[...] dużo miałem. Teraz coś się dzieje, szybkość tracę, wszystko zaczynam tracić dynamikę, przez ostatni rok bardzo dużo urosłem, nie wiem co jest grane, czy są to problemy przez dojrzewanie ? Dodam, że pół roku temu kreatyne brałem. Nie mogę w ógóle się odnaleźć, dodam, że trenuję systematycznie, forma nagle spadła, była szybkość wszystko, teraz jest [...]
witam. Mam 15 lat i cierpię na tzw kurzą klatkę piersiową. Jak już wspomniałem jestem w młodym wieku z czym wiaże sie dojrzewanie. Jestem dość wysoki a także chudy. Sadzac po mojej obecnej budowie ciała jeszcze trochę przybiorę na masie. Mam bardzo uwypuklony mostek. I właśnie nie wiem czy to sie jeszcze zmieni czy mam juz działać w tej sprawie. [...]
[...] chciałbym być przynajmniej równy z nią. :D Pamiętacie ile i czy w ogóle urośliście po 19 roku życia? Czy 1-2 centymetry więcej są prawdopodobne? Mogę jeszcze dodać, że moje dojrzewanie jest raczej opóźnione - moje skoki wzrostowe następowały nieco później niż u innych, mam bardzo rzadki zarost, czasami atakuje młodzieńczy trądzik i wciąż jeszcze [...]
[...] poprawić swój wygląd. Jestem osobą szczupłą, co wskazuje waga. Zawsze miałem problemy z wagą (jadłem dużo ważyłem bardzo mało). Ostatnio wcinam troche więcej białka i z 57kg urosłem do 63kg (chodź to pewnie też przez dojrzewanie). Proszę o jakiś plan (3x tyg) ogólnorozwojowy na początek, żeby uzupełnić siłę, masę, rzeźbę i wytrzymalosc:) Dziękuję
[...] / w b. małych dawkach cynkiem / , wapniem, witamina A oraz innymi witaminami). Zauwazylem wyraznie wzrost agresji, wiecej enrgii, lepsza kondycje, gęściejsza brode( dojrzewanie dawno za sobą) pomimo opuszczenia sie w treningu i scislej diecie z powodu nauki mam 38/39cm dobrej jakosci bicepsa, schudlem ze 103 kg do 90kg klata ze 111cm do [...]
[...] może dokładnie oznaczać ten kod choroby? Dodam że mam 17,5 lat i 167cm wzrostu a przez ostatnie dwa lata uroslem 2cm, mam zarost, owlosienie na klatce piersiowej, zaczalem dojrzewanie w wieku okolo 13 gdzie przeszedlem mutacje i zaczalem wtedy troche szybciej rosnac niestety nie za wiele, Wzrost rodziców: mama-165cm tata-171,5cm chciałbym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :D). Gdy patrzę to różnicy w bicepsie nie widzę tylko przy mięśniu(przy łokciu) lecz gdy pójdę do lustra to różnica między dwoma rękami jest ogromna. Ostatnio czułem, że lewa ręka mi rosła gdyż mnie bolała. Więc dochodząc do sedna i zadając moje pytanie : Czy to po prostu dojrzewanie i z czasem to się wyrówna ? Ps.Ćwiczę na hantelkach 10kg
Witam! Mam 17 lat, przechodzę późne dojrzewanie. W klacie mam 94cm, a w obręczy barkowej TYLKO 110cm!!! Ramiona(barki) mam na szerokości 50cm to dużo czy mało?? Waże 75 kg, mierze 178, jestem mniej więcej umięśniony, prawie niemam tłuszczu. Zamówiłem wczoraj profesjonalny drążek ścienny. Myślicie, że przy odpowiedniej diecie i treningach na drążku [...]
[...] mam 16 lat 188 wzrostu ważę 76kg ćwiczę na siłowni od 7 miesięcy i mam pytanie. Otóż czy ćwiczenie na siłowni wpływa jakoś na przybieranie masy podczas dojrzewania. Podczas dojrzewanie w jednej fazie rośniemy (jak sadze ta fazę mam za sobą, wiem ze rośnie się do 21 roku życia, ale najgwałtowniejszy rozwój wzrostu mam za sobą), a w drugiej [...]
[...] skutków ubocznych. Jedyna rzecz to uzależnienie, jakieś jest ,bo nie byłem w stanie tygodnia wytrzymać… Więc tak , moje pytanie jest takie : Czy kawa wpływa jakoś na rozwój/dojrzewanie ? Wzrost / męskie cechy fizyczne / itp . Czy to może hamować potencjał ? Czy kawa rzeczywiście ,,nie szkodzi,, a wręcz chroni przed niektórymi schodzeniami tak [...]
