SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • HMB + aeroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mój tydzien wygląda tak: Poniedziałek: trening na siłowni plus trening aerobowy 90minut Wtorek trening na siłowni Środa basen Czwartek teninig na siłowni Piątek trening na siłowni Sobota aeroby Niedziela wolne Co sądzicie o tym pomysle z hmb? Zalezy mi na przyspieszeniu spalenia tłuszczu i ochrone mięsni przed rozpadem. Czy hmb będzie dobre?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-11-01 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjadlem tego chyba razem z 10 kilo :D polecam bo warto. dobre przyrosty. pozdro

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre amino. polecam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena zdjec ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    na ten wiek jest zaj...cie, dobre geny, nie przesadzaj z ciezarami bo w twoim wieku lepiej nie szalec bo pozniej moze byc nieciekawie ze stawami i nie tylko... przyloz sie nad trickiem bo wyraznie odstaje, to tylko taka drobna wskazowka na przyszlosc :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14894 Data: 2008-11-01 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki dla 16latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sądzicie o Olimp - Vita-Min Plus i Vitalmax Arginine będą dla mnie dobre wiek 16 staz 5 miesięcy cel masa siła brak przeciwwskazań dieta staram się Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2008-11-01 17:41:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-11-01 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra tylko oczekuje rzetelnych i pomocnych rad. w planach gruba bomba ale przed chce storm i shock nigdy nie jadlem takich cudó jeszcze. dobre to? a i podobno storm jest jakis 2 rodzaje jeden z 4 drugi z 6 kretynami i wiadomo, ze biore tego z 6 tylko jak to rozpoznac macie czas z odp do 18 bo ide robic plecy bo popek mowi, ze samie sie nie [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump , CM3 , Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    UP -) Dobre :) Jaki cel???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-11-01 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta czy nie Susta?

    Post
    Doping - zdjęcia

    irko123 i -HADES- czyli jest to under ktory dziala tak jak powinien? Jezeli tak to dobre i to... Mialbym jeszcze prosbe zebyscie sie wypowiedzieli na temat tego towaru http://www.sfd.pl/Cido_FAKE_czy_ORYGINA%C5%81_-t431595.html Panowie jesli glosujecie w ankiecie to prosilbym takze o zabranie glosu dlaczego uwazacie ze walek/oryginal Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2008-11-01 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie do treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Film Animala ... dobre xDDD zastosuje kawę... nigdy jej nie piłem poważnie.Naprawde nie wiem jak ona smakuje gdyż do niej mnie nie ciągło.Ale sprubuje. Sogi dla was !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2008-11-01 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie do treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Guarna, kofeina + tauryna w dobre dawce, żeń szeń.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5324 Data: 2008-11-01 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz racje :D do tego dochodzą jeszcze przerwy między seriami ostatnio waliłem 8 serii martwego z ciezarem 120kg i przerwami 100 sekund, total masakra a najgorsze to, ze za tydzien robie ze 130kg :D ale przyrosty dobre i siła też na duży plus

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 19:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Poczatkujacych #1. Dokładnie opiszę go, jak będę miał czas i będę na miejscu, czyli w Olsztynie. Co do diety to będę po prostu starał się jeść zdrowo i energetycznie + dobre źródła białka. Bardzo będę dbał o dwa posiłki, mianowicie: przed i potreningowy. To by było na dzień dzisiejszy tyle. Mam porządną motywację, o której być może [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 20:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubić niesmiertelny fat??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak na poczatku tez myslalem ze to tylko skora ale to jest calkiem sporo tluszczu, a co do brzucha to weidera robie. te kremy raczej mi nie pasuja, moj problem jest taki ze chcialbym zaczac mase zdobywac ale znowu wygladam grubiej niz kolega co wazy dobre 80kg. wartoby zastosowac diete ketogenna? albo chociaz low carb?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-11-01 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cetoban mi dobrze zrobil a i jeszcze aeroby musisz zaczac cwiczyc 93 w tali to ja przy wadze 97 mam 94-95 (i nie jest za dobrze)w pasie wiec troche fatu ci siedzi tez dobre mialem niezle klepalo winko z zambonu w tabsach ale to chyab dostac bo ja widzialem je tylko raz jak bralem pozniej jak chcialem to juz nie bylo.po winku jeden listek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-11-01 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jęzeli zamierzasz rzeczywiście sie trzymać tego co napisałeś odnośnie treningu i diety to spiropent jest Ci niepotrzebny. Wrzuć dietę swoją; co ile posiłków dziennie i co dokładnie na nie zamierzasz jeść. Jezeli sie tak bardzo boisz skutków ubocznych to lepiej zarzuć jakieś dobre suple.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2008-11-01 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXl czy Magnum 8000

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wyczytalem tutaj to mass XXL jest bardzo dobre ale koles w sklepie powidzial zebym bral magnuma 8000 ale sam juz nie wiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2008-11-01 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre udo

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z podobnej tkanki mięśniowej co mięśnie szkieletowe, więc jest tak samo podatne na rozrost. Niektóre SAA zaburzają poziom LDL/HDL, stosunek złego cholesterolu(LDL)/do dobrego(HDL). Jak wiadomo wysoki poziom cholesterolu, może wywołać zator np. w naczyniu wieńcowym co może spowodować zawał. Więc oto kilka wskazówek jak zadbać o nasze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5720 Data: 2008-11-01 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studio TaTOo SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-11-01 22:27:53

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)