SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • SW dla Policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wydaje , ze jest troche tak , jak z nowym produktem na rynku - poniewaz jest nowy , to sie dobrze sprzedaje (oczywiscie to tylko moja osobista refleksja). Byc moze KM jest dobre , ale to nie musi przeszkadzac komus w nabijaniu sobie kasy Jesli ucza tego policji w Izraelu (a tamtejsza zwykla policja to jak nasze AT albo i pewnie lepiej, tam, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2003-07-17 00:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - jaka dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie musisz zadnych supli stosowac - przynajmniej nie teraz. Uzupelnij diete o jajka - bardzo dobre źródło bialka i tluszczy do tego twaróg - spokojnie mozesz w ten sposob spozywac 160gr bialka Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2003-07-17 00:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judoga - za ile ? PILNE

    Post
    Sztuki Walki

    Moskito to kawal dobrej szmaty A cen nie pamietam - jesli nie zalezy Ci na czasie - ustal cene minimalna i dodaj do tego cos z 50 na opuszczenie. Skoro nowe BARDZO DOBRE judogi kosztuja 600-700 to ta powinna pojsc za jakies 250-300 ale moge sie mylic , bo swoja najnowsza katuje juz od dwoch lat , i wiele sie moglo zmienic przez ten czas. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2003-07-17 00:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolanem, destrukcyjnych w skutkach dla przeciwnika, mamy rowniez wielka bron, low kick, a chyba nikt nie kopie tak dobrze loka jak thai(boxer). Moim zdaniem czemu polaczenie dobre z bjj, gdyz w tym stylu graplerskim czesto rowniez dazy sie do klinczu, tak jak w tajskim, celem w bjj jest wychaczenie rzut podciecie wejscie w nogi ( chociaz to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2003-07-17 00:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nogach prostych 4 serie 12/10/8/5-6powt. Trening zmieniał się na: - Przysiady (trening 3 faz...- Michail raczej wiesz o co chodzi - twoja metoda jak się nie myle - bardzo dobre!). 4 serie - Wykroki ze sztangielkami 4 serie 10-12powt. - Martwy ciąg 4 serie 12/10/8/5-6powt. Co zauważyłem to tylko przybywało cm, a przy napięciu ledwo co widać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2003-07-17 08:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys diety niskoww

    Post
    Trening w domu

    Biniu moglbym Cie prosic o przyklad tlustych produktow ktorych mam unikac. Czy parowki z serem czy kielbasa np zwyczajna z majonezem to bedzie dobre jedzenie?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2003-07-17 13:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle mięśni !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacisnij zeby, pij duzo wody mineralnej, pamietaj o magnezie i witaminie B6. Na zakwasy takze jest dobre walanc sie do wanny z goraca wod Mi zawsze po tym zakwasy mijaja. Ja z nimi nie walcze ale lubie uczycie obolalych miesni, przynajmniej wiem ze trening zrobil swoje. Jezeli natomiast zakwasy dokuczaja Ci bardzo to moze zbyt duza intensywnosc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2003-07-17 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to bardzo dobre środki godne polecenie u mnie juz były kilka miesiecy temu stosowane , propionat ma stezenie 100mg/ml i jest bardzo dobry w dzialaniu tak zresztą jak reszta srodkow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2003-07-17 14:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatlki Jaka różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenie detalicznej można być pewnym że w USA kosztuje to grosze i o ile cena suplementów (kreatyna, glutamina) na światowych rynkach spadła i można je kupić dosyć tanio, to dobre białka są w cenie i prawdopodobnie w tych kosztach masz jakiegoś "bulka" 50%. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2003-07-17 15:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatlki Jaka różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na to z innej strony.. Jeżeli za mieszankę WPI i WPC Nutritiona (2,25kg) pałcimy 195 zł to czy przy 2,7kg za 180 zł podonego składowo białka musimy już mówić że to jest dobre a te drugie to bulk? np. firma Prolab i jej serwatka ma w składzie tylko 66% białka podobnie jest z WPC UN (70%) więc jak kupujemy produt to chyba powinniśmy mieć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2003-07-17 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jeszcze raz dieta !!!

    Post
    Trening w domu

    Witaj Tak - uwazamy tutaj ze diety lowcarb sa dobrym sposobem na zrzucanie tluszczu a co wazniejsze sa dobre dla zdrowia Na poczatek kilka pytan : Trenujesz cos ? Chodzisz na silwnie ? Jaki masz tryb zycia (aktywny, siedzisz w domu przed kompem, itp) ? Jaka jest Twoja waga ? Ile chcialbys zrzcic i w jakim czasie ? Nastawiasz sie na diete lowcarb [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2003-07-17 18:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    bjj bylo by dobre ale dla kobiet jakis combat byl by chyba lepszy krav maga czy combat56 "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15682 Data: 2003-07-17 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cholere ty robisz martwy ciąg Ja was ludzie nie rzumiem czasami Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2003-07-17 21:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko zrobić drabinke na brzuchu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja szanuję to co napisze Michail ale masa + ujemny bilans kaloryczny to coś nie tak ... A co do aerobów to najlepiej w dni nietreningowe - ja polecam alternatywe od rowerków, stepperów itp .. - idź człowieku na basen 2 razy w tygodniu - pływaj ile możesz - z czasem jak już będziesz pływał przez 45 minut bez przerwy to bedzie git no i opanujesz swe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16296 Data: 2003-07-17 22:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w tubce i proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm.... mleko w tubce to było dobre i nawet dużo tego wcinałem.... ale miałem wtedy 7 lat....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2003-07-17 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki od kumpla...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co to się porobiło że Dębusia ludzie na ściany wieszają Ucieszy się Kobiety są jak miejsca parkingowe................. Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2003-07-17 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbojowy trening na siłe - zajrzyjcie prosze!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Z tego co wiem to w siadach i ciągu lepiej dwójki, a jedynki na sprawdzian. Zamiast negatywnych wyciskań proponowałbym dociskanie(przyzwyczajenie do ciężaru,po prostu jest dobre na siłę), raz w tygodniu do 105 % maksa.Poza tym obserwacja martwych punktów i pod tym katem dobór ćwiczeń. Oczywiście zgadzam się ze wszystkim co napisał Byk. Power [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10453 Data: 2003-07-17 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ATLAS ĆWICZEŃ"-WERSJA FILMOWA-ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MICHAIL NAPRAWDE DOBRE

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-17 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie mowie ze bylo by nie dobre ale nie wszystkie kobiety lubia sie kulac z facetami po macie (poza mata to co innego) "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15682 Data: 2003-07-17 23:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokarmowym, więc jasne jest, że im więcej go spożywamy tym więcej nam się wydala, ale też więcej nam się wchłania i w sumie jego ilość w organizmie rośnie, co nie jest dobre. DiesIre wyrwane fragmenty tekstu można czasami źle zinterpretować. Pamiętać również trzeba, że jedyna droga pozbycia się cholesterolu z organizmu jest wydalanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2003-07-17 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)