dobre

Bardzo dobre efekty. Gratulacje.

[...] - bardzo dobra 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - super białko w super smaku MR.BIG Muscle protein smak stracciatella 1-smak - smaczne białko o smaku ciastka 2-rozpuszczalność - bardzo dobra 3-piana - brak 4-gęstość - rzadsze 5-ogólne odczucia - dobre bialko, żadnych problemów zoładkowych na pewno kupie puche

[...] Jestem normalnej postury nie mam ani nadwagi ani niedowagi. Zarówno i w jedną stronę i drugą sporo brakuje jednak zaznaczę po raz 1456 tu chodzi o moje poczucie- ma być dobre nic więcej. Jeśli napisałabym, że chcę zredukować co nieco i nie zaznaczyłabym nic o mięśniach podejrzewam, że takiego "najazdu" by nie było. Jeśli chodzi o moje [...]

Tren e i test cyp/enan/mix Zdaję sobie sprawę, że nie masz żadnego z tych środków co wymieniłem, ale wg mnie to byłoby dobre do Twojego celu 1-12 tren e 600 mg ew 1-14 test 750 mg ew

Czuje już wypalenie, nie ma takiego zaangażowania jak na początku. Wydaje mi się (oczywiście mogę się mylić), że jest to na idealny moment w dokonaniu niewielkich zmian. Nie wiem czy będzie to dobre sformułowanie ale mc dodałem na koniec treningu aby dobić plecy. Gdyby jednak był to błąd proszę o ewentualną poradę jak to sensownie poukładać.

Wino tabl. Genamed potwierdzam Bardzo dobre Prop rowniez

to masło jak na gotowca jest bardzo dobre 2500 i dodaj jak będzie szło za szybko, jeszcze zdążysz się pomordować na mniej niż 2000 kcal jak chcesz mieć kiedyś kratę na brzuchu %-)

[...] mam nadzieję że znajdę tam to czego szukałem :D . Co do tego 4x w tyg mógłbym ćwiczyć nawet codziennie bo się szybciej ten nawyk że musisz ćwiczyć wykreuje ale wiem że to nie jest dobre dla mięśni a te dwie godziny jakoś mnie nie straszą (przynajmniej narazie:D) Jeszcze raz dzięki ! Jeżeli ktoś ma jeszcze jakieś cenne uwagi z chęcią przeczytam.

[...] 10/10 - bez zastrzeżeń 3-piana 9/10 - niezbyt duża ilość piany która w szybko znika 4-gęstość 10/10 - nie zbyt gęste ,takie jak lubię :-P 5-ogólne odczucia 8/10 - dobre białko,ale ja tego smaku bym nie kupił /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a5f4b279641d4370905689fbf9430c0c.jpg [...]

Zdjęcie sylwetki: Załączam moją przemianę. Tylko takie zdjęcie posiadam. Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 187 Staż treningowy: około 1 roku Obwód pasa 78 Obwód klaty: 100 Obwód uda: brak pomiaru Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Treningi od pon-soboty 2xdziennie interwałowe przez 6 lat (wioślarstwo) aktualnie siłownia [...]

Nie tyle ilość się liczy magnezu co dobra przyswajania forma, tu bym się skłaniał ku chelatom ew cytrynian, uns ma dobre zma w formie chelatu. tyle tylko ze w jedym kapsie sa jedynie 63mg jony magnezu a formula ZMA w dziennej porcji zawiera 450mg jonów magnezu , wiec raczej słabo wypada pod tym wzgledem

[...] i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2g białka na kążdy kg masy, 1g tłuszczu 5 węgli Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: masa, fajna rzeźba na wakacje i resztę życia + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać: Dlaczego mielibyście mnie wybrać? Od 6 miesięcy [...]

ja od siebie dodam ze kiedy bylem na redukcji nie bylo takich problemów jak tylko zaczelm podbijac ww to pojawily sie gazy wiec pomysl nad tym cos w tym jest moze obetnij ww a dodaj dobre zrodło tłuszczy byc moze pomoze pzdr

dodaj 300-400kcal, zobacz za tydzien - dwa czy cos sie zmienia, jak nie to kolejne 300-400kcal Kreatyna i beta alanina, to tak, dobre połączenie

[...] DNT http://imageshack.com/a/img904/6489/tchf5K.png Okres pierwszej redukcji zakończony przyjemnym akcentem. Dwa czy trzy tygodnie temu to wyszło na dobre, więc i dziś wrzuciłem na koniec dnia cheata. Czekam jeszcze na wytyczne dotyczące nowej diety, a póki co mam rozpiskę supli ;) wit. C, D, K2, białko, BCAA, kreatyna, [...]

[...] DNT http://imageshack.com/a/img904/6489/tchf5K.png Okres pierwszej redukcji zakończony przyjemnym akcentem. Dwa czy trzy tygodnie temu to wyszło na dobre, więc i dziś wrzuciłem na koniec dnia cheata. Czekam jeszcze na wytyczne dotyczące nowej diety, a póki co mam rozpiskę supli ;) wit. C, D, K2, białko, BCAA, kreatyna, [...]

[...] zacząć już działać. Hantle zastępował mój plecak wypchany książkami ^^ oprócz tego mogę wykorzystać jeszcze łóżko xd. Co chciałbym osiągnąć moim treningiem , głównie dobre samopoczucie ale miło by było gdyby trening owocował też siłą oraz jakąś rzeźbą bo ogólnie to jestem chudy nie przeszkadza mi to ale nie ukrywam że wolałbym wyglądać [...]

Czy takie rozłożenie treningu jest dobre? PONIEDZIAŁEK: biceps-barki ŚRODA: klata-plecy PIĄTEK: triceps-nogi Zmieniony przez - xxnorbixx1414 w dniu 2014-11-16 21:09:50

ja też jechałem dobre 500km'ów. spałem w Ibis hotel i wyszło nawet niedrogo. z tego co pamietam to nieco ponad jakies 200zl za 2doby(pokoj dwuosobowy). sniadan nie bralem, bo sobie za duzo wolaja:P chyba 31zl za jedno :|

Byłem kilka razy na podobnych cyklach . Efekty bardzo dobre jak na taki prosty cykl tylko że po około dwóch miesiącach nie robiłem już żadnych postępów więc kończyłem cykl. Moja rada ciągnij taki cykl dopóki widzisz efekty.