SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Deska na poczatek:)

    Post
    Inne dyscypliny

    Lepiej jest dołożyć. O ile oczywiście już jeździłeś i wiesz mniej więcej w jakim kształcie deskorolkę sobie kupić i jakiego rodzaju. Najlepiej zerknij sobie do supersklepu:reg forum - ostatnio zamawiałem tam sobie sprzęcik. W sklepie mają dobre ceny Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-06-01 10:25:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2016-05-31 14:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zaangażowanie mięśni inne ale to oba ćwiczenia bardzo dobre i taka zmiana nie będzie jakimś problemem więc zmień śmiało.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 12:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do lekarza? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-05-31 12:11:05 Moje typy to: Stilnox, Imovane i Signopam. Co do melatoniny - w tydzień niczego nie osiągniesz, ale próbuj oczywiście bo to legalna sprawa. Z takich tematów spróbuj combo stress-control + forsen forte z olimpa. Ja tego nie brałem ale słyszałem dobre opinie o takim połączeniu.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 100 gramach łososia masz ponad 20 g białka także to nie jest wcale mało, jak najbardziej na kolacje białka plus dobre tłuszcze a więc tłusta ryba spełnia wszystkie założenia. Twaróg niektórych podlewa wodą także lepiej dać go w ciągu dnia, ja osobiście preferuje twaróg chudy niby bardziej przetworzony ale i tak wolę takowy. Jeśli chodzi o cały [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2016-05-31 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podobno jest dobre na wszystko! Na głód najlepsza jest woda! Cygan był głodny. Kazali mu wypić wiadro wody a dostanie jeść. Wypił i odmówił jedzenia! Być może będę pić wodę z BCAA gdy będę głodny w okresie przed startowym. Panie Janie wodę piję chociaż mniej niż kiedyś :). BCAA spróbuję w takim razie i zobaczymy.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA podobno jest dobre na wszystko! Na głód najlepsza jest woda! Cygan był głodny. Kazali mu wypić wiadro wody a dostanie jeść. Wypił i odmówił jedzenia! Być może będę pić wodę z BCAA gdy będę głodny w okresie przed startowym.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy royal u mnie też zbiera bardzo dobre opinie ( ten ze zdrapkami)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dose zbiera dobre opinie , tak wiec weź jeden flakon na próbę i jak ci podpasuje dokupisz

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] całkowicie się rozpuszcza 10/10 O BCAA muszę dodać że faktycznie podnosi wydajność organizmu podczas treningu, poza tym zauważyłem bardzo dobre skupienie podczas wykonywanych ćwiczeń. chętnie kupię całe opakowanie i zobaczę jak bedzie działać w pełnym cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9566 Data: 2016-05-31 10:32:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pany jest w tym kraju wogóle jakaś szansa na real DNP, czy wszystko co lata to wałek? DB Pharma robiło dobre DNP: http://www.sfd.pl/DNP_100mg%2Fcaps_DB_Pharma-t896411.html Aktualnie nie mają już tego. Witam, Czy boldek z Alpha Pharma obecnie działa? Czy pewniejszy ze Shree? Oba laby są 100% pewne.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 10:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy - stagnacja - pierwsze drop sety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łącze nogi z barkami ponieważ nóg nie mogę za bardzo forsować (ze względu na problemy z kolanem po operacji) i w tym treningu barki są priorytetem. Wczoraj odbyłem pierwszy trening po zmianie planu - Klatka + Plecy - ciężki trening ale na wielki + ! Dobre połączenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2016-05-31 09:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] 30. maja - DT Napoje: ok 4,5 l wody, 2x kawa Warzywa niewliczone: koperek, cebula, czosnek Suple: magnez, wit B complex, żelazo, wit C Grzeszki: brak Samopoczucie: bardzo dobre, po ćwiczeniu trzecim ziewanie napadowe %-) Trening B 1. Wiosłowanie sztangielką w podporze 8/8/8/5/5/12/max 16kg/18kg/20kg/22kg/6x30kg/18kg/20x15kg 16kg/ - [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 09:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odp. Zaraz postaram się trochę to zmodyfikować i wrzucę do oceny. Mam jeszcze kilka pytań: 1) Czy wiórki kokosowe do porannej owsianki to dobre źródło tłuszczu? 2) Czy serek wiejski lepiej zastąpić półtłustym twarogiem i czy w tym wypadku kolacja może się składać z twarogu + tłusta ryba o której była mowa? Dodać tutaj jakieś węgle np [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2016-05-31 09:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zarzuc kreatyne 10g DT 5g DNT jak nie suplementujesz . Witamine C 1g po treningu i dobre białko/gainer . Zwieksz jeszcze bardziej podaz kalorii moze Twoj organizm potrzebuje wiecej . To kwestie suplementacji i diety , a jesli chodzi o sam trening to kombinuj i patrz rezultaty , mozesz robic nie wiadomo ile cwiczen i serii i bez efektow jesli zle [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2016-05-31 08:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Perelki dobre piwka

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 08:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanko :) jestem na drugim cyklu : Deca 300 + enan chce zmienić enan na suste i dołożyć boldenon czy to dobre rozwiązanie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2016-05-31 06:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w redukcji

    Post
    Doping

    pytałem mojego znajomego "aptekarza" o to dobre wino i powiedział że ma dwa dobre które może mi polecić desma pharma amp 1ml 50mg lub bałkan pharmacełtic też amp 1ml 50mg. proponował mi jeszcze do tego oxandrolon z titan healtcare mówiąc że idalnie się nadaje do tego połączenia choć jest drogi to mam na niego chrapkę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-05-30 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oraz dieta 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x w tygodniu calego ciala i zapomnij o ''kaloryferze'' jeżeli chcesz przybrać masy jedno z drugim sie nie łączy, na powiekszenie klatki tylko i wylacznie cwiczenia+dobre odżywianie, jeśli chodzi o diete to liczy sie przekroczenie kcal a nie ilosc bialka masz działy o diecie dla poczatkujących. PODSUMOWUJĄC: bez siłowni, jako takiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2016-05-30 22:29:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i Stimul8 FinaFlex), więc moje oceny mogą być głównie pomocne dla ludzi, którzy dopiero zaczynają przygodę z przedtreningówkami. 1.NOXIPRO Chrome 2. Smak 3/5- ni to dobre, ni ohydne, normalnie da się wypić 3. Pompa 3/5- nieźle odczuwalna jak dla mnie, całkiem przyjemnie 4. Pobudzenie 4/5- przyjemne pobudzenie, bez efektu ćpalni, dobry [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 21:31:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] o masło - margarynę jem wspólnie ze współlokatorką, dlatego ją przejadamy. Ale z drugiej strony masło mogę wykorzystać też do smażenia (chociaż w sumie nie jest to zbyt dobre... staram się smażyć na oliwie z oliwek albo smalcu). W każdym razie jutro dreptam po masło. Chyba, że zrezygnuję z chleba, no to wtedy wiadomo. Jeśli chodzi o obiad - [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 20:01:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)