dobre

[...] w tyg 4serie po 25brzuszków a teraz zamiast brzuszków w A2:klatka, barki, tricepsy (lekko) będę robił Podciaganie nóg do klatki w zwisie 4serie maXy ponieważ jest to dość dobre ćwiczenie na dolne partie mięsni brzucha i mi się napewno przyda może ktoś wyrazi zdanie na temat tego co napisałem? Zmieniony przez - John_Cena2 w dniu 2008-09-10 [...]

Ja wlasnie szamam bialeczko z Optimum i jest nawet dobre ale spodziewalem sie czegos lepszego po smaku milk chocolate czy jakos tak hehe , chociaz jak zrobie taki mix miarka odzywki 200 ml mleka albo wody i 2 kostki lodu to jest o wiele lepiej;)

@up: chyba się nie zrozumieliśmy. CYKLICZNIE jeżeli już zamierzam brać kreatyne, co chyba jest najnormalniejsze w świecie. Chodzi mi o to czy jest do dobre zestawienie

dobre, bialko jedz zawsze, niezaleznie od pozostalych suplementow.

[...] jednak Smak extrme milk szokolate czy jakos tak jutro jak chcesz zdam relacje. Ok jestem po 1 porcji. Smak jak napisalem extreme milk szokolate. W smaku identyczne jak kakao ( czyli bardzo dobre ) O niebo lepsze od matrixa ciacha . Rozpuszcalnosc rewelacyjna. Nie trzeba szejkera :) daje +9/10/ Zmieniony przez - dejwid63 w dniu 2008-09-11 16:45:35

Takie trochę gadanie z tym,że gi jest sztywniejsze i bardziej dopasowane, a judoga jest bardziej miękka i luźniejsza. Zależy od firmy,modelu,wybranej gramatury oraz dobrania właściwego rozmiaru jeśli chodzi o kwestię dopasowania). Na początek Espada na pewno wystarczy,jest to bardzo dobre gi/judoga dla początkujących.

Pure, trenujesz klasyczne czy nowoczesne jiu jitsu? (Słaby mnie uprzedził z pytaniem) Słaby, dzięki W sumie, to nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło.. Krótkim urlopem nie pogardzę Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-10 22:59:08

zalezy od przerwy miedzy koncem treningu aa posiłkiem potreningowym. Jezeli jest ona duza np dojazdz autobusem itp to mozesz walnac druga paczke. Ale dobre wyjscie podał ci siudema..w takiej sytuacji białko/gainer/carbo

ale nie sa niezbedne kreatyna i magnez to ponoc dobre polaczenie ale zadne innowacyjne Olimp zrobic wielkie halo z racji ze wypuscili magna pałer choc czy dawki magnezu w jakis super extra hiper dpczaskany sposob polepszaja dzialanie krety - nie sadze ale jestem tylko czlowiekiem wiec moge sie mylic

Wasal nie nie w temacie ,tylko cisne lacha z tym szmuglowaniem koksu z chin ,taka mala ironia Bedzie co bedzie ,tak czy inaczej wedlug mnie to dobra fucha za dobre pieniadze - ****a praktycznie robisz

daj choć jedno dobre zdjęcie na tych niewiele szczegółów widać :( chcę porównać bo mam coś bardzo podobnego

Dopiero teraz przykminiem ten filmik o "Urban NinDŻa II" Dobre Mariola, a u nas na to w sumie nie ma reguły, jedni i drudzy wyłapują

Hehe Ja mysle ze zawstydzisz jednak innych. Przegladajac Twoje zdjecia takze z innego tematu, uwazam ( i nie tylko ja) ze sylwetka jest swietna. Na palcach jednej dloni mozna policzyc inne rownie dobre na tym forum. No wrzuc to zdjecie gory

polaczenie Dextrozy z Bialkiemdobre ale an BEBZON Mega Mass Weidera g****, z gaienrwo to mutant mass z pvl czy monster mass z bx a zamiast mutatna kup se ryz/makaron/paltki owsiane/razowce+twaróg/cyca kury/rybe po prostu ułóż diete bo po twoejj wypowiedzi wdiac ze jej nie masz pzdr

[...] czworogłowy i lepiej trzymają rzepkę (tak samo wchodzenie po schodach, bieganie nie, chyba, że na krótkie dystanse, brzuszki fajna sprawa, ale ...jak masz troche tłuszczyku to nie wyrzezbia się mięśnie, wzmocnisz kondycję. No coż dieta jest konieczna, a z cwiczeń to pływanie dla Ciebie dobre, zwłaszcza zabka, bo tam praca czworogłowów. pozdrawiam

dobre, choć osobiscie bym wzioł 2 HP

i z jakich firm sa dobre te suple?sorry za drugi post..

desery dobre mozna polecic dla kazdego smakosza

Powodzenia Solar, wierzę, że ten test będzie jeszcze lepszy niż poprzednie, a i efekty powinny być dobre, teraz nie ma szans na niestrawienie resztek pokarmu Powodzenia życzę i przede wszystkim zdrowia!!!

Scorch ostro klepie bcaa olimpnajlepiej wedlug mnie (mega caps) jesz okolotreningowo jezeli masz diete na "tip-top" topo co zakup bialka??? ale jak juz :matrix jak najbardziej, bardzo dobre bialko zma tez wez olimpu (mzb olimp) dorzuc jakies witaminy trzymaj ostro diete to najwazniejsze