SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dlatego polecę 300 mg teraz jeszcze z 2 miesiące i odstawka Po moście , tez polecę max 300 trena . To już widzę ze i tak ładnie porobi :-) A jeszcze mam rodzynka z PB LAB :-) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-06-16 22:55:20 Dobre środki mieli

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-17 05:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni dieta i ćwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] które ma dużo białka i węglowodanów by białko się tak szybko nie rozkładało, jeśli się mylę poprawcie mnie. Mam nadzieję że nie dostanę pocisku w odpowiedziach, a jakieś dobre rady. Oczywiście jeśli nie napisałem czegoś o sobie poprawcie mnie i momentalnie zacznę edytować wątek tak by było dobrze. Dzięki za odpowiedzi :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2019-06-17 01:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym smaku żadnej firmy mi nie smakowało. Wspomniane nugat lub czekolada-nugat-karmel bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2019-06-17 00:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi. Myślicie że sarmy będą dobre pod kątem siły? Chodzi mi o napięcie mięśniowe, kiedy nogi puchną. Trenuje bieganie ponad 5lat (biegam pod wyniki), wielokrotnie mam tak że oddech jest dobrze wypracowany, ale nogi odmawiają posłuszeństwa gdy są w wysokim zakresie. Wtedy ty chcesz, a nie możesz pociągnąc :) Stestuje tej efki 25mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2019-06-16 21:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli wracasz na dobre tory ;) Ale burgerem to mi zepsułeś dzień... ;s Mam nadzieję, że na tych torach treningowych uda się już zostać bez zakłóceń ;-) Tzn jak na Kraków i stosunek cena porcja to jest całkiem nieźle :-D Fakt porcja spora, bo chyba 220g mięcha, tych ziemniaczków sporo :-)) Burgerek do tego dość bogaty, bo chyba ser, boczek, onion [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 19:45:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli wracasz na dobre tory ;) Ale burgerem to mi zepsułeś dzień... ;s

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 18:17:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i właśnie tą techniką saneczkowania. Jak mu na to zwróciłem uwagę i zaproponowałem nagranie video--chyba się zdenerwował :) A po treningu to żałował ,że nie nagrałem tych prób,bo mu się wydaje ,że robi dobre a nie tak ,jak j to opisuję :) /SFD/2019/6/16/493c33d58b7042b888e93904b772ae93.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2019-06-16 17:37:07

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 17:34:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gainer czy kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jedno i drugie w Twoim przypadku jest bardzo dobre. Jeśli masz problem z budowaniem masy mięśniowej lub ogólnie masz problem ze zwiększeniem masy ciała, gainer będzie idealną odżywką dla Ciebie. Do uzyskania większej masy ciała na pewno niezbędny jest dodatni bilans kaloryczny. Aby dowiedzieć się jaki jest Twoje dzienne zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2019-06-16 16:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wczoraj opisałem jak jadłem, czyli zjadłem 4 posiłki z diety + jeden z chłopakami a waga skoczyła mega… nie kumam tego ale za bardzo tego nie będę rozkminiał bo nabicie dobre, siła na plus oraz pompa xD Na następnej sesji dodam już więcej kg do podciągania, w mc pójdzie 190kg , dzisiaj wiosłowanie półsztangą słabo bo źle ustawiłem się… [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 13:55:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak cypio DNA testuje ktoś ? Opinie ma dobre. Sam zaczalem z trenem bic. Inj bez problemow 2ml. Wiedz ze 3ml i 3,5ml tez wchodzi bez najmniejszego problemu. Bije 2 razy w tyg po tyle, ogolnie 600 bold 400 tren i 750mg test.

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 13:35:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tak myślałem po tym naczyniu na sos ale nie chciałem strzelić gafy %-) byłem kilka razy bardzo dobre jedzenie i tanio

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 13:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze tez nie ale chce kupic masteron I mam tylko opcje IP, Nordic, phenom i British prosze o wasze opinie ktore beda dobre

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodkie napoje a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myslalem zeby tez spozywac to raz na 2 lub 3 dni i max 30g wtedy. Ciezko jest tego nie zjesc calego od razu jest tak dobre swoja droga ;p

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2019-06-16 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    DNA jest tez i bez holo . Dwie wersje holo????? Wrzuć zdjęcia podgladowe jak mozesz Na mojej oksie jest takie holo Oxa DNA robie zapas po turce bede wrzucal, opinie sa dobre https://images89.fotosik.pl/163/ddff056286687f4bgen.jpg https://images91.fotosik.pl/164/491af9537c0c1547gen.jpg Jak tura DNA? Oxe juz zaczales? Turka BM leci dziala dobrze [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 09:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dna kosi dobre opinie

    Odpowiedzi: 33979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 07:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra samoocena to podstawa naszej egzystencji. Pomaga nam w poprawie jakości życia, podejmowaniu trafnych i pozytywnych dla nas decyzji i najzwyczajniej w świecie pozwala nam lepiej i spokojniej żyć. Kiedy czujesz się dobrze ze sobą, to bardziej się szanujesz, lepiej o siebie dbasz. Mówiąc krótko, samoocena jest nam potrzebna i wcale nie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2019-06-16 02:58:00
  • ,cieszę się że mimo swoich lat potrafię i chcę zrobić taką durnotę 8-)}:-( "Po czterdziestce człowiek wie, Na co stać go, na co nie, Co jest dobre, a co złe, Po czterdziestce człowiek wie! Po czterdziestce człowiek ma Trochę z osła, trochę z lwa" ;-D

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 21:35:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cie to interesowalo xD Lamusie yebany dzisiaj to walczy główka z dorticos em półfinał turnieju ładne kursy ale pyrdole nie stawiam a jak miałbym stawiać to że walka skończy się przed czasem albo główka wygra dobre kursy Faworytem jest dorticos Kupiłem teraz przewopalacz bo na tatuaż muszę i zaplacilem 50zl xd Jak co ludzie w Polsce żyć moga xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Natomiast na prawą nie udało się nic ponadto, co wcześniej. Zadecydowałem więc, że nie będę kontynuował, tylko rozpocznę RoP z różnymi ciężarami, co ostatnio przyniosło mi dobre rezultaty. Ogólny plan jest taki, by w singlach w ramach możliwości cisnąć 44/48 kg, w dubletach 44, a dalej nie schodzić poniżej 40. Fronty i turki wrzucię w dni [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bedzie ale cóz taki okres %-) na mase przyjdzie pora tylko sie zastanawiam jak bedzie wygladała masa czy jak zawsze syf czy czysto %-) wiadomo czyste zarcie by mi wyszło na dobre ale lubie syf i nie mozna sobie odmawiac całe zycie a wiadomo ze ja umiaru nie znam nie potrafie zjesc troche ale jem duzo albo wcale ze skrajnosci w skrajność %-)%-) [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)