dobre

podpisuje sie pod peponetem (czy jak ci tam.. ). bede Ci kibicowal. podejscie masz bardzo dobre. daj sobie tak minimum ze 3 miesiace regularnych treningow bez odpuszczania, pilnuj jedzenie (bez wariacji ale konsekwentnie) i wklej zdjecia powiedzmy na koniec listopada. bedzie dobrze. co do biegania: pepo ma racje. rowerek duzo lepszy (szczegolnie [...]

dobre. śmieszne dodatki w małych dawkach, ale zawsze mozna wykazać w składzie. zresztą to nieistotne, ja używam mniejszych dawek obecnie i też za nadto już jest. zdr.

Myslisz ze to dobre polaczenie?? A nie lepiej CP brac po treningu czy lepiej jednak na czczo??A moze jednak CP zastapc czyms innym??Jak tak to czym??

[...] 1,5g tłuszczy musiałbym całkowicie usunąć nadwyżkę kaloryczną. Proszę więc o radę, lepiej zostawić 2,34 g tłuszczy / kg ciała czy pozbyć się nadwyżki kalorycznej aby zachować dobre proporcje makroskładników. Liczę na szybką pomoc ponieważ jutro kończę robić sprzęt, trening mam już ułożony a nie mogę ułożyć diety. Z góry dzięki pzdr, kr3tu

piotrek dobre stwierdzenie na końcu wypowiedzi taka jest prawda i była i będzie nie ma nic bez bólu, meki i wyrzeczeń !! czyściuteńki ANIMAL My to wiemy My to znamy My to kochamy

[...] skośnej ławce-(bicepsy), 10.Pompki na poręczach-(tricepsy), 11.Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). Robisz to i nie ma moby o dodawaniu czy odejmowaniu. Po to sa tak ustawione stacje by bylo dobrze, nie zmienia sie czegos co jest dobre- taka zlota zasada.

[...] poziomu flory bakteryjnej w jelitach, ale oczywiście reklamy typu "bądź pogodoodporny" to jedynie wymysł producentów, bo Actimel nie uchroni nas przed choćby zaziębieniem. Ale i tak spożywanie np Actimela czy podobnych preparatów (może nie codziennie) jest bardzo dobre dla układu pokarmowego. Osobiście polecam kefir i maślankę

siemka chcialbym sie spytac jaki jest optymalny rozstaw lapania na gryfie i w jakiej odleglosci nalezy kleic tasmy mailem w odleglosci 33 od poczatku sztangi ale neiwiem czy to dobre

prolo i tak zle smakuje ja mialem gaina bx'a to czekolada dobra byla ogolnie smaki gainerow bx'a sa dobre

Zarowno przy hiitcie jak i areobach glowna role odgrywa dieta. Nawet przy roku areobow 1 tepem/czasem nie zrzuci sie zbardzo, areoby sa dobre na wiele rzeczy ale nie na spalanie fatu generalnie wg mnie jest to ostatecznosc, jelsi np kondycja nie pozwala nam robic hiita, badz z innych rpzeczyn nie mozemy

[...] takiego nie moglem znalezc. Silownia nie jest priorytetem, natomiast na pierwszym miejscu stoi mata, co nie oznacza ze na silowni nie cwicze. Chcialbym aby cykl przyniosl dobre efekty(miesien dobrej jakosci i duzo sily:) na poczatku myslalem o oxandrolone+primobolan, ale boje sie injekcji wiec rozmyslam o anavar+winstrol, do tego wiadomo, [...]

Ale wracajac do tematu czy moje rozwiaznie ejst dobre czy kminic nad czyms innym?

Dobre

Co dobre?:>

No tez o tym myslalem. Wtedy jakbym tak zrobil to bym bral w dni treningowe 9g rano na czczo i 9g od razu po teningu a w dni nietreningowe tylko z rana 9g. W takim ukladzie mialbym krete na 7 tygodni czyli bym zaczal brac po pierwszym tygodniu 15, czyli luz by byl. Dobre byloby takie dawkowanie??? Nie obnizy to wynikow dzialania?dieta bedzie [...]

szubin i bubu :D hehe dobre ziomki pozdrawiam :D

[...] Poza tym jest ona także odpowiedzialna za poprawę wyników w ćwiczeniach o wysokim poziomie intensywności, podnosi poziom energii, przyspiesza czas regeneracji. Szukaj dobrej kreatyny, wzbogaconej o substancje ułatwiające jej transport w Twoim organizmie i chroniące przed zbyt wczesnym konwertowaniem do nieaktywnej kreatyniny. Dobrym [...]

Dobre filmiki, good job! SOG

a moja sasiadka miała taki aparat który zakładała tylko wnocy,niebyło byto dobre rozwiązanie dlakogos kto jest narazony na ciosy?

wygrzebałem taki temat, dobre, dobre, a słyszałem kiedyś o metce w czopkach...