dobre

[...] 4 sztabki x 15 Podciąganie kolan do klaty + skłony na rzymskiej + skłony boczne 15 + 15 + 12 15 + 15 + 12 15 + 15 + 12 UWAGI: Incline - jeszcze jest zapas. Czucie bardzo dobre, regres świetnie wszedł. WL hantli z supinacją - progresja inna, niż zwykle. Środek klaty przeorany. Rozpiętki - ogień w piersiowych Wycisk hantli - za tydzień pewnie [...]

Tak, zarzuciłem je na wzmocnienie przedramion; do tego takie swobodne zwisy rozciągają mięśnie grzbietu i staw biodrowo-krzyżowy, co jest dobre na moją lekką skoliozę - dwie pieczenie na jednym ogniu.

[...] się we znaki, ale obyło się bez łamania pozycji technicznej. Dołożyłem mocno do regresu i dobrze weszło. Ściąganie drążka wyciągu podchwytem - dodana jedna seria; bardzo dobre czucie w najszerszych, bicepsy za bardzo nie pracowały Upright rows - jak najbardziej ok, za tydzień 35 kg na dziesiątkach Uginanie z supinacją - spoczko loczko, dołożę [...]

[...] młotkowym przeciążana jest ta zewnętrzna strona jest obciążana. Trochę mnie dziwi, że tak długo to trwa, no ale cóż zrobić. Przeniosę się na kosmetyczny ciężar na rozpiętkach, ew. wyrzucę uginania z supinacją i powinno przejść. Dodam, że zawsze poświęcam te 5 min przed treningiem na dobre rozgrzanie tych stawów - niestety z dosyć miernym efektem.

Tzn. ja np. naleśniki smażę bez tłuszczu na teflonie, nic nie przywiera i bardzo dobre jest, natomiast typowe smażone na tłuszczu potrawy jem bardzo sporadycznie

Wg mnie JJ żeby przegrać musiałby być gorszy niż poprzednio, bo nie widzę sposobu w jaki Cormier miałby być lepszy. Taktykę miał dobrą, przygotowanie dobre, bierny nie był, robił WSZYSTKO co trzeba.

hahah, mega gif %-) Sage ma na pewno dobre fundamenty, ale do tego musi iść jeszcze skill w MMA , doświadczenie i psychika. Prawda jest taka, że jak widzimy jak ktoś robi salta i inne akrobacje to automatycznie zakładamy, że pewnie jest dobrym fajterem .Dodatkowo promowali go bardzo mocno, więc po takim występie jest mocne rozczarowanie. Pisałem [...]

Dobre pytanie, trzeba by stary watek odgrzebac, ale na pewno nie bylo takiej roznicy. Sam jestem wielkim fanem JJ' i ostro na niego stawiam ale taka roznica to chyba lekka przesada.

[...] osób jest za JJ. Pamiętam, że wiele osób przed ich pierwszą walką kibicowało Cormierowi, mówili "break bones", a teraz większość kibicuje Jonowi. Jon jest faworytem i gdyby były dobre kursy postawiłbym na niego, ale nie walczył od dłuższego czasu, więc nie wiem jak z jego formą, ale Cruz też długo nie walczył, a i tak dał radę wygrać z TJem.

Jones to taki typ, który chyba zawsze będzie się pakował w kłopoty i na własne życzenie może sobie rozpieprzyć karierę. Dobre porównanie Steven0 z tym Badrem Hari bo on też miał potencjał był niesamowicie dobry i mógł być jeszcze lepszy, ale przez własną głupotę stał się gościem nagminnie łamiącym prawo i dupa z wielkiej i pięknej kariery.

Przeczuwałem, że do tej walki nie dojdzie tylko nie wiedziałem, czy przez problemy z prawem Jonesa, czy kontuzję któregoś z nich. Lipa no ale Rumble, to dobre zastępstwo.

Barboza ma dobre kopnięcia ale średnio sobie radzi z kimś kto ma dobry boks i nie daje się złamać lou kingom. Będzie ciekawie.

[...] jednoznacznie mi nie odpowiedział... Otóż chodzi o to czy stanozolol (ja mam w tab po 10mg) można łączyć z clenbuterolem (posiadam bługara po 0,02)??? Dil twierdzi że to dobre połączenie na zgubienie fatu i zadbanie o poprawy wygląd sylwetki - rzeźba oraz na dodanie siły. Zaproponował mi cykl: Tydzien Clenbuterol Winstrol(tabsy) 1 [...]

Dzięki ;) a znasz może jakieś dobre ćwiczenie na dwugłowe ud?

[...] Dodałem również drop-sety w celu zwiększenia objętości treningowej. Co do suplementacji - od początku redukcji bazuje na suplementach Firmy HiTec. Oczywiście podstawą są dobre witaminy, zdecydowałem się na Complex A-Z. Super skład, sporo pierwiastków i przede wszystkim anty-oksydanty! Musimy pamiętać o odkwaszaniu organizmu, szczególnie gdy [...]

czy te białko jest az tak dobre jak zachwalaja ja w sklepach kulturystycznych ??

Jesli chodzi o efekty itd. to dobre. Dobrze rozpuszcza sie z woda, z mlekiem znacznie gorzej. Wanilia smakuje jak przeslodzona woda z kurzem. Poszukam innego smaku, bo juz sie ciesze ze worek mi sie konczy.

Mam smak wanilia, jakościowo bardzo dobre a cena nie taka duża Polecam, warto kupić

Wedlug mnie bardzo dobre bialko. Rozpuszczalnosc b.dobra i smak czekoladowy jest poprostu pyszny. Polecam innym. Za 2,24 kg zaplacilem 170 zl.

Po pierwsze przepłaciłes Po drugie czekolada ma 2,42kg. Po trzecie bardzo dobre białko, stosowałem jako białeczko na noc Zmieniony przez - wronek89 w dniu 2008-03-15 21:21:12