dobre

[...] tak sie zbierałem az mijał rok po roku az w końcu dobre Oma+meta i Deka = Masa czy może lepiej zrobić dwa cykle zaczynając od omy+mety czy bedzie potrzebny odblock miesiąc przerwy i uderzać deke+ metę i oczywiście [...]

Witam pod koniec roku skonczylem cykl na mono kreatynie.Jak skoncze suplment/y miedzy kreatynowe postanowilem brac Xpanda.Wiec chcialbym sie dowiedziec czy dobre wybralem suplementy miedzy tym cyklem: -Activlab Arginine 3 (128 caps) -Oczywiscie - Vita-min multiple sport -i chcialbym sie dowiedziec czy Olimp Gold Omega tez by byl przydatny do [...]

[...] przytyłem 2/3 kilo ale chcę większych efektów, załóżmy te dodatkowe 3kg. Jeżeli to coś da to jestem Ektomorfikiem. Co do odżywek to nie mam o nich zielonego pojęcia które są dobre które nie więc przychodzę z tym pytaniem do Was ;) Od razu mówię że nie chcę brać Bóg wie czego. kasy na to wiele nie mam chciałbym to wszystko zamknąć w granicach [...]

[...] poprzeczkę ?? Już raz próbowałem brać odżywki, ale nie pomogły, może temu że były słabe i wredna jak cholera:/ Kumpel mi mówił, że bierze jakiś stak kreatynowy czy coś takiego, dobre to jest ?? a jak nie to co polecicie, tylko jakie, żeby dało się pić bez "zatykania nosa"... moja masa: 62 kg wzrost: 183 cm ... Czekam na odpowiedź i pozdrawiam...

[...] witam,mam do dyspozycji jakies 700zl,chcialem zrobic cykl 7 tygodniowy z 2 flakonow boldojectu eu,100tabl winstrolu,8 ampulek testosteronu depo 250mg/ml,czy jest to dobre zagospodarowanie kasy?boldka z eu mam za 200zl,moge tez miec boldenone malay tiger za 150 zl,jaka jest roznica miedzy tymi srodkami?moglbym sie pokusic o kupienie 3 [...]

[...] go co moglbym sobie zapodac na pierwszy cykl zeby mi masa poleciala dobrze(dodam ze jestem typem ekto)to odpowiedzial mi wlasnie ze 10 shotow i 100 mety czy to bedzie dobre ??? i czy bede w stanie to podtrzymac bo z tego co czytalem na tym forum i na wielu innych to OMA mocno zalewa woda prosze o wasze odpowiedzi tak jakbyscie wy doradzili [...]

[...] treningu równiez na masę mięśniową. Chciałbym zakupić odżywkę i pomyslałem o mono dokładniej "Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g" nie wiem czy to będzie dobre połączenie z tym wszystkim. Chciałbym aby ktoś doradził czy mono pasuje do tego zestawu zajęć. ps. jeżeli będę trzymał dietę, brał mono i trenował MMA to jak jeden [...]

[...] o pomoc w doborze odżywek z uwzględnieniem wymienionych wyżej zmiennych ( sprawdzony produkt -firma -rozsądna cena-dawkowanie ) moje sugestie : carb z jak najmniejszą ilością witamin minerałów ? wątróbce w drugiej godzinie wysiłku nie służą żadne izotoniki, glutamine ? , Aero2 może w małych dawkach ? dobre witaminy ,itp. z góry dziękuje EDI

[...] Smaruje sie kremami (BenGel, Altacet) . Nie mam spuchniętego ani nic. Potrzebuje szybkiej pomocy, może wie ktoś czy mam coś z mięśniami, czy z kością. Może zna ktoś dobre maści zeby mi przeszło . Musi mi szybko przejść bo za miesiąc mam zawodu, a niedługo ostatnie treningi . Prosze o pomoc ! z góry dzięki ! :) P.S. przepraszam za błędy !

[...] z białego pieczywa i zero ziemniaków. Zastanawiam sie także na jakimś spalaczem tłuszczu typu Olimp Thermo Speed. Czy warto?? Moje podstawowe pytanie czy ten plan jest w miarę dobry? co w nim mogę poprawić? czy w taki sposób możliwe jest zrzucenie tych 20-25kg w przeciągu 2-3 miesięcy?? Bardzo proszę o dobre rady co do mojego planu.

