenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie sprawdzalem jeszcze czy po tym okresie znowu bede mial uczucie palenia w brzuchu Zmieniony przez - dorszu94 w dniu 2011-12-10 12:32:05 dodam też że również nie miałem dolegliwosci po jedzeniu u babci ( zupa + ryż + kurczak ale w sosie i przyrządzany inaczej niż w domu przeze mnie gdzie tylko gotowałem) Zmieniony przez - dorszu94 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2011-12-10 12:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesto dretwieja mi nogi i rece. Jakduzo siedzialamw pracy i nie cwiczyalm regularnie to bolal mnie czesto bardzomocnoodcinek ledzwiowy. Teraz raczej nie mam takich dolegliwosci. Kiedys bylam u ortopedy, bo mam skrzywienie kregoslupa. Wynika ono z tego ze jedna noga jest troche krotsza.wlasciwie zalecil ruch i nic wiecej.Powiedzial ze [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie pokarmów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tym niemniej wziął bym poprawkę na to iż, ludzie od zarania dziejów jedzą łącząc pokarmy - i nic im nie jest. Wątpię by np Arnold jedząc kuraka z ryżem mówił "nie, nie stary jestem na diecie - Daj tylko kuraka za 8h zjem ryż" Co do tego kurczaka to nie jest tak, że trawi się on 8h. Kurczak bez skórki trawi się 1,5h. Jednak gdy wymiesza się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2011-12-09 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ja chyba, również zaliczam się do grona chorych. Pierwsze oznaki to był ból brzucha, następnie kilkumiesięczne wzdęcia, zaparcia na przemian z biegunkami, zawsze niepełne wypróżnienia, czasem stolce takie rurkowate, ostatnio swąd odbytu po oddaniu stolca, w kale czasem pojawiają się jakby ziarna słonecznika, dlatego podejrzewałem lamblię [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2011-12-09 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozejrzę się gdzie mogłabym ustawić telefon i jak będę mieć możliwość to nagram :) Postaram się robić ćwiczonka przed treningiem nóg. wydłużę czas aero i będę na zmianę robiła z interwałami jak np. nie będę mieć tyle czasu, żeby zrobić dłuższe aeroby :) 6.12 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/86c792d61db049069b893b6a5ef4cffe.jpg +witaminy, omega-3, skrzyp, [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 08:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    nie gryps, szukam powodu dla ktorego tyjesz w podbrzuszu no i alergia, jak i wszelkie dlugo trwajace dolegliwosci, stany zapalne moga to tłumaczyc,w dodatku sezon grzewczy wzmaga objawy astmatyczne

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 12:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z ćwiczeniami na ból kręgosłupa!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/plecy1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/plecy2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/plecy3.jpg Ból promieniujący w okolicach pleców jest często bardzo mocny, dlatego też może on niekorzystnie przyczyniać się do zmniejszenia jakości życia osób, które się na niego uskarżają. Istnieją jednak sposoby, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-12-06 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/plecy1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/plecy2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/plecy3.jpg Ból promieniujący w okolicach pleców jest często bardzo mocny, dlatego też może on niekorzystnie przyczyniać się do zmniejszenia jakości życia osób, które się na niego uskarżają. Istnieją jednak sposoby, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2011-12-06 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ser twarogowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli zje w odpowiednim odstępie przed treningiem nie będzie miał tego typu dolegliwości na bank

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-12-06 06:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)