[...] trochę się zmieniło w tej materii przez ostatnie lata? ;) Nic się nie zmieniło bo związek się nie zmienił, tylko ludzie się doedukowali i przestali pleść bzdury. GW jest dobre dla wątroby, serca, nerek i ma delikatny wpływ na funkcje kognitywne mózgu jednak tutaj efekt jest subtelny. Może Ci co rugali sarmy opychali saa ;-) a teraz mają i [...]
[...] zdrowia na te wynalazki" "rozj**iesz sobie wątrobę" itd. Czyli trochę się zmieniło w tej materii przez ostatnie lata? ;) Nic się nie zmieniło bo związek się nie zmienił, tylko ludzie się doedukowali i przestali pleść bzdury. GW jest dobre dla wątroby, serca, nerek i ma delikatny wpływ na funkcje kognitywne mózgu jednak tutaj efekt jest subtelny.
Witaj :) no w koncu trafiles w dobre miejsce. Ja glownie stosuje cytruline solo jako no-booster przeed silka, dodaje sobie do tego kofeinke i mam PRE tanim kosztem. Jezeli chodiz o AAKG i cytruline, to dodatek ctruliny zwieksza dzialanie AAKG. AAKG jest atakowane przez enzym rozkladajacy arginine, natomiast cytrulina hamuje aktywnośc tego enzymu [...]
[...] sposób rozmieszczenie mostka wraz z żebrami. Oczywiście wszystkie przypadki powinny być objęte opieką fizjoterapeuty. Dobrany indywidualnie plan rehabilitacji daje bardzo dobre efekty terapeutyczne. Rehabilitacja w kurzej klatce piersiowej Każda osoba dotknięta wadą postawy powinna poddać się indywidualnej konsultacji z fizjoterapeutą. Dobrze [...]
[...] przedramię daje się odczuć, +8 kg x 8 lepsze czucie i praca grzbietem, ciężar do powtórki na 10 powt w obu seriach, CC x 10 bardzo dobra jakość, ruchy na komendę i bardzo dobre czucie pleców, za tydz 8 kg x 10! 10, CC x 10+ 2. T-bar - 40 kg x 10, 60 kg x 6, 80 kg x 3, 92 kg x 9 bardzo dobra jakość i przytrzymanie 0,5 sek w pełnym spięciu, [...]
Wiadomo-dalej formę :) A sprwdzianem będa 2 ćwiczenia,dobre foto sylwetki i mieśni brzucha oraz poziom bf. Wczoraj dopiero wróciłem z delegacji-a dziś juz o 5 rano znów daleki wyjazd. Musze traz wyjść ale wieczorem postaram się wrzucić dokładne zadania. /SFD/2022/6/4/20d4e8757fe1483db00b762ea2ba4cfc.jpg
[...] jiu jitsu” – powiedział Poirier. „Ja uprawiam jiu-jitsu od zawsze. Jestem czarnym pasem, rywalizuję i trenuję z najlepszymi zawodnikami na świecie. Jestem pewny siebie i mam dobre jiu-jitsu. Po prostu za bardzo go szanowałem, żeby się nie angażować. Plan był taki, żeby za wszelką cenę trzymać się z dala od parteru i w ogóle nie bawić się w [...]
Nie wierzę co czytam%-) Badania wychodzą dobre wszystkiego.kazdy chwali praktycznie wszystkie środki włącznie z gh.firma lata na rynku z ogromną paleta środków co chwilę wprowadzająca nowe substancje.a tu czytam opinie że waluje na teście.no miejcie litość Panowie%-) Z nowych bateryjek dzisiaj odpaliłem GW dam znać za jakiś czas czy widzę czuję [...]
[...] 30 kg x 10 tak samo, 30 + 1 kg x 10 dobrze weszło, za tydz spokojnie 30 + 3 kg x 9-10 x 3 2. Prostowanie - 40 kg x 12, 55 kg x 6, 70 kg x 3, 80 + 1 kg x 11 wciąż bardzo dobre tempo i jakość, można spokojnie dokładać 85 kg x 10 też dobre tempo i jakość, 90 kg x 10 mega dobra jakość i progres, można spokojnie 95 kg x 10 x 3 za tydzień 3. [...]
