dobre

jeżeli susta pakistan jest fake, to ja się aż boję, co by się ze mną porobiło gdyby była nie fake... heh, dobre...

OLIMP Provit 85 - czy to dobra odżywka na masę? Chodzi oto czy ten suplement daje dobre efekty? Chciałbym to brać wraz z CM3 i BCAA Treca. Czy mogę oczekiwać przyrostu masy i siły przy takim połączeniu? Dziękuje z góry.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Provit_85%C2%AE-opis842.html Chodzi tu czy ten suplement daje dobre efekty masowe?

9 kompanie teraz już kojaże a 13 kompania to coś mi się pomyliło z kompanią braci. Chociaz może i 13 kompania też coś takiego było Nie zadzieraj z fryzjerem nawet dobre było oglądałem z koleżanką chciałem zobaczyć jej reakcje bo toz trochę zbreźne było ostatni z rodu tez zwidziałem shot 'em up w taakim razie musze ogarnąc bo nie widziałem. co do [...]

[...] do osób otyłych, lubię jeść i jakoś daję radę, więc ty też powinieneś :) Kiedyś zdarzyło mi się czuć głód przed zaśnięciem, ale to tylko dlatego że przypomniałem sobie jakie dobre ciasto kupiła moja mama i stało wtedy w lodówce. Po prostu nie myśl o jedzeniu to powinno być OK. Lukasiu, takie wiszenie nic nie da jak będziesz wisieć na stawach [...]

[...] między godz. 7 a 8 trenuje przed rozpoczęciem pracy. W ciągu 20 minut po zakończeniu swojej sesji, je białkowy posiłek. "Czas gra tu kluczową rolę, jeśli chcesz osiągnąć dobre wyniki, ponieważ proteiny mają niewiele czasu po treningu, aby dać mięśniom to, czego im naprawdę trzeba" - wyjaśnia. Inny wartościowy zwyczaj, którego się trzyma, to [...]

[...] p.s. Siodema - większośc już kupiona, reszta zamówiona, chela-min chyba oleje bo jeszcze nie kupiony (cykl zaczynam za około miesiąc), właściwie z całej listy do kupienia został tylko dorian, którego wezmę na 100% bo uwielbiam działanie togo wynalazku oraz gainer, bo nie wiem czy wziąc Mutanta czy Up Your Mass z MHP, słyszałem, że też dobre...

[...] sie miesnie napompowały moja rada: jak najszybciej zrezygnuj z tego treningu, bo nawet jesli teraz rosniesz, to za pare miesiecy moze sie okazac ze przestaniesz, i to juz na dobre, bedziesz musial kombinowac niewiadomo jak z treningiem - ciezko Ci bedzie cokolwiek osiagnac, bardzo prawdopodobne jest to, ze zauwazysz rowniez spadki zajrzyj na [...]

[...] wyzej wyciagni wnioski w skrócie: 1. kolorek skorki zmieniamy lekko samoopalaczem do kupienie około 2 eu 2. kozak telefon 300eu 3. troszku tąbaku około 20 eu 4. wasik darmowe chwile czekania 5. dobre opowiesci 6. i mosisz byc menadzerem w sparze centrze lub ochroniarzem hehehe to tyle i wszsytkie polki twe..... jak cos zapomniałem prosze dopisac

jesli juz chcesz wrzucic ten epi to tego cyklu to na ostatnie 6 tygodni propunuje , przy dobrej diecie srodek dziala swietnie , twardosc miesni ,jakosc ida znacznie w gore ,srodek typowo na sucha mase , stosowalem srodek z 2 znajomymi , efekty bardzo dobre, sajdow nie odnotowalismy zadnych ! aczkolwiek to moja subiektywna opinia , kady organizm [...]

Cwiczenia bardzo intensywnie rozciagajace nie sa dobre gdy ma sie rozstepy? Np.przy rozstepach po przeciwnej stronie kolan nie wsazany jest szpagat? Cwiczenia ujedrniaja ale przy probie robienia szagatu istniejace juz rozstepy staja sie bardziej widoczne i mam wrazenie jakby sie powiekszalu

Da się na Justinie wyłączyć ten pieprzony chat room? Zacina mi przez to i tracę dobre akcje...

Elo. Jestem początkujący. Chciałbym w jak najszybszym czasie zwiększyć swoją masę. Mam już ustalony plan treningowy ale potrzebuje jakichś odżywek. Niestety jestem kompletnie nie w temacie. Znacie jakieś dobre i niezbyt drogie? Chodzi mi tylko o zwiększenie masy. Moje parametry (na wszelki wypadek): wiek 16 lat wzrost 182cm waga 71kg

Obydwie sa dobre ale druga jest bardziej funkcjonalna.

Obie lawki sa niby dobre ale zadna niema skosu dolnego ;( wiec lipa

Coz wg mnie ciwczenie codziennie nie jest dobre na mase..

Smaki Mutanta - rzecz gustu są osoby które chwalą wszystkie. Ja piłem wanilię i jest smaczna. Suplementy Muscletech dobre są, ale z reguły trzeba brać więcej bo każdego składnika tam malutko... Aplodan wspominam bardzo miło, świetna - dla mnie rzecz, na pewno jeszcze skorzystam. Odpowiadając na pytanie wcześniejsze - dorzuciłbym BCAA (wg mnie [...]

a jak cwiczenia? dobre?

[...] 30g + jajka 2)2-3 Banany + Chleb razowy + twaróg 3)Makaron 100g+puszka tuńczyka lub mięso +oliwa z oliwek 20ml trening- odpuść jogurt tym bardziej danio nie jest to za dobre rozwiązanie. nasze jogurty są beznadziejne. Weź z posiłku 2) jednego banana i będzie gitara. 4)Ryz biały 100g + piers z kurczaka 200g warzywa ok 300g 5)Tuńczyk w wodzie [...]

Co do cwiczen to do triceps dozucilbym wycisk francuski.. i cwiczenie z wyciagiem gornym. to dobre ciwczenia typowo na triceps