[...] czasu na przygotowania a zyc z czegos trzeba. Owszem trenuje 3-4 razy w tygodniu bardzo intensywnie ale to jak juz pisałem dla satysfakcji,sprawnosci itp.Zastanawiam sie czy nie rozpoczac treningow krav magi. Nigdy nie cwiczylem zadnego stylu uderzanego.Poradzcie mi czy to byloby dobre polaczenie i warto rownolegle cwiczyc krav mage i judo?

[...] nie jest za mały. Mam 160 cm wzrostu i 45 kg wagi. Zamierzam trenować od zaraz. Nie wiem czy coś z tego wyjdzie. Prosiłabym o jakieś wskazówki do treningów. Czy są jakieś dobre kluby treningowe w Wielkopolsce w okolicy Gostynia. I czy w ogóle mam szanse przebicia się z takim wzrostem. Wiem, że będę musiała bardzo długo trenować, żeby było [...]

[...] Organom Chcialbym nie wiecej niz 9 tygodni Do tego po wiekszych przemysleniach i poszukiwaniach na sfd Wybralem ---Testosteronum prolongatom -Jelfa 100mg/ml lub ---czy polecacie jakiegos innego tescia ///bo nie chcialbym sie za duzo kluc po tym oczywiscie odblok a dieta mam Naprawde mi na tym zalezy wiec prosze o jakies dobre porady Dzieki

Witam.Chce zakupic rower magnytyczny z alegro uzywany lecz nei wiem dokladnei na jaki sie zdecydowac.jaka wage powinno miec kolo zamachowe aby rower mail dobre obciazenie?

no własnie po ostatnim treningu bola mnie sciegna w prawej nodze...chyba sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za [...]

Pomóżcie mi w wyborze białka Chcę dać 100zł za białko tylko mam kilka warunków - Smak musi być dobre bo już rzygam tymi niektórymi białkami - Dużo białkaaa ( waga ) Białko będę wykorzystywał w celu uzupełnienia diety wiadomo wakacje Myślałem nad OLIMP GAIN BOLIC 6000 bo tanio wychodzi tylko nie wiem jak ze smakiem i czy się opłaca brać bo 2kg za [...]

Witam. Przepis wykonany przez moją żonę aby uszczęśliwić zachcianki męża na jakieś dobre ciasto :) cały skład jest podany w opisie ponadto dodane zostało 5g proszku do pieczenia Na zdjęciach widoczny jest też cukier który był użyty w drugim takim samym cieście robionym dla mojej żony dlatego w tabeli jest wersja z cukrem :) waga całkowita po [...]

[...] Jak już wcześniej napisałem chciałm zacząc brać sterydy. Mam dostęp do owych środków dopingujących,czytałem o skótkach ubocznych lecz niemoge sie zdecydować (niewiem co dobre dlamnie na początek)chciałbym żebyściemi poradzili jakiś środek dopingujący na początek najlepiej z jak najmiejszymi skutkamiubocznymi(wiadomo)lecz przyjmóje do [...]

[...] postanowilem zaczac trenowac w domu a oto moje pytania :) mieszkam z rodzicami i mam do dyspozycji tylko wylacznie moj pokuj ktury i tak juz jest ciasny zeby osiagnac dobre efekty jaki sprzet polecacie zeby zakupic piorac pod uwage bardzo malo miejsca co polecacie myslalem nad tym zeby w piwnicy w suszarni postawic tower do pompek na [...]

[...] witamin(vigor complex 1tab) Posilek 4 - 100g kaszy,150g piersi z kurczaka gotowanej, surowka, duza lyzka oliwy Posilek 5 - 200g twarogu(chudy lub poltlusty),duza lyzka oliwy, apteczne zma(1tab zincas forte, 4tab filomag b6) prosze o ocene mojej dietki,zapewniam ze btw jest dobre, chodzi mi o ocene skladnikow w diecie i ich rozplanowanie.pozdro.