[...] "The Schaub Show". "To jest jak przepis na zniszczenie swojego ciała. Myślę, że jest jedna rzecz, gdy na to patrzę: Mogą go promować we właściwy sposób i robić wszystkie te dobre rzeczy, a on ma możliwości, aby się rozwijać i zajść wyżej w UFC, ale jeśli utrzymasz tę samą etykę pracy, którą on ma teraz, nigdy nie będzie mistrzem." Po tych [...]
[...] się w miarę ich godzin i oczywiście ilości kalorii oraz składników odżywczych. Ogólnie jednak, pod kątem kształtowania sylwetki, nie będzie to istotne. Na pewno jednak dobre dla osób niedoświadczonych. https://www.sfd.pl/Czy_ilo%C5%9B%C4%87_posi%C5%82k%C3%B3w_ma_znaczenie_-t1126004.html [...]
Ja tez lubie chleb tostowy i jem, czemu nie :) To jest wlasnie dobre podejscie, najwazniejszy jest progres w osiagach i technice, satysfakcja i radosc z procesu, a niekoniecznie sylwetka sama w sobie bo ona sie zrobi poniekad sama jak bedziesz konsekwentna i cierpliwa i to po prostu pokochasz :) Nie ma co sie bac silowni, daj spokoj, tam jest taki [...]
[...] Melanotan 2. Woda Bakteriostatyczna może stracić właściwości wogóle? Ja zawsze wszystko rozpuszczam w wodzie bakteriostatycznej, ostatnio rozpuszczałem w wodzie która była z dobre dwa lata po terminie i też już była nakłuwana, rozpuszczałem melanotan działa jak ta lala. Jakiś czas temu też znalazłem w lodówce strzykawkę z melanotanem który był [...]
[...] mleczko z warogu i masła orzech Gdy całe jest gotowe to nakładam sobie porcje na wafle orzech, albo dodaje jakies ww do samej masy zanim zastygnie Mało finezyjne ale również dobre :D Ciemne bułki lub pieczywo zajadane z serkami wiejskimi wysokobiałkowymi Sernik na zimno z dodanymi ww Masa jak do omleta tylko zamiast jajek serki wiejskie białkowe [...]
[...] Tak jeszcze nawiązując do Cain vs JDS to zastanawia mnie czy Cain brał EPO czy coś takiego, bo kondycję jak na wagę ciężką miał niesamowitą, może ma jakieś mega dobre geny, bo niektórzy nawet dobrze trenując są daleko od takiego poziomu. W drugiej walce z JDS miał 33 próby obaleń (w tym 11 udanych), co na wagę ciężką jest mega dużo. [...]
[...] odpoczną to będzie więcej jazdy na rowerze i biegania. Dostałam też odpowiedź od organizatora Biegu Zbója, zmienili mi dystans z 60km na 42km :-) Trudno, ultra wpadnie w przyszłym roku a teraz zaliczę maratony ;-) Nie ma co ryzykować że noga na dobre się zepsuje. Szczególnie że takie rzeczy lubią nawracać więc trzeba mądrze podejść do tematu.
[...] kg x 10 ciężko, nie dało rady nic więcej, jedyne co to nie bać się ciężaru, siadać pewnie i głęboko i pracować tylko barkiem, 30 + 1 kg x 9 jw, niby tylko 9 powt ale bardzo dobre tempo i praca barku, 25 kg x 14 tak jak ostatnio bardzo dobre czucie i tempo, za tydz 30 + 1 kg x 10+, 10, 25 + 1 kg x 13-15 4. Rozpietki - 12 kg x 10, 16 kg x 6, 20 [...]
[...] Tak jeszcze nawiązując do Cain vs JDS to zastanawia mnie czy Cain brał EPO czy coś takiego, bo kondycję jak na wagę ciężką miał niesamowitą, może ma jakieś mega dobre geny, bo niektórzy nawet dobrze trenując są daleko od takiego poziomu. W drugiej walce z JDS miał 33 próby obaleń (w tym 11 udanych), co na wagę ciężką jest mega dużo. [...]
[...] mniej kultury i poszanowania na tych galach. Mogliby promować to trochę winny sposób przestawiając zawodników, tak żeby widz mógł się z nimi zżyć trochę (UFC jest w tym dobre pokazując w długich zapowiedziach jak zawodnicy ternują, mieszkają na co dzień itd.). Zastanawiam się co jeszcze na tych konferencjach będą wymyślać, jakie "atrakcje" [...]
SARMY -Porozmawiajmy