[...] w lewym wszystko ok, jest jaki powinien być, ale od roku prawa brodawka sutkowa jest większa od drugiej.. Nie jest większa otoczka, tylko brodawka. Czytałem że to przez dojrzewanie, że powinno minąć po kilku miesiącach, a to nadal jest. Nie jestem gruby, wręcz chudy - 56 kg, 175 cm wzorstu i 15 lat. Proszę o pomoc :) Pozdrawiam [...]
[...] - 5,23 mIU/ml (1,70-8,60) SHBG - 53,00 nmol/l (13,50-71,40) Prolaktyna - 11,28 ng/ml (4,04-15,20) Estradiol - 37,6 pg/ml (7,63-42,60) Kiepska siła i przyrost masy, opóźnione dojrzewanie o ponad 12 miesięcy (zarost na twarzy zaczął pojawiać się dopiero pod koniec 19 roku życia). Mógłby mi ktoś wyjaśnić związek między wysokim testosteronem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wydaje mi się że mój organizm w porównaniu do innych mężczyzn produkuje mniej testosteronu ... przykład rówieśnicy mają już zarost a ja zaledwie ,, dziewiczy wąsik " ogólnie dojrzewanie trochę się opóźniło . Z seksem nie ma najmniejszych problemów wręcz przeciwnie partnerka zadowolona :) . Chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy diety ( NIE [...]
[...] różne ;/ Zaznaczam, że nie zależy mi na masach, mięśniach itepe, tylko na testosteronie, którego uważam za głównego winowajce opisywanego problemu ;) Lat 20, 79 kg wagi - dodam tylko, że przed chorobą zarost był, więc ciężko to zwalić na późne dojrzewanie ;) Proszę o porady i opinie :) Zmieniony przez - farmer1990 w dniu 2011-04-05 10:02:09
[...] Najważniejszym efektem po podaniu jest stymulacja dojrzewnia pęcherzyków Graafa. U kobiet z zahamowanym endogennym wydzielaniem gonadotropin podanie folitropiny pobudza dojrzewanie pęcherzyków Graafa oraz steroidogenezę. Skład: 1 ampułka zawiera 75 j.m. folitropiny alfa. Wskazania: Brak jajeczkowania u kobiet (również w zespole [...]
[...] ja chce tak od siebie dołączyć właśnie nolwadex, bo skoro moge być dzięki temu troszkie wyższy to chyba warto spróbować??!Znacie może jakieś inne leki na opóźnione dojrzewanie, bo ten lekarz to taki neptyk że on umarłemu by witaminy przepisywał.Jak myślicie warto to dołączyć ,jeżeli tak to w jakich dawkach go stosować? Pozdrawiam i [...]
[...] diete mam urozmaicona.. od dziecka mialem duzy kuper.. od dziecka tez mialem plaski zawsze brzuch nawet jak bylem grubasem to szlo mi w nogi badz pupe.. mam 20 lat niby dojrzewanie za mna a jednak problem pozostal.. chodzi o za duza pupe!.. zawsze jak cos zjem zawsze jak ma mi sie odlozyc jakis tluszcz odklada mi sie tylko na pupie badz [...]
[...] kaloryczne? Np. rano przed szkola co jesc?, tylko nie platki, bo to jedzenie nic raczej nie da. Mysle robic sobie wieczorem 1 worek ryzu, a rano sobie zjadac przed szkola. Pare pytan: 1.Lepiej jesc mniej, a czesciej, czy wiecej, a zadziej? 2. Czy dojrzewanie moze byc przyczyna tego, ze nie moge przytyc? 3. Jakie znacie szybkie dania kaloryczne?
[...] na wodę, ale może warto przyswoić ją razem z BCAA ? Co z argininą ? Pomaga przy wydzielaniu hormonu wzrostu? Jest skuteczna ? Jeśli tak to w jakiej formie ? Jestem w wieku dojrzewanie, a jak na razie Bóg nie obdarzył mnie zbytnio wzrostem bo mam jedyne ~172cm. Z tego co wyczytałem arignina jak i glutamina stymuluje HGH. Jeśli jest ciut szansy [...]
[...] więc jest to znikoma ilość. Jeżeli będzie potrzebne zdjęcie to go zrobię i wrzucę. Boję się że tą redukcją tylko pogorszę sytuację. A, no i gino mam przez późne dojrzewanie, nie jest one przesadnie wielkie ale wystarczająco by było widać przez koszulkę lub by po prostu wstydzić się tego.. Proszę Was o pomoc. Jeżeli nie redukcja to [...]