SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] gdzie pisać taki oto temat. wiec na początku pytanie chcę zrobić rzeźbę, ale nie wiem zbytnio jakich używać odżywek, jakiej diety się trzymać i jak ćwiczyć żeby było widać dobre efekty owocnej pracy był bym bardzo wdzięczny jakby mi ktoś rozpisał dobra dietę i polecił jakąś dobra odżywkę. mam jeszcze pytanie odnośnie suplementów diety, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-04-02 22:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre takie wypośrodkowane

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tegoroczne debiuty (2009)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bedzie stoisko glownego sponsora i na nim maja byc b. dobre promocje.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hiitem i tutaj podobna sytuacja jak wyzej, pierwsza rano druga - sprobuj przed, jesli bedzie "niewygodnie" daj po w antykataboliki sie nie mieszam bo Niwix wie co dobre witaminy - 1 kaps pomaranczowy rano po sniadaniu 1 kaps niebieski razem z nim omega - dosc duzo te 6 kaps... 4 kaps wystarcza imo - OLIMP CHELA MZB mozesz dodac 1 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2009-04-02 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchnięcie kulą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przysiady , nogi muszaa byc mocne i staw biodrowy , no i wiadomo gorna obrecz czyli barki , triceps wiem ze sie mocno cwiczy przysiady bo mi kiedys ojciec mowil , bo sam trenowal kiedys i mial dobre wyniki - i mowil ze cwiczyli z dzwonem katelana , ale teraz nie powiem dokladnie jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12815 Data: 2009-04-03 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuch

    Post
    Sztuki Walki

    Pytanie bardzo dobre, pozwolę sobie odp. Drogi kolego, na pewno zauważyłeś, że B.Lee robił to swoje charakterystyczne "łooooooooo" zanim uderzał przeciwników. Działo się to z tego samego powodu, dlaczego nietoperze robią wysokie "iiiiiiiiiiiii" gdy latają pośród przeszkód. Nie wystarczy dobrze słyszeć, trzeba jeszcze mieć co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2009-04-03 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban za co

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] merytoryka forum Skalar napomnial o tym w "Regulaminie" i choc widze ze zamiesciles tam i swoja informacje to mysle ze traktowanie innych po macoszemu w zamian za dobre checi: Jeżeli takie coś zdarzy się wartościowemu userowi - ok, przymykamy oko, ale Ty do tego grona najwyraźniej nie należysz. jest troche aroganckie, bo chyba nie ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-04-03 00:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, ja je zakupiłem, kumpel zachwalał, tylko ze troche inne opakowane- etyketa, ale ultimate whey protein. dobre w smaku, nie to co olimp. co do efektu musze poczekać, dopiero co zaczalem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2009-04-03 00:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co wogle myslicie o tej odzywce i czy ma dobre dzialanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-04-03 07:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL POMOCY

    Temat
    Doping

    siema.watroba boli.czy ktos tak mial?co dobre zeby przestalo? po jakim czasie mu przeszło?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2009-04-03 08:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam .Co to jest homebrew? dobre to? moze jakies zdjecia posiadacie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-04-03 09:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    jest to jakis pomysl... dzisiaj rano chwycilam centymetr.. jutro wiesci chyba nie beda dobre.. chyba ze to woda i zejdzie do jutra

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 10:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej zrobisz jak poszukasz gdzies we wczesniejszych tematach... Podawalem tak dobre skrocone FBW i spokojnie mozesz z niego skorzystac zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2009-04-03 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan na mase - coś zmienić??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nt tego sportu masz marna... Niby dlaczego strata czasu? Dlatego, ze 90% poczatkujacych osiaga na nim lepsze efekty masowe i silowe niz na splicie? Dlatego, ze daje on dobre podstawy na przyszlosc? Dlatego, ze daje on dobre podwaly pod inne sporty? Dlatego ze pobudza twoj organizm do produkcji hormonow anabolicznych? Dlatego, ze zmusza do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-04-03 10:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta APX

    Post
    Doping

    no kupiłem już z miecha temu wiec myślę ze będzie działało poczytałem trochę tu o tej firmie i niby ok ale wiecie jak to jest jeden powie dobre i reszta nawet nie biorąc i nie znając kogoś kto brał napisze ze kopie za... tak było chyba zawsze prawdę mówiąc to nie jestem jakimś specem od mety bo jadłem gówniany towar bionabol 300tab. i 100tab [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-04-03 10:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    OK TERAZ TROCHE MOICH PRZEMYSLEN I RAD DLA TYCH KTORZY SIE ZASTANAWIAJA CZY CWICZYC WT: 1) STYL JEST NIEPOWTARZALNY..NIE ZNAJDZIECIE DRUGIEGO TAKIEGO 2) BARDZO ROZWIJA: UMYSL I CIALO..NIE WYMAGA MECZARNI FIZYCZNYCH..PSEUDO SILOWNI..NIE OPIERA SIE NA SILE TYLKO FANTASTYCZNYCH TECHNIKACH RECZNYCH!!! 3) NIE SLUCHAJCIE OPOWIESCIE O SEKCIE, WALCE [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 10:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elite fitness pharma -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Lazar jesteś tak pewny jak byś sam robił. Twoja reklama jest antyreklamą. Może i dobre środki z tego są ale ty na siłę chcesz każdemu przetłumaczyć że nie ma lepszych. Ja wiem że są tacy co nigdy na oczy nie widzieli a specjalnie będą pisać że do kibla z tym. Ale żeby pisać przez prawie 20 stron o tym jaki ten środek jest boski

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lat harówy. Więc wsadź swój stopień mistrzowski głeboko i nikomu nie pokazuj, bo wstyd. A MOJ REFLEKS, WYCZUCIE SZYBKOSC BYLY JUZ BARDZO DOBRE.. A porównałeś je z poziomem dobrego zawodnika z innej SW? Bo jeśli nie, to wniosek jest nieuzasaniony ( czyt: *******isz jak potłuczony). JEST ZE SOBA POWIAZANE I WSPIERA SIE NAWZAJEM..NIE JEST TO [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .. hmm to dziwne.. bo moje ejst słodkie troszeczke. wsumie nie rozgryzałem tabsa ale wczoraj przytrzymałem go w buzi i sie troche rozpusciłi wlasnie wtedy poczułem słodki sma. .. hmmm to teraz ja sie zastanawiem .. moze to moje to wy***ka? a twoje dobre? ?? hmmm no nic bedziemy pisac jak cos bedzie szło do przodu . .ja juz 5 dzien to szamam.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2009-04-03 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to waga Ci trochę skoczyła, to normalne jak wcześniej katowałeś organizm. Nie patrz na wagę, skup się na tym co masz robić, ułóż dietę i nam tu wrzuć ją to powiemy co jest dobre, co złe. Napisz godziny i co jesz. Ogranicz węglowodany, zamiast tych kanapek zjedz np. serek wiejski na II śniadanie (możesz go zagryźć kromką razowca), potem obiad [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2009-04-03 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)