SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • ahahahaha lubie ten film %-) dobre był też fragment z tą niewidomą babką ze strasznego filmu 4 %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buraki, gotowanie, miksowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Moje pytanie dotyczy buraków. Buraki, to bardzo dobre warzywa pod względem smakowym, jaki odżywczym/zdrowotnym. Najlepszymi burakami do spożywania jest odmiana długa. Ja osobiście przed jedzeniem gotuje wszystkie warzywa, bo ten proces wyzwala w nich więcej składników odżywczych, witamin itp. Gotuję również buraki, tylko różnica [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-08-14 23:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre wyniki na treningu :-). Nie załamuj się gorszą dyspozycją i siłą. Czasem tak jest. Nie jesteśmy robotami, które codziennie mogą pracować w idealnie identyczny sposób :-P. Dietka smakowita! Dobre ciasto nie jest złe! Taki mały kawałek a porównywalny energetycznie zapewne z czymś o wiele większym :-D. Dasz czadu na następnym treningu! CZymam [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 23:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...haha, dobre Erniiii:-)

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odtłuszczonych przetworach mlecznych? 3) Warzywa i owoce - większości z nich nie wlicza się do diety, tak? To czy w takim razie zjedzenie paru pomidorów i ogórków na noc to dobre posunięcie? 4) Słonecznik - czy zalicza się do "nasion"? :D 5) Co z serkami z dużą ilością cukru, typu 7-zbóż, różnego rodzaju serki smakowe (walilia, czekolada, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 22:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aż tak dużych to nie mam hehe, chociaż jeansy też mi się przyciasne zrobiły hehe. Najważniejze, że widzę postęp i mogę robić dobre treningi:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2012-08-14 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy - ilość porcji 3 - pompa 6/10 - pobudzenie 8/10 - skupienie 10/10 - smak 7/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 9/10 troszke slabsza pompa niz wczoraj, ale wiadomo, wieksza partia, wiecej energi, wiecej do napompowania:-) jednak dzialanie nadal jest b.dobre Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-14 21:35:38

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2012-08-14 21:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    też dobre http://i.qkme.me/3pxhqw.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] się doczekałem. Siłowni niestety nie udało mi się dziś zrobić - trudno, obowiązki. Jutro jest święto, więc sobie będę mógł odrobić. Przy okazji nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło - odczuwam dziś jakieś straszne bóle pleców - lewej części. Nie wiem czy jest to spowodowane tym niefortunnym zdarzeniem w czasie ostatnich wspięć na [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się doczekałem. Siłowni niestety nie udało mi się dziś zrobić - trudno, obowiązki. Jutro jest święto, więc sobie będę mógł odrobić. Przy okazji nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło - odczuwam dziś jakieś straszne bóle pleców - lewej części. Nie wiem czy jest to spowodowane tym niefortunnym zdarzeniem w czasie ostatnich wspięć na [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 20:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupowałbym w sklepie sfd pod koniec września a teraz jest taka informacja Ten produkt jest aktualnie niedostępny, w zamian polecamy najbardziej popularny coś innego moze być w prochu ale żerby dobre było Zmieniony przez - buszmen134 w dniu 2012-08-14 20:23:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2012-08-14 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 150 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po ostatniej walce Cerrone przydało by mu się dobre lanie, bo sobie lekceważy delikatnie defensywę.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2012-08-14 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy i plan dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Na tym etapie to lepiej za suple się nie bierz, kup sobie dobre witaminy i przyłóż się do michy, wyrób sobie dobre nawyki że najważniejszy jest dobry trening i dieta, a spule mają pomagać gdy już osiągnie się pewien etap :) Co do ćwiczeń to poczytaj trochę o tym FBW zamiast takie pytania zadawać, wszystkie partie ćwiczysz na jednym treningu. Na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-08-14 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coffeine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po niej siłownia lub trening k1. Kiedy wracam do domu jesstem ospały i nie mam ochoty do treningów. Czy dobrym rozwiązaniem w moim przypadku będzie koffeina? konkretnie ta: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html ALe mam tylko 16 lat, czy będzie to dobre dla mojego zdrowia? Zmieniony przez - PH16 w dniu 2012-08-14 19:34:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-08-14 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    14.08.2012 Domsy nikłe, liczyłem na coś więcej %-) Filmiki w dalszym ciągu czekają na ocenę wprawnym okiem :-) Dzisiaj klatka ładnie spompowana, niestety, obciążenia nie dołożyłem, wręcz odwrotnie. Ale może tym razem technicznie było lepiej. Trening W poszukiwaniu czucia mięśniowego Dzień 2, tydzień 2 Partie: Klatka, Brzuch Start- 10:27, Koniec- [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masy i moje pytanie brzmi czy takie bieganie codzienne będzie miało jakiś znaczący wpływ na działanie tych odżywek, czy przyrost masy będzie mniejszy ? I czy takie dawkowanie byłoby dobre ? DT (pon,śro,pią) 4 kapsułki po posiłku , 4 kapsułki i Dextrex po siłowni. DN 4 kapsułki po posiłku, 4 kapsułki i Dextrex w godzinach w których brałbym w DT .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-08-14 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i najcześciej naładowane tam jest nieproporcjonalnie dużo najtańszych napychaczy a wartościowych substancji smiesznie mało. Podstawowy zestaw godny rozważenia to jakieś dobre źródło węglowodanów + aminokwasy, w następnej kolejności kreatyna. To są suplementy o najwyższym stosunku efektów do nakładów. Bardziej zaawansowana formuła może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2012-08-14 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu, natomiast "gotuj z paszkosiem" w małym stopniu także pewnie znajdzie tutaj swoje miejsce \-). REGENAT: W zasadzie masz rację, ale lubię przemyśleć co by tutaj dobrego wszamać ;-). Nie traktuję tej czynności bynajmniej, jako "odbębnić michę, żeby tylko nabić i wyrobić kcal". I tak naprawdę MEGA postęp jest w tym, że nie liczę [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupić perfumy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja pracuje w sklepie z tego typu produktami, dobre alkohole, perfumy....sklep bezcłowy, nie jest drogo, a przede wszystkim masz pewnosc ze towary sa orginalne...no ale, jasne jest to ze w sklepie gdzi eja pracuje tego nie kupisz, no ale sa to sklepy przy graniczne...:) Ja mam ten luksus, ze moge uzywac perfum za free :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2012-08-14 17:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wytlumacze ale chcialam pokazac ze sie tak da jesc i zyc i ze dobre to jest. A probuje jak pastuch krowie bo od dlugiego czasu ma stwardnienie rozsiane i problemy z rownowaga i czasem z chodzeniem i lekarze przekonuja ze powinna schudnac. No to zarciem dolozyla sobie do tego miazdzyce... wiec bede probowac choc w takim wymiarze :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 17:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)