dobre

sogacz poszedl dobre :-d

Dobre - sog poleciał, może by to podwiesić ?

Witam Plan raczej nie przyniesie dobry efektów. W takich warunkach i z takim sprzętem dobre efekty przynoszą plany ogólnorozwojowe gdzie obrabiamy całe ciało na jednej sesji treningowej. Polecam dostosować się pod plan z arta http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html Do tego daj aero 2-3 w tygodniu [...]

FBW 5x5 byłoby dobre na siłe ,potem można coś kombinować innego a cieżar dokładać trzeba

Kurcze ale to musi być dobre. Super pomysł na pyszny deser SOG

[...] lepszą pompę i regenerację. Na wadze 2 kg przybyło, ale to jest praktycznie identycznie jak przy każdej mojej masówce, zwiększyłem węgle więc trochę spuchłem. Liczę, że na dobre rozkręci się około 5-6 tygodnia. Dawka 200 mg pon i czw. Zmieniony przez - n-gage w dniu 2019-06-06 16:44:09 Zmieniony przez - n-gage w dniu 2019-06-06 16:44:52

obciążenie wydaje się być dobre, jeżlei chcesz zwiększyć ilosć powtórzeń...

Czworogłowe i bicepsy dobre : ) , nad reszta pracuj .

Megabol również ma dobre białka kup sobie plusa SFD i będzie ok

[...] makaron, krewetki, kurczak, pieczarki, kiełki) 16 jabłko duże plus banan jakąś Princess ( czasem jem jogobelle 400g) 18.30 jak dzień treningowy dwie kromki z miodem ( ponoć dobre węgle przed silka) nie Tr: jak wczoraj łosoś 125 na parze trochę majonezu, chleb, cebula, herbata z miodem i później jakiś serek pod wieczór. W dzień Tr po siłowni [...]

[...] makaron, krewetki, kurczak, pieczarki, kiełki) 16 jabłko duże plus banan jakąś Princess ( czasem jem jogobelle 400g) 18.30 jak dzień treningowy dwie kromki z miodem ( ponoć dobre węgle przed silka) nie Tr: jak wczoraj łosoś 125 na parze trochę majonezu, chleb, cebula, herbata z miodem i później jakiś serek pod wieczór. W dzień Tr po siłowni [...]

Masz tyle samo lat co ja a zachowujesz się jak 16 latek, przyjmij dobre rady chłopaków, weź sie za dietę, trening, poczytaj o saa, cyklach i wróć do tego działu za rok/dwa jak już będziesz miał wiedzę, bazę mięśniową i Twoje przyrosty będą już w górnej granicy. Podnieś sobie naturalnie poziom testa do maximum i efekty będą takie same. Nabierz [...]

sylwetka już przed wejściem na EPI była już mocno podkreślona mięśnie wyrazne i dobre jakościowo , zdecydowałem się na EPI bo byłem pewien że jestem gotowy na mały doping i nie s******le tego EPI już super sie rozkręciło przy dawce 50mg i przy takiej zostałem. zero jakichkolwiek odczuć negatywnych , po EPI idzie sam czysty mięsień dobrej jakości [...]

Na mecie to wyniki bardzie dobre

A poza tym ok? 2600 kcal przy moich rozmiarach będzie dobre na redukcję? Trening mam zamiar zrobić na wysokich obrotach, więc myślę, że minumum te 400 kcal poleci.

Noooo dobre ćpanie się zapowiada:))

dobre i tyle...dzięki

watpie zeby udało sie zepsuc opinie czemus co jest na prawde dobre i jakosciowe... Proponował bym raczej potestowac unigen i dopiero wyciagac wnioski, a teorie odstawic na bok.

masz dobre GH! chciał byś żeby pracował ianczej?

dobre hgh nie treba ciagnac 4 miesiace , ale ten unigen mozesz ciagnac nawet rok , saa maja z***iste ale nie sadze zeby tam wogole hgh siedzialo